حمل
يعتبر الحمل من الفترات العادية التي تمر بها كل امرأة ، والتي يمكن أن تشمل بعض الصعوبات والصعوبات في الأشهر الفردية ، واليوم سنناقش التغيرات التي تطرأ على الحمل في الشهر الثالث.
يتغير جسم الحامل في الشهر الثالث
الشهر الثالث هو بداية الشعور بأعراض الحمل خارجيًا أو داخليًا على جسم المرأة وأيضًا يمر الجنين في بطن الأم ببعض التغييرات التي نتعرف عليها حتى تتعامل معها الأم وهي:
1- الهرمونات
تزداد الهرمونات بشكل كبير خلال هذا الشهر مما يؤدي إلى الشعور بالتقيؤ والصداع والترهيب عند التبول وأحياناً آلام الثدي التي تنتهي بنهاية الشهر الجاري.
ينتج الجنين والمشيمة أيضًا الاستروجين والبروجسترون بكميات كبيرة ، مما قد يتسبب في ظهور حب الشباب عند النساء الحوامل.
2- القلب والدورة الدموية
أثناء الحمل ينتج الجسم كمية كبيرة من الدم ولكن في هذا الشهر ينتج القلب
يضخ الدم بسرعة كبيرة ، مما قد يسبب الدوار والإرهاق.
3- العيون
يحتاج الجسم إلى الكثير من السوائل أثناء الحمل ، لذلك ينخفض السائل داخل العين هذا الشهر ، لذلك قد تعاني المرأة الحامل من ضبابية طفيفة في الرؤية حتى لو كانت ترتدي العدسات اللاصقة ، لكن هذا كله سيعود بعد الولادة.
4- الصدور
- فالكون يؤدي إنتاج هرمون الاستروجين والبروجسترون هذا الشهر إلى زيادة حجم الثديين بسبب ضخ الحليب.
- تصبح الحلقتان حول الحلمتين أغمق من لونهما الأصلي.
- الشعور بألم وثقل في الصدر بسبب امتلائه بالحليب.
5 – الرحم
يبقى الرحم في مكانه ويفضل أن يكون بنفس الحجم حتى الأسبوع الثاني عشر ولكن يزداد حجمه خلال هذا الشهر
حجم الرحم وموقعه خارج الحوض ، بحيث يقترب من المثانة ويضغط عليها ، يجعل المرأة الحامل تشعر بالحاجة إلى التبول بكثرة.
6- وزن الصقر
وزن الصقر حسب حجم الصقر ، حجم الجنين ، الرحم ، الثدي ، وزن المشيمة ، السائل الأمنيوسي وكمية الدم في الجسم ، وسيحتوي هذا الصقر على 900 جرام في هذا. قمر.
تطور الجنين في الشهر الثالث
تحدثنا عن المرأة الحامل والتغيرات التي تطرأ عليها خلال الشهر الثالث ، والآن سنتحدث عن تطور الجنين في الشهر الثالث وهو:
- تنمو الثمرة بسرعة حيث يبلغ طولها 3 بوصات وتزن رطلاً ونصف.
- تظهر خطوط الشعر على الرأس.
- تتحرك عيناه معًا ويمكن رؤية أذنيه بجوار رأسه.
- تتحرك يداه وقدميه وتغطيهما أظافر ناعمة.
- بدأ فمه يتذوق وبدأت البراعم التي ستكون أسنانًا صغيرة تتشكل.
- الآن يمكنك سماع دقات قلبه ، ويمكنه التبول في السائل الأمنيوسي ، ويمكننا تحديد جنسه من خلال النظر إلى أعضائه التناسلية.
مشاعر الحمل خلال الشهر الثالث
هناك تغيرات معينة في الجسم ، فإذا كانت المرأة الحامل نحيفة تتحول إلى دهون ويبدأ بطنها في الظهور ، مما يؤثر على شعورها بأنها أقل جاذبية لزوجها وتخجل من جسدها ، خاصة إذا كانت هي. الحمل الأول.
الشعور بالرغبة في الجماع يتناقص ، لكنه يستمر ، لأن الزوج يتأثر بالتغيرات التي ستحدث للمرأة الحامل هذا الشهر.
مواعيد للحامل لزيارة الطبيب
الشهر الثالث هو الذي يزور فيه الطبيب مرة ثانية لمعرفة بعض الأمور مثل وزن وضغط الحامل وفحص الرحم لفحص الجنين وسماع دقات قلب الجنين.
كتل في أسفل بطن المرأة الحامل في الشهر الثالث
بسبب تطور الجنين في الرحم في هذا الشهر ، قد تحدث بعض التغيرات الطبيعية التي تشبه أعراض الدورة الشهرية ، مثل ألم في الحوض في اتجاه المهبل والظهر وتوتر في جانب البطن.
تلك التشنجات التي تحدث للمرأة الحامل ، فلا داعي للقلق بشأنها ، لأنها أمر طبيعي ، ولكن سبب القلق هو النزيف مع هذه التشنجات والشعور بألم شديد أو ارتفاع في درجة الحرارة ، لذلك عليك الذهاب إلى الطبيب على الفور.
أسباب تقلصات الرحم عند الحامل
التغيرات الطبيعية التي تحدث للمرأة الحامل خلال هذا الشهر ، مثل الإحساس بالوخز في البطن أو الرحم ، ترجع إلى الأسباب التالية:
1- التشنجات
إنه إحساس خفيف بالوخز في الرحم والبطن نتيجة تمدد الرحم ، وهذا أمر شائع في الحمل عدا النزيف ، لذا يفضل الذهاب إلى الطبيب.
2- الانتفاخ والغازات
هو ضغط على الرحم ، يبطئ من عملية الهضم ، ارتخاء لعضلات الأمعاء والشعور بالانتفاخ ، لأن الصقر يفرز الهرمونات بكميات كبيرة ، لذلك يجب شرب 10 أكواب من الماء يومياً.
3- الإمساك
هو إفراغ بطيء ، بسبب بعض التغيرات الهرمونية أثناء الحمل ، لذلك عليك تناول الأطعمة الغنية بالألياف وفي حالة الإمساك الشديد ، نستشير استخدام الأدوية مع الطبيب.
4- آلام الأربطة المستديرة
هو ألم في الجزء الأيمن من البطن أو الرحم لبضع ثوان ، ويكون نتيجة شد الأربطة المحيطة بالرحم بسبب الحمل ، ويزول الألم بممارسة اليوجا أو يقف.
5- الحمل خارج الرحم
وتنطوي على تعشيش البويضة في مكان بعيد عن الرحم ، لذلك تشعر المرأة الحامل بألم شديد في جانب الرحم مع نزيف شديد من عظم العانة ، مما يجعلها تشعر بالدوار والتعب.
6- الإجهاض
هو ألم في البطن والظهر والرحم ، ونجد إفرازات ودم من العانة ، بسبب نزول الحمل قبل إتمام عشرين أسبوعًا من عمر الجنين.
كيف تقلل من تهيج رحم الحامل؟
هناك عدة أمور تقلل من تقلصات الرحم في الشهر الثالث وهي:
1- تمرين
يجب على المرأة الحامل القيام بتمارين غير مرهقة مثل اليوجا لأنها تمنح المرأة الحامل قدرة كبيرة على التحمل.
2- المشاركة في فصول الولادة
دروس الولادة التي تساعد المرأة الحامل على الاسترخاء وتقليل التهيج وتدعم المخاض ، مثل تقنية تسمى Blamazie and Bradley ، تستخدم لتنظيم التنفس والتدليك في العديد من المستشفيات ومراكز الولادة.
3- التأمل
تكتسب النساء الحوامل الطاقة والتركيز والاسترخاء من خلال التأمل.
4- الإلهاء
يمكن للمرأة الحامل التخلص من أفكار الغثيان عن طريق عد الأرقام أو الاستماع إلى الموسيقى.
5- العلاج بالروائح
تساعد الروائح العطرية النساء الحوامل على الاسترخاء ، مثل اللافندر.
6- محاولة تغيير الموقف
إذا كانت المرأة الحامل جالسة فعليها الوقوف والعكس صحيح لتقليل التهيج.
7- حمام دافئ
يمكن للمرأة الحامل أيضًا الاسترخاء من الكمادات الدافئة والاستحمام الدافئ.
تقلصات الرحم في الشهر الثالث من الحمل
تحدث انقباضات الرحم في الأشهر الأولى من الحمل وتقلص على جانبي البطن ويمكن أن تجعل المرأة الحامل تشعر بالقلق لعدد من الأسباب ، بما في ذلك:
- تضغط المثانة الممتلئة على الرحم.
- يمارس.
- ممارسة الجنس والشعور بالنشوة الجنسية.
- أو أمراض المسالك البولية.
الأعراض المصاحبة لانقباضات الرحم أثناء الحمل
هناك بعض الأعراض التي تعتبر خطيرة على المرأة الحامل في الشهر الثالث بسبب تقلصات الرحم ، ومنها:
- في بعض الأحيان تعاني النساء من عدد كبير من الانقباضات دفعة واحدة ، والتي قد تكون الولادة المبكرة.
- الشعور بالدوار والنزيف ، وهو ما يعني إما الحمل خارج الرحم أو الإجهاض ، أو أن المشيمة قد نزلت إلى عنق الرحم.
- يشير تغيير الإفراز إلى اللون الوردي إلى حدوث تغيير في طول عنق الرحم ، وسيؤدي ذلك إلى الولادة المبكرة.
- تقلصات مستمرة.
- الشعور بالغثيان أو الحمى بسبب آلام شديدة في البطن أو الظهر.
في الختام تعرفنا على التغيرات التي تحدث في جسم المرأة الحامل في الشهر الثالث من خلال موضوع تقلصات أسفل بطن المرأة الحامل في الشهر الثالث والتغيرات في مشاعرها ومراحل تطورها. الجنين في الشهر الثالث ومتى يمكن الذهاب للطبيب وماهي التشنجات في اسفل بطن الحامل في الشهر الثالث وما اسبابها وكيفية الحد منها والاعراض الخطيرة التي يمكن ان تظهر في امرأة حامل في الشهر الثالث.