هذه أسباب شعورك بالصداع

قالت مجلة “بيزنس إنسايدر” الأمريكية إن الشعور بالصداع لا يسبب نفس الشعور بالألم ، لأن هناك العديد من أنواع الصداع المختلفة ، فهناك الصداع النصفي الذي يسبب الألم على جانبي الرأس لفترة طويلة ، و وهناك أيضا أنواع أخرى تسبب ألما في الرقبة والجبين وتحتفل في غضون ساعات.

الصداع هو ألم في الرأس أو فروة الرأس أو الرقبة ، ولا يزال السبب الجذري لجميع أنواع الصداع غير معروف حتى الآن ، ولكن يمكن لمعظم الناس أن يتحسنوا عن طريق إجراء تغييرات في نمط الحياة وتعلم كيفية الاسترخاء أو تناول الأدوية.

يمكن أن يحدث الصداع لأسباب غير عضوية بسبب التغيرات الفسيولوجية “الوظيفية” في مناطق معينة من الرأس ، مثل الأوعية الدموية والعضلات ، وليس بسبب مرض أو إصابة معينة ، وتتجاوز نسبة حدوثه 90٪. تشمل حالات الصداع الشائعة الصداع النصفي والصداع الناتج عن التوتر والصداع العنقودي والصداع الجوع والصداع النفسي والاكتئاب.

أحد الأسباب الشائعة للصداع هو الإمساك بالرأس لمدة طويلة في اتجاه واحد ووضع ثابت ، على سبيل المثال ، عند الجلوس على جهاز كمبيوتر أو آلة كاتبة أو مجهر ، أو بسبب الإجهاد المرهق ، وقلة النوم. ، وتقطيع الأسنان.

‫0 تعليق

اترك تعليقاً