هل العدس من الفاصوليا الأنيميا؟ مثل أي مغذيات أساسية أخرى ، الحديد ضروري لوظائف الجسم المختلفة. وفقا للخبراء ، يمكن أن يسبب نقص الحديد مشاكل صحية مختلفة.
مثل ضيق التنفس وانخفاض الطاقة وفقر الدم وحتى الدوخة. الحديد ضروري ليس فقط لجسمنا الأملس ولكن أيضًا لعقلنا. ويعاني مرضى حقنة شرجية من الفاصوليا من بعض الممنوعات.
هل العدس من الفاصوليا الأنيميا؟
دكتور. يقول حسين مجدي ، استشاري أمراض الدم ، إن هناك نوعًا من فقر الدم يسمى أنيميا الفاصوليا ، أو مرض يعرف باسم “الفشل” ، وأنيميا الفاصوليا مرض له آثار جانبية خطيرة وخطيرة.
ومع ذلك ، إذا كان مريض الفاصوليا يعتني بطعامه ويتبع القواعد الأساسية التي تحميه من الاختراقات الحادة ، فيمكنه أن يعيش بشكل طبيعي.
طعام لمريض فقر الدم مع الفاصوليا
سبانخ
هذه الخضار الورقية الخضراء مليئة بالحديد. 100 جرام من السبانخ تحتوي على 2.7 مجم من الحديد. يمكنك إضافة هذا الطعام الخارق إلى السلطات أو تناوله مطبوخًا.
عدس:
لا يتم تحميل العدس بالبروتين فقط ، ولكنه غني بالحديد أيضًا. كوب من العدس المطبوخ يوفر 6.6 ملغ من الحديد. بالإضافة إلى ذلك ، يغطي العدس أيضًا 50 بالمائة من كمية الألياف اليومية الموصى بها.
المكسرات والبذور
هناك طريقة أخرى لتلبية احتياجاتك من الحديد وهي تناول المكسرات والبذور. يمكنك أن تأكل بذور اليقطين وبذور الكتان وبذور السمسم.
كل هذه البذور الفائقة مليئة بالحديد. يمكنك تناول الكاجو والصنوبر واللوز. توفر هذه البذور والمكسرات أيضًا البروتين والألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة.
جميع المعلومات الواردة في هذه المقالة هي مجرد معلومات تمهيدية عن المرض ، ولا تحل محل الحاجة إلى استشارة طبيب متخصص ؛ حتى أعراض هذا المرض تشبه ما تشعر به بنسب كبيرة
لا يعني صحة التشخيص ؛ إنه شيء يعرفه الطبيب فقط. يمكن أن تكون أعراض العديد من الأمراض متشابهة.
أعراض فقر الدم في الفاصوليا
- تغير لون الجلد إلى أصفر باهت أو أصفر فاتح.
• الدوار.
• تغيير لون البول إلى اللون الداكن.
فقر الدم الشديد
أسباب فقر الدم من الفاصوليا
- سبب فقر الدم وراثي. ينتقل إلى أحد الأبناء من أحد الوالدين
أو من الاثنين معا. - يمكن أن يكون أيضًا بسبب خلل في الكروموسومات الذكرية أو الأنثوية.
- لديك تاريخ عائلي للمرض.
لذلك نوصي بضرورة إجراء فحص قبل الزواج ، قبل الولادة أو أثناء الحمل ومتابعة دائمة من قبل طبيب مختص.
فقر الدم في الفاصوليا
- ينتج البيرة أو الحجاب عن اضطراب وراثي ناتج عن نقص إنزيم نازعة هيدروجين الجلوكوز 6 فوسفات.
- يؤدي نقص هذا الإنزيم إلى تكسير خلايا الدم الحمراء ، وهو ما يسمى انحلال الدم أو انهيار خلايا الدم الحمراء.
- يعيش معظم المصابين بهذا المرض حياة طبيعية وعوامل الخطر الوحيدة التي تظهر عليهم أعراض المرض هي عندما يتعرضون لأحد العوامل المحفزة ومن ثم تتفاعل خلايا الدم وتتحلل أو تتحلل قبل الأوان في الجسم ، وهنا أنت يمكن أن يواجه مشكلة خطيرة إذا لم يذهب بسرعة إلى الطبيب.
أخيرًا ، تذكر أن فقر الدم في الفول هو نوع من الحساسية الوراثية التي تصيب الأطفال عادةً بسبب التركيب الجيني في أحد إنزيمات الجين المسمى جلوكوز 6 فوسفات ديهيدروجينيز G6PD ، وهو المسؤول عن تحفيز خلايا الدم الحمراء لحمايتها من المؤكسدات والقمح يمكن أن يؤثر عليهم.