هكذا تتجاوز المشاحنات الحادة مع شريك حياتك

العلاقات الإنسانية لا تخلو من الاختلافات والاضطرابات والحجج ، وخاصة العلاقة مع شريك الحياة. يمكن أن تصل المشاجرات بين شركاء الحياة إلى حد استخدام صوت عالٍ ومقاطعة بعضهم البعض وتبادل الاتهامات. لوقف الجدل بعد الوصول إلى هذه النقطة ، اقترحت مجلة “Psychology Identity” (علم النفس اليوم) في عددها القادم في فبراير أنه من الأفضل لكلا الشريكين الاتفاق على كلمة واضحة كرمز لاستخدامهما بينهما. مثل هذا الوضع.

وبعد انتهاء الجدل أشارت المجلة إلى أنه من الأفضل أخذ يوم إجازة من مناقشة أي شيء يتعلق بها ، معتبرة أن هذا النقاش المؤجل سيصحح بعد ذلك اليوم.

وحول فائدة ذلك ، أوضحت المجلة أنه حتى ذلك الحين ، تتاح الفرصة لكلا الشريكين للتفكير في الأمر.

وأضافت المجلة أنه من الأفضل لشركاء الحياة اتباع قاعدة “خمسة لواحد” عند التفكير ، وهو ما يعني أن النقد الموجه للطرف الآخر متوازن في صورة خمسة أشياء إيجابية مثل الثناء.

‫0 تعليق

اترك تعليقاً