نقص الفيتامينات يسبب بقع بيضاء

يسبب نقص فِيْتامين البقع البيضاء

غالبًا ما يكون ظهُور البقع البيضاء على الجلد أحد مجموعة الأعراض التي تشير إلَّى نقص حاد فِيْ فِيْتامين ب 12 فِيْ الجسم.

حيث تكَمْن أهمية هذا الفِيْتامين فِيْ كونه يعزز صحة الخلايا العصبية بحيث تبقى بصحة جيدة لأطول فترة ممكنة، وفِيْما يلي أعراض أكثر

• شحوب الجلد من حيث اللون والملمس.
• يتحول لون جلد الشخص إلَّى اللون الأصفر.
• ظهُور بقع بيضاء على الجلد.
• كثرة الإحساس بوخز شديد فِيْ الجسم.
• رعاش فِيْ الأطراف وخاصة اليدين حيث يشعر الشخص بخدر متكرر فِيْها.
• يعاني الشخص من نقص حاد فِيْ الوزن أو، على العكس من ذلك، من السمنة المفرطة.

أسباب ظهُور البقع البيضاء على الجلد

بصرف النظر عَنّْ حَقيْقَة أن نقص فِيْتامين ب 12 هُو المسؤول عَنّْ ظهُور البقع البيضاء على الجلد، فهناك العديد من الأسباب الأخرى التي يمكن أن تكون السبب الرئيسي وراء ظهُور هذه البقع، منها

• يعد البهاق من أكثر أسباب ظهُور البقع البيضاء على الجلد شيوعًا، حيث أن هذا المرض هُو الأكثر شيوعًا فِيْ العالم.
  • لكنها ليست معدية وعادة ما تنتج عَنّْ خلل أو عدوى فِيْ جهاز المناعة.
• السعفة المبرقشة، مرض جلدي ينتج عَنّْ التعرض لعدوى بكتيرية.
  • وهِيْ عبارة عَنّْ بقع فاتحة اللون على بعد درجات قليلة من لون الجلد الأصلي، وهِيْ مرض جلدي معدي.
• نخالة ألبا هُو مرض جلدي ينتمي إلَّى فئة الأكزيما ويتكون من بضع بقع وردية محاطة بقشرة.
  • ويستمر لونه فِيْ التغير حتى يصل إلَّى اللون الأبيض الفاتح، والسبب من وراء هذا المرض هُو الإصابة بالديدان المعوية أو نقص فِيْتامين أ.
• الصدفِيْة مرض جلدي معروف، لكنه ليس معديًا.
  • وهِيْ بقع بيضاء مغطاة بطبقة من القشور وهِيْ مرض وراثي من الدرجة الأولى.
• السعفة المبرقشة، مرض جلدي معدي.
  • إنه تغيير فِيْ لون مناطق الجسم إلَّى اللون الأبيض الفاتح.
• الإصابة بالتهابات الجلد نتيجة إصابة الشخص ببعض الأمراض.
• قد تكون البقع البيضاء من الآثار الجانبية للأدوية التي تسبب العدوى.
• يعد سوء التغذية أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للبقع البيضاء.
  • وذلك لأن سوء التغذية يعَنّْي نقصاً حاداً فِيْ بعض الفِيْتامينات التي يحتاجها الجسم، مثل فِيْتامين أ وفِيْتامين سي.
• يمكن أن يؤدي تلف الجلد نتيجة التعرض الطويل للشمس إلَّى ظهُور بقع بيضاء.

علاج البقع البيضاء بشكل طبيعي

هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن من خلالها معالجة البقع البيضاء بأمان، ولكن من الجدير بالذكر أن الشخص يجب أن يركز على معرفة السبب وراء البقع فِيْ المقام الأول، وفِيْما يلي العلاجات

عسل النحل الأبيض

• عسل النحل الأبيض من أفضل العلاجات الطبيعية لمعظم المشاكل.
  • وهذا يشمل ظهُور بقع بيضاء على الجلد.
  • وذلك لأنه يقضي على الفطريات ويساعد على توحيد لون البشرة ويزيد من نعومتها.
• يمكن استخدام العسل لإزالة البقع البيضاء عَنّْ طريق تناول ملعقة كبيرة من عسل النحل الأبيض على معدة فارغة.
  • هذا له دور فعال جدا فِيْ إزالة السموم والفطريات.
  • وكذلك البكتيريا التي تسبب البقع البيضاء.
• يمكن استخدام العسل بطريقة أخرى وهِيْ وضعه على الجلد المصاب بالبقع البيضاء.
  • اتركيه لبعض الوقت ثم اغسلي الجلد جيداً بالماء الفاتر وجففِيْه جيداً.

تين

• يعتبر التين من أشهر الفواكه والأطعمة التي تساعد على التخلص من العديد من الأمراض الجلدية.
  • خاصة البهاق، لأن التين يقوي جهاز المناعة ويساعد على تنشيط الدورة الدموية.
• هناك طريقتان يمكن استهلاك التين بهما، أولهما أكله طازجًا وكاملًا، والثاني أكله جافًا.
• يمكننا أيضًا طحن التين المجفف وإضافة ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
  • ونخلط المزيج سويًا حتى نحصل على عجينة وننشرها على البقع البيضاء.
• إن الاستمرار فِيْ هذا العلاج لبضعة أشهر متواصلة سيعطينا بالتأكيد نتائج فعالة.

نصائح لتجنب الإصابة بالبقع البيضاء

هناك بعض النصائح البسيطة والضرورية لحماية بشرتك من البقع البيضاء مرة أخرى، بما فِيْ ذلك

• يجب الانتباه إلَّى تناول جميع الفِيْتامينات التي يحتاجها الجسم بشكل يومي سواء من خلال الطعام أو من خلال المكَمْلات الغذائية.
• يُنصح بتجنب التعرض لأشعة الشمس خلال الساعات الأخيرة من اليوم، خاصةً فِيْ منتصف النهار.
• ويفضل أن يبتعد الإنسان عَنّْ كافة مصادر التلوث والتعرض للبكتيريا.