هل الجلوس بوضعية مستقيمة يحمي فعلاً من آلام الظهر؟

لطالما أوصى الأطباء والمتخصصون بالجلوس في وضع مستقيم على كرسي للوقاية من مشاكل الظهر وآلامه ، لكن بعض الدراسات الحديثة لها رأي مختلف.