نصائح بعد الولادة القيصرية

من أهم الأمور التي يجب التركيز عليها بعد العملية القيصرية الناجحة هي كيفية العناية بالجرح خاصة في الأيام الأولى بعد العملية ، ومن خلال الأسطر التالية سوف أعرض عليكم أهم النصائح بعد الولادة القيصرية يجب اتباعها لمنع المضاعفات والآثار الجانبية المحتملة للجرح.

نصائح للأنشطة بعد الولادة القيصرية

هناك العديد من النصائح التي يجب على المرأة اتباعها من حيث الأنشطة والحركات التي تقوم بها بعد الولادة القيصرية ، ومن الأمثلة على هذه النصائح ما يلي:

بعد الولادة القيصرية ، يجب على المرأة أن تتجنب رفع أي أشياء ثقيلة وتمتنع عن ذلك ، حيث يجب عليها الامتناع عن حمل الأشياء التي يزيد وزنها عن وزن الرضيع.
كما أن من الأمور التي يجب على المرأة الامتناع عنها في الأيام الأولى بعد الولادة القيصرية حميمية زوجها ، لما لذلك من آثار جانبية ، ومنها احتمال عودة الجرح.
واحدة من النصائح المتعلقة بتمارين ما بعد الولادة التي يجب على المرأة اتباعها هي الامتناع عن صعود السلالم بسرعة وبشكل متكرر.
بعد الولادة القيصرية ، وخاصة في الأيام الأولى ، يجب أن تتوقف المرأة عن ممارسة أي رياضة كانت تمارسها.
يجب أن تتجول المرأة في المنزل لبضع دقائق كل يوم وتقوم بحركة صغيرة ، لأن ذلك يمكن أن يساعد في التئام جرح الولادة بشكل أسرع بعد الولادة القيصرية.
كما أنه من الأمور التي يجب على المرأة تجنبها في الأيام الأولى للولادة القيصرية ، والجلوس والوقوف لفترة طويلة ، بالإضافة إلى تجنب تغيير الوضع بسرعة.

النظافة الشخصية بعد الولادة القيصرية

هناك العديد من الأشياء التي يجب على المرأة تجنبها فيما يتعلق بالنظافة الشخصية ، خاصة في الأسبوعين الأولين من الولادة القيصرية. ومن أبرز هذه الأمثلة ما يلي:

يجب على المرأة الحامل تجنب استخدام السدادات القطنية مع الحفاظ على النظافة الشخصية ، لأن هذا يقلل من احتمالية إصابة الجرح بالميكروبات والجراثيم.
نصيحة للنظافة الشخصية بعد الولادة القيصرية هي أيضًا أن تتجنب المرأة الاستحمام في حوض الاستحمام المليء بالماء الساخن.
من الأشياء التي يجب على المرأة تجنبها بعد الولادة القيصرية الاستحمام في حوض مشترك ، لأن ذلك قد يؤدي إلى إصابة الجرح بالعدوى.
كما يجب على المرأة الحامل أن تتجنب الشد عند التبرز ، خاصة إذا كانت المرأة مصابة بالإمساك ، فقد يعني ذلك أن الجرح قد انفتح مرة أخرى وهو ينزف.
من الأشياء التي يجب على المرأة القيصرية تجنبها هي غسل جرح القسم C وتدليكه جيدًا لتنظيفه لأنه يتعين عليها أن تربت عليه بلطف فقط لتنظيفه.
يجب على المرأة أن تتجنب الاستحمام الكامل بعد الولادة القيصرية ، خاصة بعد أقل من أسبوع من الجراحة ، لأن ذلك قد يؤدي إلى إعادة فتح الجرح وتلوثه.
يجب إبقاء الجرح جافًا حتى يشفى بسرعة ، ويجب أن يستمر ذلك حتى الزيارة الأولى للطبيب بعد الولادة وفحص الجرح.

استشارات غذائية بعد الولادة القيصرية

تناول الطعام من الأمور التي يجب على المرأة أن تحذر منها سواء أثناء الحمل أو بعد الولادة القيصرية.

خلال الفترة الأولى بعد الولادة القيصرية ، يجب على المرأة تجنب تناول الأطعمة التي تسبب الغازات وتؤدي إلى انتفاخ البطن.
كما أنه من الأمور التي يجب على المرأة تجنبها بعد الولادة القيصرية بالامتناع عن تناول الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى الإمساك.
في الأيام الأولى بعد الولادة القيصرية ، يجب على المرأة الامتناع عن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات والزيوت ، وكذلك الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة.
وهي أيضًا إحدى النصائح بعد الولادة القيصرية التي يجب على المرأة اتباعها لاتباع نظام غذائي صارم لفقدان الوزن ، حيث تمتنع عن الطعام ، مما يساعد على التئام الجرح بشكل أسرع وفي وقت أقل.
بالإضافة إلى الفيتامينات التي تساهم في سرعة التئام الجرح ، يجب على المرأة تناول الأطعمة المصنعة التي يوصي بها الطبيب ، مثل الأطعمة المشبعة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف.

نصائح إضافية يجب مراعاتها بعد الولادة القيصرية

هناك مجموعة أخرى من النصائح التي يجب اتباعها بعد الانتهاء من العملية القيصرية وتشمل هذه النصائح ما يلي:

تناول المسكنات والأدوية: من أهم النصائح بعد الولادة القيصرية تناول الأدوية والمسكنات التي يصفها الطبيب للمرأة بعد العملية ، حيث تساعد هذه الأدوية في تخفيف الألم الذي يحدث بعد زوال تأثير المخدر. .
ترك القسطرة: يجب على المرأة مغادرة القسطرة لمدة 24 ساعة بعد الولادة القيصرية ، لأن القسطرة عبارة عن أنبوب يريد الطبيب تركيبه أثناء الولادة القيصرية ، ويتخلص هذا الأنبوب من البول الموجود في المثانة.

كما هو الحال أثناء العملية وبعدها ، تخضع الأم للتخدير ولا يمكنها الذهاب إلى المرحاض ، لذلك يتعين على المرأة مغادرة القسطرة طوال اليوم.

النوم الجيد: من أهم النصائح التي يقدمها الأطباء للأم بعد الولادة الحصول على ساعات كافية من النوم ، لأن كل دقيقة من نوم الطفل يجب على الأم أن تنام وتريح جسدها وعقلها.

نصيحة بعد الولادة القيصرية

في الأيام الأولى بعد الولادة القيصرية ، تعاني النساء من نزيف حاد وغزير ، وهو أمر طبيعي ، وفي هذه الحالة ، يجب على المرأة استخدام الفوط الصحية وارتداءها لامتصاص هذا النزيف.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم تستطع تحمل هذا النزيف ولاحظت أنه أكثر مما ينبغي ، فعليها مراجعة أخصائي ، لأنه بعد الأسبوع الأول من الولادة القيصرية ، يبدأ هذا النزيف في التراجع والانخفاض.

جرح الولادة القيصرية

إذا قام الطبيب المختص بإغلاق الجرح الجراحي بدبابيس معدنية ، يجب على الأم إزالة هذه الدبابيس بعد 3 أيام إلى 7 أسابيع على الأقل.

بينما إذا قام طبيب متخصص بإغلاق الجرح بغرز جراحية ، فإن جسم الأم سوف يذوب ويمتص هذه الغرز من تلقاء نفسه. ومن أهم النصائح بعد الولادة القيصرية التي ينصح بها الأطباء حول كيفية العناية بالجرح ما يلي:

يجب على الأم تنظيف الجرح كل يوم بعد العملية القيصرية وفي الأيام الأولى تعقيمه جيداً وتغيير الضمادات التي يعطيها لها الطبيب.
كما أن من الأمور التي تساعد على التئام الجرح بسرعة ارتداء الأم ملابس قطنية ، بالإضافة إلى أن هذه الملابس يجب أن تكون فضفاضة ومريحة حتى لا تحك الجرح ، مع مراعاة أن هذه الملابس تغطي الجرح ولا تترك. تعرض.
يجب على المرأة أن تنظر إلى الجرح من جانب إلى آخر في حالة إعادة فتحه.
يجب أن تكون الأم أيضًا على اطلاع على أي أعراض تشير إلى إصابة جرح جراحي.
أحد الأشياء التي يجب على المرأة القيام بها هو أيضًا مراقبة درجة حرارتها وقياس ضغط دمها مرة واحدة يوميًا.

أهمية مراجعة الطبيب بعد الولادة القيصرية

من أهم النصائح التي يجب على المرأة القيام بها بعد الولادة القيصرية هي مراجعة الطبيب من وقت لآخر ، حيث أن معظم الأطباء يحددون موعدًا محددًا للمرأة للذهاب إلى الطبيب.

أيضًا ، هذا الموعد بعد الأسبوع الأول من المخاض ثم بعد 6 أسابيع من الولادة القيصرية ، وذلك لفحص الجرح للتأكد من عدم وجود عدوى أو تلوث والتأكد من شفائه.

خلال هذه الزيارة يقوم الطبيب بفحص عنق الرحم والمهبل وكذلك فحص وزن الأم والطفل وكذلك قياس ضغط الدم.

في حين إذا لاحظت المرأة أي أعراض للعدوى أو عدم قدرتها على وقف النزيف ، فعليها مراجعة طبيب مختص على الفور ، حتى لو كان ذلك قبل الوقت المحدد. تتضمن أمثلة هذه الأعراض ما يلي:

لاحظ ارتفاع درجة الحرارة من 38 درجة مئوية أو أكثر.
تشمل أعراض العدوى أيضًا صداعًا شديدًا وصداعًا مشابهًا لما يحدث بعد الولادة مباشرة.
من الأشياء التي يمكن أن تشير أيضًا إلى الإصابة بالعدوى ، بالإضافة إلى الشعور بالحرقان ، الشعور بألم شديد في البطن عند لمس الأم.
الإحساس بالألم في مكان الجرح ، بالإضافة إلى كمية كبيرة من الإفرازات.
انتفاخ في بعض مناطق الجسم ، مثل الساقين ، بالإضافة إلى الشعور بألم فيها
التهاب وتورم في الجلد وطفح جلدي.
بالإضافة إلى الحرق أثناء التبول ، يوجد أيضًا دم في البول.
نزيف من المهبل وخروج كتل من الدم منه ، كما تشعر بألم واحمرار في منطقة الثدي.

متى يجب استشارة الطبيب بعد الولادة القيصرية؟

علمنا في الفقرات السابقة أن الطبيب سيحدد موعداً لمتابعة الأم وحالتها وحالة الطفل ، ولكن هناك أمور يجب على الأم ، عندما تلاحظها ، التوجه فوراً إلى الطبيب والتشاور معه. ومن الأمثلة على هذه الأمور ما يلي:

نزيف غزير
حُمى.
باعراض تشبه اعراض الانفلونزا.
دم وحرقان عند التبول.
وجع بطن.
الشعور بالألم أثناء الجرح.
تقرحات في منطقة الثدي.
إفرازات مهبلية كريهة الرائحة.
صداع حاد؛
شعور بألم في منطقة الجرح.
كآبة.

النصيحة التي يقدمها الأطباء بعد الولادة القيصرية مهمة جدًا ويجب اتباعها جميعًا.