نصائح لوقاية طفلك من متلازمة الموت السريري المفاجئ

هل تعلم أن السرير والطريقة التي ينام بها طفلك مرتبطان ارتباطًا وثيقًا بخطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ ، لذلك قللي من هذا الخطر قدر الإمكان باتباع النصائح الأساسية التالية من اليوم الأول:

1. ضعي طفلك لينام على ظهره ، على مرتبة صلبة تتناسب تمامًا مع سرير الأطفال دون أي فراغات على الجانبين.
2. قم بإزالة أي أشياء متحركة أو ناعمة من السرير يمكن أن تعرض طفلك لخطر الاختناق ، مثل الوسائد التي لا ينبغي وضعها لطفلك قبل عام واحد ، والبطانيات ، والبطانيات السميكة والألعاب اللينة ، وكذلك المصدات. على حواف السرير.
3. اللجوء إلى أكياس نوم الأطفال التي يرتديها الطفل على كتفيه حتى لا يضعها على وجهه. يمكنك استخدام بطانيات رقيقة بشرط أن تقوم بتثبيتها جيدًا أسفل المرتبة وعلى مستوى الصدر تحت الذراعين. في هذه الحالة ، ضع قدميه على قاع السرير حتى لا يتحرك للأسفل ويجلس تحت الأغطية.
4. لا تضعي طفلك لينام على أسطح ناعمة مثل الأرائك أو أسرّة الماء أو أي وسادة كبيرة.
5. من الأفضل أن يوضع الطفل في سريره المنفصل تمامًا إما في غرفة الوالدين ، أو أن يساعده جهاز مراقبة صوتي أو سمعي بصري عند وضعه في غرفته الخاصة.
6. التأكد من تهوية الغرفة التي ينام فيها والحفاظ عليها بدرجة حرارة مناسبة ومتوسطة تتراوح بين 18 و 22 درجة مئوية ، وأنه يرتدي ملابسه ومغطاة حسب درجة حرارة الغرفة.
7. اتبعي هذه الإرشادات لحماية طفلك من جميع الأخطار التي قد يواجهها أثناء النوم والتزمي بها حتى يبلغ السنة الأولى من عمره.