حمل
- يحدث الحمل عندما تتحد بويضة المرأة مع أحد الحيوانات المنوية للرجل وتكون نتيجة هذه العملية بويضة مخصبة ، وتبدأ رحلة هذه البويضة المخصبة باتجاه الرحم حيث تلتصق بجدارها من خلال عملية تسمى الانغراس.
- تستغرق هذه المراحل السابقة ما يقرب من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد الجماع للإشارة إلى بداية الحمل.
- فيما يتعلق بتفاصيل عملية الإخصاب ، والتي تتم في الغالب في قناة فالوب ، في ذلك الوقت تبقى البويضة في قناة فالوب لمدة 12 إلى 24 ساعة ، في انتظار الإخصاب ، وتكون حركتها خلال هذا الوقت بطيئة داخل القناة.
- كما هو معروف ، يمكن للحيوانات المنوية أن تنتقل عبر عنق الرحم ثم الرحم حتى تصل إلى قناتي فالوب ، وفي بعض الحالات تبقى الحيوانات المنوية حية في جسم المرأة لمدة ستة أيام تقريبًا بحثًا عن بويضة للإخصاب.
أول أعراض الحمل
- تظهر على المرأة في بداية الحمل بعض العلامات والأعراض التي تدل على احتمالية الحمل ، ومع ذلك ترتكب الأنثى خطأ في التفريق بين بعض علامات الحمل المبكرة وعلامات بداية الحمل. الحيض.
- لذلك ونظراً لتشابه الأعراض فمن الأفضل للمرأة أن تلجأ إلى اختبار الحمل للتأكد من حدوث الحمل أو إنكاره ، ومن أبرز هذه الأعراض التي تدل على حدوث الحمل مذكورة أدناه :
1- انقطاع الحيض
- العَرَض الأول الذي يجذب انتباه المرأة الحامل هو تأخر الدورة الشهرية عن موعدها المعتاد ، ولكن تجدر الإشارة إلى أن هناك نساء يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية وهن أكثر من يربكه.
- بشكل عام ، هناك أسباب أخرى غير الحمل تؤخر الدورة الشهرية ، مثل عدم التوازن الهرموني ، وفقدان الوزن ، والتوتر النفسي ، والإجهاد ، ولهذا السبب لا تستطيع المرأة الاعتماد على أعراض تأخر الدورة الشهرية كدليل على الحمل.
2- تغيرات في الثدي
- وتجدر الإشارة إلى أن مستويات الهرمونات تختلف عن الطبيعي أثناء الحمل ، مع حدوث بعض التغيرات في جسم المرأة عند حدوث الحمل ، وأهمها بعض التغيرات التي تحدث في الثديين ، وبالنسبة لبعض النساء يكون هذا أحد من علامات الحمل المبكرة.
- ستلاحظين هذه التغيرات في الثدي أثناء الحمل ، مثل تورم الثدي ، والشعور بألم في كلا الثديين مع إيلامهما ، وتغير في لون المنطقة المحيطة بالحلمة.
- وتجدر الإشارة إلى أن آلام الثدي تسبب عدم الراحة في بعض المراحل المبكرة من الحمل ، ولكن عادة عندما تبدأ الهرمونات في الاستقرار تختفي معظم هذه الأعراض.
3- تبول الصقر
- يعتبر التبول اللاإرادي من أكثر الأعراض شيوعًا عند النساء الحوامل. بالفعل منذ بداية مراحل الحمل المبكرة تشعر المرأة الصقرية بالحاجة إلى التبول والسبب هو حدوث بعض التغيرات الهرمونية المصاحبة لحدوث الحمل.
- يمكن ملاحظة الصقر يتبول بغزارة في بداية الفصل الثالث أثناء الحمل.
4- الإمساك
- أثناء الحمل يلاحظ أن الصقر يحدث في نسبة هرمون البروجسترون عند النساء وهو أمر متوقع وطبيعي ولكنه يؤدي إلى الإمساك. يعتبر أكثر أعراض غير الحمل ضررًا للمرأة الحامل.
- يحدث هذا الإمساك بسبب تأثير هرمون البروجسترون على الجهاز الهضمي ، مما يبطئ حركة الطعام في الأمعاء ، ويمكن تجنب الإمساك بشرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة.
5- المغص والتشنجات
- عندما تلتصق البويضة الملقحة بجدار الرحم ، تبدأ أعراض الحمل الطبيعية بالظهور ، مثل الشعور بتقلصات في البطن مشابه للانقباضات التي تتعرض لها الأنثى أثناء الحيض.
- هذه الانقباضات مصحوبة بتشنجات خفيفة في بداية الحمل ، والتي تختفي بمرور الوقت ، ولكن إذا كانت المرأة الحامل تعاني من ألم شديد مصحوب بنزيف حاد أو أعراض مقلقة مماثلة ، فمن الضروري مراجعة الطبيب.
6- الغثيان
الغثيان من أكثر الأعراض التي تعاني منها المرأة الحامل شيوعًا ، وعلى الرغم من أن هذا النوع من الغثيان يظهر مع بداية الحمل ويسمى غثيان الصباح ، إلا أنه لا يقتصر على الفترة الصباحية من اليوم ، حيث تشعر به المرأة الحامل عادةً. في أي وقت. وقت اليوم.
7- التعب والإرهاق
- تشعر المرأة الحامل بالتعب والإرهاق منذ بداية الأسابيع الأولى من الحمل. ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون مع بداية الحمل إلى جانب عوامل أخرى مثل التغيرات في السكر وضغط الدم.
- لذلك ، في هذه الحالة ، تنصح المرأة الحامل بالراحة والاستمرار في تناول كميات كافية من الحديد والبروتين واتباع نظام غذائي متوازن وصحي.
8- شهية الصقر
- في نهاية الشهر الرابع ، وبسبب التغيرات في مستويات الهرمونات أثناء الحمل ، تظهر شهية الصقور ، وتميل الأنثى إلى نوع معين من الطعام وتنفر أنواعًا أخرى.
- تسبب هذه الأطعمة الغثيان عند تناولها أو حتى عندما تشمها المرأة الحامل ، ويستمر طعم هذه الأطعمة أو حتى النفور منها طوال فترة الحمل ، رغم أن هذه الأعراض تختفي في معظم الحالات بعد الأشهر الثلاثة الأولى.
- يجب على المرأة الحامل الحرص على تناول الأطعمة المتكاملة للحفاظ على صحتها وصحة الجنين.
9- تقطر الدم
- التبقيع من أولى علامات الحمل التي تحدث مع نزول دم خفيف ، والذي يُعرف أحيانًا باسم نزيف الانغراس ، ويمكن للمرأة أن تلاحظ بسهولة نزيفًا في بداية تكوين البويضة المخصبة وتعلقها بجدار الرحم .
- يحدث هذا عادة خلال الأسبوعين الأولين من بداية الحمل ويصاحبه إطلاق إفرازات مهبلية تميل إلى اللون الأبيض ، ويؤدي سماكة جدران المهبل إلى ظهور هذه الإفرازات وزيادة حجمها.
10- تقلبات المزاج
- بمجرد حدوث الحمل ، يتغير إفراز الهرمونات معه ، مما يؤدي غالبًا إلى التغيرات النفسية والمزاجية التي تمر بها المرأة الحامل عادةً في المراحل المبكرة من الحمل.
- عادة ما تظهر هذه التقلبات المزاجية وعدم التوازن العاطفي خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، وبعدها يتم تنظيم الإفراز الهرموني وتعود المرأة الحامل إلى الاستقرار.
التغييرات الجسدية أثناء الحمل
تلاحظ المرأة الحامل بعض التغيرات في جسدها منذ بداية الحمل ، مثل:
1- طبيعة الجلد
- قد تلاحظ المرأة الحامل تغيرًا في بشرتها ، مما يجعلها تبدو أكثر نضارة وإشراقًا.
2- ظهور أوردة تحت الجلد
- حيث يسبب الحمل كمية الدم المتدفقة في جسم المرأة الحامل نتيجة عمل الصقر للقلب لتلبية متطلبات الحمل.
3- التغيرات المهبلية
- كلما ازداد سمك البطانة وقلّت حساسيته.
هل الصداع من أعراض الحمل؟
- والسؤال الذي تطرحه المرأة الحامل دائمًا على نفسها هو الصداع كأحد أعراض الحمل ، لأن المرأة الحامل تعاني من العديد من المشاكل الصحية بسبب الاضطرابات الهرمونية التي تتعرض لها المرأة الحامل ، ومن أهم هذه المشاكل صداع الحمل.
- صداع الحمل هو أحد الأمراض الشائعة المرتبطة بالحمل ، حيث تعاني المرأة الحامل من الصداع على جانبي الرأس أو تعاني من الصداع النصفي ، وهو أكثر شيوعًا عند النساء الحوامل.
أسباب صداع الحمل
أسباب صداع الحمل عديدة:
- تغير في النشاط الهرموني يحدث في جسم المرأة نتيجة اضطرابات وتغيرات هرمونية خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- يزداد حجم الدم بسبب متطلبات الجسم المتغيرة حيث يضخ القلب المزيد من الدم ، مما يؤدي إلى احتمال حدوث صداع.
- الأرق والإرهاق الجسدي بسبب قلة النوم من بين الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الصداع أثناء الحمل.
- سوء الأكل وعدم شرب كمية كافية من الماء من الأسباب التي تؤدي إلى الصداع.
- النساء الحوامل اللواتي يعانين من تسوس الأسنان أو الحساسية معرضات أيضًا لخطر الإصابة بالصداع.
- التعرض لأضواء أو ضوضاء مبهرة ، وكذلك التعرض للظروف الجوية مثل البرودة أو درجات الحرارة القصوى ، بالإضافة إلى الغبار وعادم السيارة ودخان السجائر.
- يمكن أن يؤدي تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة ، مثل الفواكه المجففة ، إلى الإصابة بالصداع النصفي.
علاج الصداع الناتج عن الحمل
- بعد التساؤل عما إذا كان الصداع من أعراض الحمل ، نشأ سؤال حول ماهية علاج صداع الحمل ، وتم تقديم الإجابة في الخطوات التالية:
- هناك العديد من الأدوية التي يمكن تناولها أثناء الحمل والتي تحتوي على مواد فعالة مثل الباراسيتامول.
- تساعد الكمادات الباردة أو الدافئة أثناء الحمل أيضًا على تخفيف الصداع ، وخاصة الصداع النصفي.
- كما أن الاستحمام بماء بارد يساعد المرأة الحامل على تخفيف أو التخلص من آثار الصداع إذا كان صداعًا نصفيًا ، أما إذا كان الصداع ناتجًا عن التوتر فالماء الدافئ أنسب للتخلص منه.
- يجب على المرأة الحامل الحرص على عدم الجوع أو العطش ، لأن ذلك يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم ، مما يؤدي إلى الصداع.
- كما يجب عليها تجنب الأنشطة المجهدة أو الأشياء المتعبة جسديًا ، ويجب أن تحصل المرأة الحامل على قسط كافٍ من النوم.
- ممارسة الرياضة أثناء الحمل لأن التمارين الرياضية تخفف التوتر.
- يساعد التدليك والعلاج الطبيعي واليوجا المرأة الحامل على التخلص من الصداع.
- الشعور بالصداع من الأمور الطبيعية التي تشعر بها المرأة الحامل في المراحل الأولى من الحمل ، ولكن إذا استمر الصداع ، خاصة إذا كان الصداع النصفي ، يجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب الذي يتابع الحمل.
- يمكن أن يؤدي إهمال الصداع إلى مضاعفات خطيرة مثل تسمم الحمل وارتفاع ضغط الدم والغثيان وزيادة الوزن وتورم الوجه واليدين.
بالنظر إلى كل ما سبق ، يُنصح كل حامل بتثقيف نفسها من خلال القراءة قبل وبعد معرفة أنها حامل ، حتى تتمكن من التعامل مع جميع أعراض الحمل وعدم الشعور بالخوف أو القلق كما هو الحال مع أي عرض أو سؤال مثل عنوان مقالتنا هو الصداع من اعراض الحمل.