إذا كنت تعانين من جفاف اليدين وتبحثين عن وصفات طبيعية وفعالة لتبييض وتقشير يديك فنحن نقدم لك مقالاً شاملاً حصرياً في مجلة دايت الأولى عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال والتي تحتوي على أفضل نصائح لتجفيف اليدين.
- تحتاج الأيدي الجافة إلى عناية خاصة وعناية مركزة ، لذا امزج ، على سبيل المثال ، ملعقة صغيرة من العسل مع القليل من زيت الزيتون أو زيت اللوز وافرك المزيج مباشرة في راحة يديك ، وقم بتدليكها ثم اتركها لأطول فترة ممكنة قبل إزالته بمنظف خالٍ من الصابون أو خالي من المواد الكيميائية.
- لإزالة طبقة الجلد الميت من يديك ، اخلطي السكر المحبب مع القليل من زيت اللوز أو زيت الزيتون ، ودلكي يديك به ، ثم اشطفيه بالماء لتنعيم يديك.
- أما عن نعومة اليدين فيمكن التأكد من ذلك باستخدام كريم الترطيب هذا مرة في الأسبوع والذي يتكون من خلط ملعقتين صغيرتين من زيت اللوز مع ملعقة صغيرة من العسل السائل ويمكنك إضافة قطرة من عطرك المفضل ونشر الخليط جيداً على يديك وتدليكهما ، ثم اتركيه لمدة ربع ساعة ، ثم قومي بإزالته بالماء الفاتر والصابون اللطيف.
- يمكنك استخدام زيت عباد الشمس والملح للتخلص من الجلد الباهت والخلايا الميتة في منطقة اليد. أحضر ملعقتين صغيرتين من زيت عباد الشمس ونفس الكمية من الملح واخلطهما ، ثم افركي يديك. يُغسل المزيج ثم يُغسل بالماء الفاتر والصابون.
- وإذا كنت تنوي غسل الأطباق أو العمل لفترة من الوقت بالقفازات ، فيمكنك استخدام هذا الوقت للعناية المثالية بالأيدي المتألقة من خلال تحضير هذا المزيج المكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو وملعقة كبيرة من الطين المغربي مع اثنين. بياض البيض ، حيث يمكنك فرك هذا المزيج على يديك ثم ارتداء القفازات وستلاحظ أن يديك ناعمة ومشرقة وناعمة بعد الانتهاء من المهمة.
مقشر السكر وزيت جوز الهند لتقشير وتفتيح اليدين
عناصر:
2 ملاعق صغيرة من السكر
1/2 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
1/2 ملعقة صغيرة من زيت اللافندر
طريقة:
– نضع السكر على يد واحدة كما في الصورة.
- أضيفي زيت جوز الهند وزيت اللافندر إلى السكر واخلطيهم بأصابع اليد الأخرى.
-
الآن امزج المزيج بين يديك ثم افرده على وجهك وظهر يديك.
-
دلكي يديك بالمزيج كما هو موضح بالصورة لمدة دقيقة كاملة.
-
اغسل المزيج بالماء الفاتر ثم بصابون اليد المناسب.
-
في غضون دقيقة واحدة ، ستلاحظ نعومة يديك وبياض لونهما بما يصل إلى 3 درجات.
1-تكوين خلطة لتنعيم وتبييض اليدين:
ملعقتان كبيرتان من الحليب
خمس قطرات من زيت الخروع
ملعقة نشاء
ربع ملعقة صغيرة عسل
ملعقة من خل التفاح
ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم
ملعقة من عصير الخيار
قطرتان من عصير الليمون الحامض
ملعقة من الجلسرين
ملعقة صغيرة من ماء الورد
5 قطرات من بيروكسيد الهيدروجين
طريقة التحضير:
سيدتي ، ضعي المكونات في وعاء نظيف واخلطيها جيدًا حتى تحصلي على مزيج متناسق ، ثم وزعي المزيج على يديك واتركيها لمدة 15 دقيقة قبل شطفها مرة في الأسبوع.
2-تكوين معقم اليدين:
ملعقة ونصف من عصير الليمون
ملعقتان صغيرتان من الشوفان
ملعقة صغيرة زيت زيتون
ربع كوب ماء
طريقة التحضير:
نضع دقيق الشوفان في الماء ونتركه يلين لمدة عشر دقائق ، ثم نضيف باقي المكونات ونخلط جيداً ، ثم افركي المزيج على يديك واتركيه لمدة عشر دقائق ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. شفي يديك جيداً وضعي عليها الكريم المرطب.
بالإضافة إلى الخلطات التالية:
خليط من الحليب والزيوت: أحضر كوبًا من الحليب السائل ، اخلطه بملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وزيت الزيتون ، واخلط المزيج جيدًا ثم انقع يديك في الخليط لمدة نصف ساعة ، لأن المكونين مليئين بالفوائد التي ترطب البشرة وتتخللها اعماقه وازالة اللون الغامق منه.
خليط من العسل وعصير الليمون: في وعاء صغير ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل مع نصف كوب من عصير الليمون وابدئي في فرك المزيج المحضر على يديك كما لو كنت تحضرين عجينة ، ولا تتوقفوا عن الفرك قبل ربع ساعة للتأكد من ذلك تخترق الجلد.
خليط من العسل والزبادي: أحضر نصف كوب من اللبن ، ويفضل أن يكون سميكًا وليس سائلًا ، امزجه بملعقة من العسل ، ثم قم بتعريض يديك لنار خفيفة بالطريقة التي تختارها. ربما يكون من الأفضل أن تنقع يديك في ماء مثلج لمدة خمس دقائق أو بقدر ما تستطيع ، ثم اشطف المزيج عن يديك بالماء البارد.
مزيج الأفوكادو والسكر والحليب: يتضاعف تأثير هذا المزيج بثلاثة مكونات تحتاج إلى مزجها معًا ، وهي الأفوكادو ونصف كوب من السكر ونصف الحليب ، اخلطي جيدًا ثم افركي يديك لفترة. مدة لا تقل عن عشر دقائق ثم يغسل ويصبح لديك خليط للتبييض والتقشير في نفس الوقت.
أفضل كريم لليدين:
كريم لانكوم لليدين واستخدام الكريم الغني بتركيبته التي تحقق أقصى فائدة ممكنة للبشرة ، مثل كريم لانكوم ، هو أسهل طريقة للحفاظ على جلد اليدين والأظافر ، وعلى الرغم من أن قوامه قد يكون سميكًا ، إلا أنه يذوب في ثوانٍ. جلد.
كريم اليدين من ذي بودي شوب: والكريم يعتني بالأظافر واليدين وتنبعث منه رائحة الكريم مثل اللوز ويحتوي على زيت التمر الوردي للمساعدة في الحصول على بشرة منتعشة ومستوى حماية من الشمس يبلغ 15.
كريم اليدين من نيفيا: يقاوم الكريم الشيخوخة والتجاعيد ، وهو مصمم خصيصًا للأيدي الجافة ، ويقلل من الخطوط الدقيقة ويرطب اليدين بشكل مكثف بسرعة وفعالية.
كريم اليدين الكيميائي: هناك ثمانية أسباب تجعل اليد تبدو متطورة ، بما في ذلك ترهل الجلد والتجاعيد ، لذا اعتني بيديك قبل ظهور التجاعيد التي تؤخر ظهورها ، وهذا الكريم يحارب جميع مشاكل جلد اليد غير السارة. ويستحسن استعماله مرتين صباحاً ومساءً.
كريم اليدين إليزا بيث أردن: إنه كريم ذو قوام رائع يمتص في الجلد في ثوانٍ ، ويترك يديك تبدو بصحة جيدة ، ويبقى على يديك بعد الغسيل حتى لا تحتاج إلى إعادة وضعه على مدار اليوم.
كريم اليدين إيف لوم: ويقي من أشعة الشمس الضارة التي تضر البشرة ، ويمنح البشرة إحساسًا لطيفًا وقوامًا غير دهني ، ويحتوي على زيت الجوجوبا وشمع العسل للحفاظ على ترطيب البشرة ، كما يحتوي على حمض الساليسيليك والزبدة لتقشير لطيف. وأن تكون أكثر صحة وإشراقًا مع حماية من أشعة الشمس بمستوى 10.
كريم اليدين كلينيك: خالٍ من العطور تمامًا وهو الكريم المثالي للأشخاص ذوي البشرة الحساسة ، تدوم حمايته وترطيبه حتى 12 ساعة ، يساعد الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة ، ويمتص بعمق في الأظافر ويتركها لامعة.
كريم اليدين من دكتور نيك لوي: إنه كريم متعدد الأغراض ، يحتوي على فيتامين أ ، يرطب البشرة الجافة ، وله عامل حماية من أشعة الشمس يبلغ 15 ويترك اليدين دائمًا شابة ويمتص الجلد بسرعة.
كريم كلارنس لليدين: وتتكون من مجموعة كاملة من المكونات النشطة وتعالج مشاكل اليد والأظافر ، ورائحة منعشة ، تمتص بسرعة في الجلد وتقوي الأظافر أيضًا.
كريم بيرتس بيز لليدين: يتكون من شمع العسل والموز وفيتامين E والصبار ويمكنك استخدام القفازات القطنية للعناية باليدين بشكل رائع.
نصائح مهمة لمنع ظهور البقع البنية:
قبل التعرض للشمس ، قم بتغطية يديك جيدًا لتجنب التعرض المباشر للجلد. إذا لم تستطع تغطية يديك جيدًا ، يمكنك استخدام واقٍ من الشمس لحماية بشرتك.
اشرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب بشرتك من الداخل والخارج ، وتقليل خطر جفاف الجلد والسماح للخلية بتجديد نفسها.
رطبي يديك بانتظام باستخدام كريمات الفاكهة لأنها تساعد على إزالة البقع البنية.
يساعد التقشير على إزالة البقع البنية من الجلد ويزيل الجلد الميت ويترك البشرة ناعمة ويجب أن يكون جزءًا من روتينك الأسبوعي. للعناية بالبشرة.
يتم ذلك بمجرد استخدام مقشر الجسم جيدًا في حركات دائرية ويفضل استخدام مقشر جيد.
يمكنك عمل مقشر منزلي باستخدام مكونات طبيعية ، وذلك بخلط زيت الزيتون مع كوب من السكر البني وإضافة القليل من عصير الليمون.
نصائح وحيل جمالية للأيدي الناعمة والجذابة
1- مساج اليدين
تدليك اليدين بسيط ولا يكلف شيئًا. لكنه يساعد على تنشيط الدورة الدموية للحصول على أيدي منتعشة ونابضة بالحياة. افرك راحتي يديك برفق وكرري العملية لبضع دقائق. هذه الحركة تحافظ على يديك دافئة.
2- يد ناعمة كالحرير
هناك العديد من الطرق الطبيعية للحفاظ على يديك رطبة وناعمة. تأكد من استخدام إحدى الطرق التالية قبل الذهاب إلى الفراش مع الجوارب القطنية للحصول على أفضل النتائج وملاحظة الأيدي الناعمة والحريرية في الصباح.
فازلين:
استخدمي القليل من الفازلين لتدليك يديك برفق قبل النوم.
زيوت طبيعية:
يعتبر زيت الزيتون أو زيت جوز الهند من أفضل الزيوت الطبيعية التي تساعد على ترطيب يديك بشكل فعال. استخدم القليل على يديك بانتظام.
عصير الخيار والجلسرين:
استخدمي مزيجًا من أجزاء متساوية من عصير الخيار والجلسرين على يديك لترطيب وتفتيح لونهما.
– عصير الليمون:
استخدمي القليل من عصير الليمون مع زيت الزيتون للعناية بيديك. يساعد ذلك على تبييض اليدين والتخلص من البقع الداكنة.
عصير البرتقال والعسل:
للعسل خصائص ترطيب طبيعية ، فهو مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا. اخلطي بعض العسل الطبيعي مع عصير البرتقال ودلكي يديك به بانتظام.
الجلسرين وعصير الليمون
اخلطي 1 ملعقة صغيرة من الجلسرين مع 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون و 5 قطرات من ماء الورد واستخدميه للعناية اليومية باليدين.
3- لحماية اليدين من التلف
تأكد من استخدام الجوارب المناسبة لحماية يديك عند غسل الملابس أو الأواني أو القيام بالأعمال المنزلية المختلفة. يساعد ذلك في حماية اليدين من التعرض للمواد الكيميائية القاسية المستخدمة في تحضير المنظفات المختلفة.
4- ترطيب اليدين
تأكد من استخدام مرطب مناسب للعناية بيديك عدة مرات خلال اليوم لتجنب الجفاف والخشونة.
5- تقشير اليد
للتخلص من الأيدي الخشنة ، اخلطي ملعقة صغيرة من السكر مع عصير الليمون. افركي المزيج جيدًا على يديك حتى يذوب السكر تمامًا ، ثم اشطفي جيدًا وضعي المرطب.
