الصداع هو علامة على المخاض
- هناك العديد من الدراسات الطبية التي تشير إلى وجود 39٪ من النساء الحوامل وأيضًا من يعانين من الصداع الشديد بعد الولادة ، ولكن بالرغم من أن معظم النساء الحوامل يمكن أن يعانين من العديد من أنواع الصداع المختلفة أثناء الحمل ، نجد أن معظم أنواع الصداع هي: أثناء الحمل الحمل لا يسبب ضررا.
- بالإضافة إلى ذلك ، يحدث الحمل في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، ولكن هذا الصداع يمكن أن يظهر لأسباب مختلفة عن أسبابه في الثلث الثاني والثالث من الحمل أثناء الحمل ، بالإضافة إلى أنه في بعض الحالات يمكن أن يشير الصداع إلى وجود العديد من المشاكل الصحية الأخرى مشاكل أثناء الحمل
يمكن أن يحدث الصداع أيضًا خلال الشهر التاسع من الحمل ومن أهم أسبابه:
- قلة النوم والأرق
- مشاكل التغذية
- زيادة الوزن
- أصبح عضلي
- داء السكري عند النساء الحوامل
- يعتبر ارتفاع ضغط الدم حالة طبية يمكن أن يكون لها عدد من المضاعفات الخطيرة لكل من الأم والطفل ، خاصة بعد الأسبوع العشرين من الحمل ، كما أنه يزيد من خطر الإصابة بمقدمات الارتعاج والسكتة الدماغية ويقلل من تدفق الأكسجين إلى الطفل. وكذلك الولادة المبكرة وانفصال المشيمة وانخفاض الوزن عند الولادة.
علاج الصداع اثناء الولادة
هناك طرق عديدة لعلاج الصداع أثناء الحمل دون استخدام أي دواء وهذه الطرق هي كما يلي:
- تجنب أسباب الصداع: هناك العديد من أنواع الأطعمة أو المشروبات التي تسبب الصداع عند المرأة الحامل ، لذلك يجب تجنبها.
- ممارسة النشاط البدني: ممارسة يومية للرياضة والنشاط البدني الذي يعتبر روتينًا يوميًا ، ومن أمثلة هذا النشاط ممارسة المشي اليومي أو غيره من التمارين الصحية والمفيدة.
- السيطرة على التوتر: يجب على المرأة الحامل أن تحاول السيطرة على التوتر والقلق ، بالإضافة إلى محاولة إيجاد طرق صحية للتخلص من هذه الضغوط.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء: هناك العديد من الطرق لخلق الراحة ومساعدتك على الاسترخاء ، مثل التنفس العميق أو اليوجا أو التدليك أو التخيل.
- الأكل بانتظام: تناول وجبات منتظمة واتباع نظام غذائي يومي صحي يمكن أن يساعد في التخلص من الصداع ، بصرف النظر عن أهمية شرب الكثير من الماء والسوائل الصحية مثل العصائر الطبيعية وغيرها.
- الحفاظ على نمط نوم منتظم: يجب على النساء الحوامل تطوير نمط نوم منتظم لأن النوم غير المنتظم يؤدي إلى صداع شديد.
- تناول الباراسيتامول: بما أن الطبيب قد يوصي باستخدام هذا النوع من الأدوية والسبب أنه يعتبر من أكثر أنواع الأدوية أمانًا أثناء الحمل ، فقد يوصي أيضًا باستخدام أدوية أخرى ، ولكن بناءً على تقييمه للـ لكن من المهم عدم استخدام أي أدوية أو أعشاب أخرى أثناء الحمل إلا بعد استشارة طبيب مختص ، لأنها يمكن أن تسبب بعض التشوهات وأمراض أخرى للجنين.
ما هو صداع المخاض؟
- الصداع هو صداع ، بالإضافة إلى ألم في العينين والأذنين ومؤخر العنق أو مؤخرة العنق ، مثل آلام الصدر أو الظهر ، وله أسباب عديدة.
- بالإضافة إلى ذلك ، ينقسم الصداع عادة إلى نوعين أساسيين: الصداع الأولي والصداع النصفي ، لذلك لا يرتبط الصداع الأولي بأي حالات أخرى مثل الصداع النصفي أو صداع التوتر أو الصداع العنقودي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب الصداع الثانوي العديد من الأمراض الأخرى ، وهذه الأمراض خطيرة أو غير خطيرة
- يعتبر صداع التوتر أيضًا من أكثر أنواع الصداع الأولي شيوعًا من حيث انتشاره ، بالإضافة إلى أن حوالي 90٪ من البالغين يعانون من هذا الصداع وخاصة بين النساء. الأطفال والكبار. الألم العنقودي هو نوع نادر ولكنه مهم لأنه يصيب الرجال بشكل رئيسي.
- بالإضافة إلى أن عمر الأشخاص الذين يعانون من الصداع العنقودي يتراوح ما بين 28 إلى 30 عامًا ، ولكن على الرغم من أن هذا الصداع يظهر في مرحلة الطفولة ، كما هو الحال مع الصداع الثانوي ، إلا أنه ناتج عن حالات لا حصر لها ، ويمكن أن تهدد هذه الحالات بقاء الشخص.
- مثال على ذلك: أورام المخ ، والسكتة الدماغية ، والتهاب السحايا ، والنزيف في حالات أخرى أقل خطورة مثل: أعراض انسحاب الكافيين ، ووقف مسكنات الألم والحمل. بالإضافة إلى أن علاج الصداع يرتبط بنوع الصداع نفسه ، وشدته ، وبعض أنواع الصداع الأخرى. عوامل مثل عمر المريض.
مرحلة الولادة
ينقسم العمل إلى ثلاث مراحل مختلفة:
المرحلة الأولى هي توسع عنق الرحم ، والمرحلة الثانية هي ولادة الطفل ، والمرحلة الثالثة هي ولادة المشيمة ، وبالإضافة إلى ذلك ، بالنسبة للأمهات اللاتي يتعرضن للمخاض لأول مرة ، يستمر المخاض. حوالي 12 إلى 14 ساعة ، ولكن بالنسبة للنساء اللواتي تعرضن لعملية المخاض من قبل ، يستغرق الأمر حوالي 7 ساعات من المخاض ، لكن السبب الذي يحفز المخاض غير معروف ، ولكن قد يعتقد الأطباء أنه قد يتأثر بالهرمون الأوكسيتوسين المسؤول عن تقلصات الرحم. بالإضافة إلى ذلك ، تتضمن بعض علامات المخاض ما يلي:
- المرحلة الكامنة: تعتبر هذه المرحلة من أطول المراحل وأقلها إيلامًا في الولادة ، باستثناء أن عنق الرحم يتسع من صفر إلى ثلاثة سم ، ويحدث ذلك على مدار أسابيع أو أيام أو ربما ساعات.
- المرحلة النشطة: هذه المرحلة هي إحدى المراحل التي تتميز بانقباضات قوية ومؤلمة ، ويمكن أن تستمر حوالي ثلاث إلى أربع دقائق وتدوم أيضًا من 30 إلى 60 ثانية ، بالإضافة إلى اتساع عنق الرحم من 3 سم إلى 7 أو 8 سم. .
- المرحلة الانتقالية: في هذه المرحلة ، يتسع عنق الرحم ويتوسع بشكل كامل من حوالي 8 إلى 10 سم ، ولكن هذه الشدة تكون أكثر إيلامًا وتكرارًا ، فيما يتعلق بالانقباضات ، فهي لم تعد منفصلة ، بل تتعارض مع بعضها البعض.
في نهاية هذا المقال أتمنى أن أكون قد تمكنت من إعطاء كل المعلومات اللازمة المتعلقة بالصداع أثناء الولادة وشرح المعلومات عن الصداع وكيفية علاجه ، بالإضافة إلى شرح مبسط للولادة .. الله هو صاحب النجاح.