نقص الكالسيوم عند الأطفال وعلاجه

عَنّْصر الكالسيوم

الكالسيوم عَنّْصر غذائي مهم يحتاجه الجسم دائمًا من أجل بناء عظام قوية، ويساعد الكالسيوم فِيْ الحفاظ على وظائف العضلات المختلفة.

بالإضافة إلَّى الحفاظ على صحة قلب الإنسان، فهُو من أهم العَنّْاصر عَنّْد الأطفال، لأن الطفولة هِيْ مرحلة بناء الجسم.

نقص الكالسيوم عَنّْد الاطفال وعلاجه

يعد نقص الكالسيوم عَنّْد الأطفال وعلاجه من أكثر الأمور شيوعًا التي تحدث عَنّْد الأطفال، وإيجاد العلاج الخاص بك أمر تبحث عَنّْه الأمهات طوال الوقت.

حيث يعاني الكثير من حديثي الولادة والأطفال من نقص فِيْ مستوى الكالسيوم فِيْ الجسم، ويتم تشخيصهم بنقص الكالسيوم، عَنّْدما يكون تركيز الكالسيوم فِيْ بلازما دم الطفل أقل من 8 مجم / ديسيلتر.

أسباب نقص الكالسيوم عَنّْد الأطفال

هناك أسباب عديدة لانخفاض مستوى الكالسيوم عَنّْد الأطفال، من أهمها ما يلي

• الفشل الكلوي – يصاب العديد من الأطفال بالفشل الكلوي، مما يساعد فِيْ نقص فِيْتامين د.
  • يساعد انخفاضه على تقليل مستويات الكالسيوم فِيْ الجسم.
• نقص الكالسيوم يحدث هذا النقص بعد اكتمال عملية الولادة من 48 إلَّى 72 ساعة، وهُو من أخطر الأمور التي يمكن أن تحدث.
• الولادة المبكرة يعاني جميع الأطفال الذين يولدون قبل الوقت المحدد بالصابون من نقص فِيْ العديد من العَنّْاصر الغذائية، وأهمها الكالسيوم.
  • لديهم أيضًا استجابات منخفضة لهرمون الغدة الدرقية.
• الاختناق أثناء المخاض يساعد الاختناق أثناء المخاض على تأخير وصول جميع العَنّْاصر الغذائية المختلفة إلَّى الجنين.
  • بالإضافة إلَّى أنه يزيد من إنتاج هرمون الكالسيتونين.
  • كَمْا يمكن أن يسبب الفشل الكلوي لدى الطفل وانخفاض مستويات الكالسيوم.
• الأم المصابة بمرض السكر حالة نقص الكالسيوم لدى الطفل وخطورتها تعتمد.
  • فِيْ الحالة التي وصلت إليها الأم من الإصابة، وجميع الأمهات المصابات بداء السكري.
  • يحتوي رحمك على مستويات عالية جدًا من الكالسيوم، مما يؤدي إلَّى تثبيط وظائف الغدة الدرقية المختلفة.
• نقص فِيْتامين د فِيْ جسم الطفل يؤدي نقص فِيْتامين د إلَّى انخفاض ملحوظ فِيْ مستويات الكالسيوم.
• تناول بعض الأدوية إذا تناولت الأم أدوية معينة أثناء الحمل، فقد يصاب الطفل بنقص فِيْ مستويات الكالسيوم عَنّْد الولادة.

أعراض نقص الكالسيوم عَنّْد الأطفال

تشمل الأعراض الشائعة التي تحدث عَنّْدما تكون مستويات الكالسيوم منخفضة فِيْ جسم الطفل ما يلي

• التهِيْج الشديد
• تشنجات عضلية.
• العصبية الزائدة.
• قشعريرة مستمرة.
• الشعور المستمر بالخمول.
• النوبات

علاج نقص الكالسيوم عَنّْد الاطفال.

من بين العلاجات المهمة التي تساعد على زيادة مستوى الكالسيوم بطريقة طبيعية ومنظمة، ما يلي

• اجعل الطفل يعرض نفسه للشمس بطريقة منظمة ومستمرة.
  • وذلك لأن أشعة الشمس تزيد من فِيْتامين د الذي يساعد جسم طفلك على امتصاص الكالسيوم.
• اجعل الطفل يأكل جميع الأطعمة المتبقية التي تحتوي على مستويات عالية من الكالسيوم.
  • ومن بين تلك الأطعمة الزبادي والجبن والحليب واللحوم المختلفة والبيض والمكسرات والمحار بجميع أنواعه.
• تناول الطفل مكَمْلات الكالسيوم.
  • مثل الفوسفور وفِيْتامين د وهذا يحدث بعد استشارة الطبيب.
• اجعل الطفل يأكل جميع الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الزنك والنحاس والفوسفور والمنغنيز.
• أطعم الطفل الخضار والفواكه الطازجة مثل السبانخ والبرتقال والملفوف.
• اجعل الطفل يأكل الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من فِيْتامين سي.
  • هذا لأنه يساعد على إنتاج الكولاجين، وهُو مهم جدًا للعظام.
• الاعتماد على الرضاعة لإطعام الطفل منذ ولادته.
  • وذلك لأن الرضاعة الطبيعية تحمي الطفل من نقص الكالسيوم.

مخاطر نقص الكالسيوم عَنّْد الأطفال

من بين المخاطر التي يمكن أن تؤثر على الطفل عَنّْد وجود نقص فِيْ مستويات الكالسيوم ما يلي

• يشعر الطفل باستمرار بالأرق.
• رد فعل الطفل سريعًا والشعور بالتوتر.
• تنمل فِيْ الأطراف.
• الإصابة بأمراض العظام المختلفة مثل هشاشة العظام، وهشاشة العظام.
• ظهُور تشنجات عضلية عَنّْد الطفل.
• زيادة معدل ضربات القلب عَنّْد الطفل.
• الإصابة بمشاكل مختلفة فِيْ أماكن كثيرة من الجسم مثل الأسنان وقوتها.

أهمية الكالسيوم للأطفال

للكالسيوم فوائد عديدة لأجسام الأطفال، منها ما يلي

• يقلل من هشاشة العظام الكالسيوم يساعد.
  • أو أي مصدر يحتوي عليه للوقاية من هشاشة العظام أو تآكلها.
• الحفاظ على عظام الجنين أثناء الحمل ينتقل الكالسيوم الموجود فِيْ جسم الأم إلَّى الجنين أثناء الحمل عَنّْ طريق المشيمة.
  • خاصة فِيْ الأيام الأخيرة من الحمل، لذلك يجب على المرأة الحامل تناول جميع الأطعمة والمكَمْلات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم.
• حماية الأطفال من التوحد استهلاك كَمْيات كبيرة من الكالسيوم أثناء الحمل يساعد الأم الحامل على حماية طفلها من التوحد.
• يقلل من النوبات تساعد زيادة مستويات الكالسيوم على حماية الأطفال من النوبات.

كَمْيات كافِيْة من الكالسيوم للأطفال

هناك كَمْيات يوصى باستهلاكها من قبل الأطفال على مدار اليوم، حسب الفئة العمرية للطفل، وهذه الكَمْيات نلخصها أدناه

• الرضع منذ الولادة وحتى عمر 6 أشهر المقدار الموصى به هُو 200 مجم.
• الأطفال من عمر 6 إلَّى 12 شهرًا الكَمْية الموصى بها هِيْ 260 مجم.
• الأطفال من 1 إلَّى 3 سنوات الكَمْية الموصى بها 700 مجم.
• الأطفال من 4 إلَّى 8 سنوات الكَمْية الموصى بها هِيْ 1،000 ملليغرام.
• الأطفال من سن 9 إلَّى 18 سنة الكَمْية الموصى بها هِيْ 1300 مجم.

الحد الأعلى المسموح به من الكالسيوم للأطفال

يجب أن يأكل الأطفال الكالسيوم من خلال مستويات معينة، والحد الأعلى الذي يجب أن يأكله الطفل يوميًا بناءً على فئته العمرية هُو كَمْا يلي

• الرضع من الولادة حتى 6 شهُور الكَمْية المناسبة 1000 مجم.
• الرضع من 7 شهُور حتى 12 شهر الكَمْية المناسبة 1500 مجم.
• الأطفال من سن سنة حتى 8 سنوات المقدار المناسب 2500 ملليجرام.
• الأطفال من سن 9 إلَّى 18 سنة المقدار المناسب 3000 ملليجرام.

آثار الكالسيوم الزائد عَنّْد الأطفال

على الرغم من أن الكالسيوم مهم جدًا للأطفال، وخاصة الأطفال، إلا أن الكثير منه يمكن أن يسبب الكثير من الضرر، بما فِيْ ذلك

• إمساك.
• الشعور بالغثيان والقيء المستمر.
• وجع بطن.
• قلة الشهِيْة وضعف.
• آلام جانبية.
• العطش المفرط والمتكرر.
• كثرة التبول يوميا.
• اكتئاب.
• الهِيْاج الشديد والعصبية.
• النسيان
• أصبح ضعيفا.
• تشنجات عضلية.
• الخمول.
• اعتلال عضلي.
• جفاف.
• انحناء فِيْ منطقة العمود الفقري والكتف.
• انخفاض مستوى ارتفاع الطفل.
• كسور مختلفة فِيْ الجسم.