هذه العناصر الغذائية مهمة لمرضى حساسية السمك

أوصت جمعية الحساسية والربو الألمانية مرضى الحساسية تجاه الأسماك بتكميل أجسامهم بفيتامين (د) واليود وأحماض أوميغا 3 الدهنية ، وهي عناصر يفتقرون إليها بسبب تخليهم عن تناول الأسماك. وأوضحت أن المصادر الغنية باليود هي الحليب ومنتجات الألبان والبيض والمحار مثل المأكولات البحرية. عادة ما يجوز لمريض الحساسية من الأسماك تناول المأكولات البحرية. يمكن مساعدة الجسم على إنتاج فيتامين د عن طريق التعرض لأشعة الشمس وكذلك عن طريق تناول الأطعمة الغنية به مثل البيض والحليب.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تناول المكملات الغذائية تحت إشراف الطبيب.

‫0 تعليق

اترك تعليقاً