هجر يستعد لنجران بمران لياقي وتقسيمة كروية

بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي حجر السيد حمد العريفي ، واصل الفريق الأول لكرة القدم تدريباته اليومية استعدادًا لمباراته المقبلة ضد نجران والتي ستقام مساء الثلاثاء المقبل. على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء ضمن مباريات الجولة الثانية عشرة من دوري الأمير محمد بن سلمان للصف الأول.

بدأ المدير الفني للفريق “عبد الله الجنوبي” التدريبات بتمارين لياقة بدنية في أوضاع مختلفة ، ثم طبق اللاعبون سلسلة من التدريبات الفنية لأساليب بناء الهجوم من خلال الجوانب والعميقة ، بالإضافة إلى تمارين خاصة للرشاقة. دفاع ، وخضع حراس المرمى أيضًا لتدريب خاص مع مدرب الحراسة ، ثم انقسمت في منتصف الملعب وأنهيت التدريبات بتمارين الإطالة.

‫0 تعليق

اترك تعليقاً