الدورة الشهرية
من خلال الحديث مع مقال اليوم هو ألم في بداية الحمل مثل آلام الدورة الشهرية ، سنزودك بمعلومات غنية عن الدورة الشهرية ، وتحديداً في ما يلي:
- في الواقع ، تعتبر الدورة الشهرية ظاهرة طبيعية لجميع النساء البالغات لأنها تحدث مرة واحدة كل 30 يومًا وتحدث الدورة الشهرية بسبب سفك بطانة الرحم وتدفق الدم إلى المهبل.
- من المهم التأكيد على أن الدورة الشهرية قد تأتي كل 28 يومًا لبعض النساء وكل 21 إلى 35 يومًا لأخريات ، وهذا أمر طبيعي تمامًا ولا يسبب أي قلق.
- تستمر الدورة الشهرية عادة من 3 إلى 9 أيام ويمكن أن يأتي الدم بكميات خفيفة أو معتدلة أو ثقيلة.
كيف يسير الحمل؟
من خلال رحلتنا مع هل ألم الحمل المبكر يشبه آلام الدورة الشهرية ، سنتعرف على ما يلي:
- في الواقع ، يحدث الحمل عندما تلتقي البويضة والحيوانات المنوية ، وبعد ذلك تبدأ البويضة في الانغراس في بطانة الرحم ، والذي يحدث بعد 14 إلى 21 يومًا من الجماع بين الزوجين.
- هناك العديد من أعراض الحمل التي تشبه أعراض الدورة الشهرية وهذا يسبب القلق والارتباك لكثير من النساء وتشمل هذه الأعراض آلام الثدي أو تقلصات البطن.
هو ألم في بداية الحمل مثل الألم أثناء الحيض
في هذه الفقرات نجيب على سؤال مقال اليوم ، هل يكون الألم في بداية الحمل مثل آلام الدورة الشهرية ، على النحو التالي:
- قبل بداية الدورة الشهرية ، تشعر الكثير من النساء بعدم الراحة العامة أو الإرهاق ، خاصة في أسفل البطن والظهر ، وكل هذه الأعراض طبيعية جدًا بسبب وجود تقلص واسترخاء في عضلات الرحم.
- عندما يتعلق الأمر بربط البويضة الملقحة بجدار الرحم ، وهو ما يسمى بداية الحمل ، تعاني المرأة في ذلك الوقت أيضًا من آلام شديدة وتشنجات في منطقة البطن.
- لذلك للإجابة على سؤال هل يكون الألم في بداية الحمل مشابهًا للألم أثناء الحيض ، نجد أن الإجابة هي نعم ، لأن الحالتين متشابهتان جدًا ، ولكن من الممكن التأكد من أن آلام الدورة الشهرية تبدأ الدورة قبل يوم من بداية الدورة الشهرية وتتناقص تدريجيًا ، بينما تكون آلام الحمل أكثر حدة وتستمر بالتأكيد لفترة طويلة.
الفرق بين أعراض الحمل واقتراب الدورة الشهرية
يسهل على المرأة التمييز بين أعراض كل دورة حيض قبل وصولها أو الحمل باستخدام النقاط التالية:
1. آلام الثدي
من المعروف أن الشعور بالألم في الثدي من الأمور المصاحبة للدورة الشهرية والحمل ، لكن أثناء الحمل يكون الثدي حساسًا للغاية وفي حالة انتفاخ شديد.
لكن آلام الثدي أثناء الدورة الشهرية تكون في ذروتها قبل بدء الدورة الشهرية ، لكن من الملاحظ أن هذا الألم يبدأ في الانخفاض بسبب انخفاض مستوى هرمون البروجسترون في الجسم.
2. تغيرات في الشهية
خلال فترة الدورة الشهرية ، تميل المرأة إلى تناول المزيد من الحلويات أو الشوكولاتة الداكنة ، بينما قد تميل المرأة الحامل إلى تفضيل أنواع معينة من الطعام لم تكن تفضلها في الماضي ، أو على العكس من ذلك ، فقد يغضبها البعض. . الأطعمة التي فضلتها في الماضي.
3. النزيف
في الواقع ، قد تعاني بعض النساء من نزيف مهبلي أثناء الدورة الشهرية ، لكنه يستمر لمدة 7 أيام تقريبًا ، وفي حالة المرأة الحامل ، ستلاحظ المرأة نزيفًا بنيًا فاتحًا ، وهو أمر طبيعي ولا داعي للقلق ، إلا أنه يحدث بسبب انغراس البويضة في جدران الرحم.
4. الشعور بالتعب
تشعر الكثير من النساء بإرهاق أكبر وضعف وخمول عام وعدم القدرة على تحريك المفاصل بشكل طبيعي أثناء الدورة الشهرية ، وتكون هذه الأعراض أكثر خطورة خلال فترة الحمل مصحوبة بشعور بالغثيان أو النوم لساعات طويلة.
5. تقلبات المزاج
خلال الدورة الشهرية ، يتغير مزاج المرأة بسرعة ، وتزداد رغبتها في البكاء أو الانسحاب إلى جانب واحد ، ولكن هذه الحالة تختفي بسرعة ، وأثناء الحمل يزداد شعور المرأة بالقلق أو التوتر وتستمر هذه الحالة لفترة طويلة. حتى بعد الولادة.
6. مغص
من المهم التأكيد على أن المغص عند المرأة الحامل شديد للغاية ومتكرر ويصاحبه غثيان وقيء ، أما المغص أثناء الدورة الشهرية فهو يحدث أثناء الدورة الشهرية ولكنه يختفي تدريجياً.
7. لومباغو
في الحقيقة ، تحدث آلام الظهر في كل دورة شهرية أو خلال أشهر الحمل ، لكن من المهم التأكيد على أنها تختفي تدريجياً خلال فترة الدورة الشهرية ، ولكن في حالة الحمل تكون آلام الظهر شديدة ويصاحبها نزيف في حال حملت الحامل أشياء ثقيلة لفترة طويلة.
8. تقلصات في البطن
أكد العديد من الأطباء أن النساء يعانين من تقلصات في البطن من الأعراض الطبيعية للحيض أو الحمل ، ولكن في حالة الحمل تكون هذه الانقباضات أكثر حدة وأقصر وأكثر تواترا.
9. الشعور بالانتفاخ
في الحقيقة هو أحد الأعراض الشائعة التي تتعرض لها المرأة أثناء الدورة الشهرية أو أثناء الدورة التي تتجلى في الشعور بالإرهاق أو روح الدعابة بشكل عام والتعب من أدنى مجهود مثل الحمل ، تشعر المرأة بالتعب من الأشياء البسيطة ، بسبب هرمونات الحمل التي تريح العضلات في جميع أنحاء الجسم.
9. ظهور حب الشباب أو البثور
أثناء أو قبل بداية الدورة الشهرية ، تعاني الكثير من النساء من ظهور حب الشباب بشكل مفاجئ على الوجه أو ظهور بثور وشحوب في الوجه ، وتلاحظ المرأة الحامل أثناء الحمل تغيرًا في لون البشرة وتصبغ في الوجه. الجلد أو وجود البثور لفترة طويلة.
الأعراض التي تحدث أثناء الحمل ولا تحدث أثناء الدورة الشهرية
من خلال جولتنا مع مقال اليوم هل آلام الحمل المبكرة مثل آلام الدورة الشهرية ، سنتعرف على بعض الأعراض التي تظهر عند المرأة الحامل ولا تظهر خلال فترة الدورة الشهرية:
1. كثرة التبول
تزداد رغبة المرأة الحامل في التبول ، ولكن تأكيد ذلك أمر طبيعي ويحدث بسبب ارتعاش السائل في جسد المرأة الحامل الذي يملأ المثانة وبالتالي يتم التخلص منه عن طريق التبول المستمر.
2. إفرازات مهبلية
في الواقع ، في بداية الحمل ، تلاحظ العديد من النساء إفرازات بيضاء ذات قوام كثيف ، وذلك بسبب تضاعف سمك جدار المهبل.
3. الغثيان
هذا الأمر يصاحب الكثير من النساء أثناء الحمل ويسمى أيضًا غثيان الصباح ، لكن الاسم لا ينفي أن الغثيان يمكن أن يظهر في أي وقت وليس فقط في الصباح.
4. الإمساك
تميل الأمعاء إلى الاسترخاء أثناء الحمل ، وهذا يؤدي في النهاية إلى الشعور بالانتفاخ والإمساك.
5. صداع
غالبا ما تعاني المرأة الحامل من الصداع خاصة في بداية شهور الحلم وهي ظاهرة طبيعية بسبب تغير الهرمونات.
6. ارتفاع درجة حرارة الجسم
إن ظهور الصقر في درجة الحرارة هو في الواقع أحد الأعراض التي تشعر بها المرأة أثناء الحمل ، لأنه يصاحبها صقر في العرق ، ولكنه أمر طبيعي بسبب وجود فرط نشاط الغدة الدرقية.
7. تغيرات الحلمة
مع دخولك في فترة الحمل ، قد يتغير لون حلمة ثديك مع زيادة قتامة الحلمة وتضخمها.
علاوة على ذلك ، تظهر هذه الأعراض بعد فترة الحمل المبكرة ، أي بعد أسبوعين أو ثلاثة أسابيع بعد الدخول في الحمل.
أعراض الحمل في الأسبوع الأول
من خلال هذه الأعراض نستنتج وجود الحمل في الأسابيع الأولى إذا تأخرت الدورة الشهرية:
- الشعور بالانتفاخ
- المغص.
- ألم صدر
- النعاس الشديد
- نحث الصقر على التبول.
- الشعور بالإمساك
- تغير لون الحلمتين إلى لون أغمق.
- صداع مستمر.
- الصقر في درجة حرارة الجسم.
- دوخة.
- تغير في الشهية.
أعراض الدورة الشهرية
هناك العديد من أعراض ما قبل الحيض التي تعاني منها الكثير من النساء ، حيث تظهر هذه الأعراض قبل يوم أو يومين من بدء الدورة الشهرية وتستمر حتى يومين بعد بدء الحيض ، وتشمل هذه الأعراض ما يلي:
- ألم شديد في أسفل الظهر.
- تقلصات في البطن
- ظهور حب الشباب.
- ألم الثدي
- إسهال.
- اشعر بالسوء.
- تقلبات مزاجية مفاجئة.
- تقلب جداول النوم.
- غازات.
- اضطرابات هضمية.
- الشعور بالغازات.
علاج آلام الدورة الشهرية
هناك طرق عديدة لعلاج أو حتى على الأقل تخفيف آلام الدورة الشهرية ، وتشمل هذه العلاجات ما يلي:
- التقليل من تناول الملح أو الحد من الأطعمة المالحة.
- تجنب شرب المشروبات الغازية.
- تناول مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية مثل إيبوبروفين أو أسيتامينوفين.
- عن طريق وضع زجاجة ماء ساخن على المنطقة المؤلمة من البطن ، حيث تعمل على تخفيف آلام الدورة الشهرية أو تخفيف تقلصات البطن.
- قم بتمارين بسيطة بانتظام.
- خفض نسبة السكر في الدم إلى المستويات الطبيعية.
- تناول وجبات صغيرة على فترات متكررة طوال اليوم.
- اللجوء إلى تمارين الاسترخاء التي تقلل من التوتر أو التشنجات ، على سبيل المثال: اليوجا أو التأمل.
- خذ مكملات الكالسيوم.
علاج مغص الحمل
من خلال جولتنا مع مقال اليوم هو ألم الحمل مثل آلام الدورة الشهرية ، نتعرف على الطرق التي يمكن بها علاج المغص وألم الحمل من خلال المعلومات التالية:
- اجلس بثبات.
- جرب الاستلقاء.
- تغيير وضعية الجسم لضمان راحة الجنين وعدم الشعور بالتوتر أو التعب.
- الاستحمام بالماء الدافئ ، فهو يعمل على تقليل تقلصات الحمل.
- استرح لفترة معقولة من الوقت.
- لا تحمل أشياء ثقيلة.
- عن طريق وضع زجاجة من الماء الساخن على المنطقة المؤلمة من البطن ، حيث تعمل على تخفيف آلام الحمل أو تخفيف تقلصات البطن.
- شرب الكثير من السوائل.
- المشي لفترة قصيرة وبشكل منتظم.
عزيزي هنا وصلنا إلى نهاية مقال اليوم هل الألم في بداية الحمل شبيه بآلام الدورة الشهرية ، لكن في حالة تأخر الدورة وظهور أي من هذه الأعراض ، لا بد من التوجه فوراً إلى الطبيب المختص لتأكيد الحمل أو معرفة سبب تأخر موعد الحيض.