درجة ضعف عضلة القلب
تختلف نسبة كفاءة عضلة القلب من شخص لآخر كما تختلف حسب الجنس ، وفي السطور التالية سنبين لك نسبة كفاءة عضلة القلب لدى النساء والرجال.
نسبة معدل ضربات القلب للنساء
يوجد أدناه مخطط لمعدل ضربات قلب المرأة في الدقيقة:
الفئة العمرية ضعيف متوسط ممتاز 25 إلى 18 + 82 70 إلى 73 56 إلى 61 26 إلى 35 83+ 73 إلى 76 60 إلى 64 36 إلى 45 85+ 74 إلى 78 60 إلى 64 46 إلى 55 + 84 71 إلى 76 إلى 65 + 84 74 إلى 77 60 إلى 64 أكثر من 65 84+ 73 إلى 76 60 إلى 64
نسبة معدل ضربات القلب عند الرجال
يوجد أدناه جدول نبضات قلب الذكور في الدقيقة:
الفئة العمرية ضعيف متوسط ممتاز 18 إلى 25 +82 70 إلى 73 56 إلى 61 26 إلى 35 82 + 71 إلى 74 55 إلى 61 36 إلى 45 +83 71 إلى 75 57 إلى 62 46 إلى 55 + 84 75 إلى 76 76 إلى 65 82 + 72 إلى 75 57 إلى 61 أكثر من 65 80+ 70 إلى 73 56 إلى 61
عندما يكون القلب في شكله الصحيح يكون قادرًا على ضخ ما يعادل 60٪ ، أما النسبة الباقية ، فذلك لأن القلب لا يمكن أن يكون بلا دم خلال فترة الانقباض.
توجد درجات من ضعف عضلة القلب وبالتالي:
- يمكن أن تتراوح نسبة قصور القلب الخفيف من 45 إلى 55٪.
- يمكن أن يكون متوسط تواتر فشل القلب حيث يكون الكسر القذفي من 30 إلى 45٪.
- في حالات فشل القلب في مراحل متقدمة ، بالإضافة إلى الضعف الشديد في عضلة القلب ، يكون الكسر القاذف أقل من 30٪.
حول احتشاء عضلة القلب
يعد ضعف عضلة القلب من أخطر الأمراض التي يمكن أن تصيب الإنسان ، كما أن ضعف عضلة القلب هو مرض تدريجي يصيب عضلة القلب بحيث يجد الإنسان أن العضلة لم تعد قادرة على ضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم. الجسم وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ضعف عضلة القلب ، وهناك عدة أنواع من الضعف والاعتلال العضلي في القلب.
غالبًا ما يحدث ضعف عضلة القلب عند حدوث أي نوع من الضرر في الخلايا التي تنظم وظائف القلب ويمكن أن يؤدي إلى نسبة كبيرة من الموت المفاجئ.
جدير بالذكر أن تقريرًا لمنظمة الصحة العالمية صدر في عام 2018 م ذكر أن أمراض القلب كانت في الواقع من بين الأسباب العشرة الأولى للوفاة في عام 2016 م على مستوى العالم ولا تزال من بين الأسباب الرئيسية ، مما أدى إلى زيادة عدد الوفيات في كل دولة.
يمكن أن تؤدي عضلة القلب الضعيفة إلى حالات أخرى ، مثل مشاكل صمام القلب أو عدم انتظام ضربات القلب أو بعض المضاعفات الأخرى.
تكوين عضلة القلب
تتكون عضلة القلب من العديد من خلايا عضلة القلب ، وتحتوي كل خلية على نواة واحدة أو نواة ، والميتوكوندريا ، والميوسين ، وبروتينات الأكتين ، وتحتوي العضلات على ألياف عصبية وعضلية يمكنها التحكم في معدل ضربات القلب ، والقلب هو الوحيد. عضلة الجسم التي لا تتوقف أبدًا عن العمل منذ لحظة ولادة الشخص ويضخ القلب ما يقرب من 6 آلاف لتر من الدم يوميًا إلى جميع أجزاء الجسم.
يتكون القلب من 4 غرف وهي البطينين الأيمن والأيسر بالإضافة إلى الأذينين الأيمن والأيسر ، ويقوم البطينان بضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم عبر الشرايين ، وتتمثل وظيفة الأذينين في استقبال الدم التي تأتي من الأوردة.
بما أن عضلة القلب هي المسؤولة عن ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم ، فإن ضعفها يؤدي إلى صعوبة ضخ الدم ، مما يتسبب في إصابة المريض بفشل القلب الاحتقاني ، والذي يتجلى في العديد من الأعراض.
ضعف عضلة القلب هو تغير غير طبيعي في العضلة ، ومن ثم تصبح العضلة أقوى ، مما يجعل من الصعب على القلب ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم ، وهذا يمكن أن يؤدي في كثير من الأحيان إلى قصور القلب.
أنواع قصور القلب
يوجد العديد من أنواع ضعف عضلة القلب وفيما يلي سنبين أنواع ضعف عضلة القلب:
عضلة القلب الضخامي
يعتقد البعض أن هذا النوع وراثي وينتج عن زيادة سماكة جدران القلب ، مما يمنع تدفق الدم من القلب إلى باقي الجسم ، وهو من أكثر الأمراض شيوعًا. أنواع اعتلال عضلة القلب.
على المدى الطويل ، يمكن أن يكون سببها ارتفاع ضغط الدم والسكري والشيخوخة وأمراض الغدة الدرقية والعديد من الأسباب الأخرى ويمكن أن تؤثر على أي فئة عمرية ، ولكنها تصبح خطيرة للغاية في مرحلة الطفولة.
خلل التنسج البطيني الأيمن
وهو سبب نادر لعدم انتظام ضربات القلب ويحدث عندما يتم استبدال الأنسجة العضلية للبطين الأيمن بنسيج ليفي ، مما يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب.
وهو السبب الأكثر شيوعًا للموت المفاجئ عند الرياضيين ، وفي هذا النوع من الضعف الوراثي لعضلة القلب ، تحل الدهون الزائدة والأنسجة الليفية محل عضلة البطين الأيمن ، مما يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب.
توسع القلب
يعتبر هذا النوع من أكثر الأنواع شيوعًا وهو ضعف عضلة القلب المتوسعة وهذا يحدث عندما تكون عضلة القلب ضعيفة ولا يمكنها ضخ الدم بشكل طبيعي وبصحة جيدة إلى باقي الجسم ويمكن أن يكون هذا النوع حالة وراثية. أو قد يكون نتيجة مرض آخر مثل مرض الشريان التاجي.
وهناك ضعف في نشاط القلب وكفاءته ، يليه تضخم في غرف القلب ، مما يؤدي إلى فشل القلب في ضخ الدم بشكل فعال إلى باقي أجزاء الجسم.
ضعف العضلات المحدود
في هذا النوع من ضعف عضلة القلب ، تصلب عضلة القلب بحيث لا تمتلئ غرف القلب بالدم بشكل طبيعي ، وهذا يحدث نتيجة إصابة كل من الجدار وعضلة القلب.
وهو النوع الأقل شيوعًا ، وغالبًا ما يحدث عندما تصبح البطينات متصلبة ولا تمتلئ بالدم. ويمكن أن تحدث نتيجة تندب القلب ، والذي يحدث غالبًا بعد زراعة القلب.
ضعف القلب قبل الولادة
يحدث هذا النوع أثناء الحمل أو بعده وهو من بين الأنواع النادرة ، حيث قد يتعرض القلب للضعف لمدة تصل إلى 5 أشهر بعد الولادة أو في الشهر الأخير من الحمل.
وإذا تم التعاقد عليه بعد الولادة ، فعادةً ما يطلق عليه ضعف عضلة القلب بعد الولادة ، وهذا النوع من ضعف عضلة القلب المتضخمة هو مرض يهدد الحياة.
اعتلال عضلة القلب الإقفاري
ويصاب الشخص بهذا النوع من المرض إذا لم يستطع القلب ضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم بفضل الشريان التاجي.
ضعف عضلة القلب نتيجة شرب الكحول
يمكن أن يحدث ضعف عضلة القلب نتيجة الإفراط في شرب الخمر والإفراط في الشرب ، وهذا لا يعني أن الشخص قد تظهر عليه أعراض ضعف العضلات بسرعة ، بل يضعف على المدى الطويل.
أسباب احتشاء عضلة القلب
ليست كل أسباب ضعف عضلة القلب واضحة أو صريحة ، ولكن هناك بعض الأسباب الكامنة التي تؤدي إلى زيادة احتمالية ضعف عضلة القلب. فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بضعف عضلة القلب:
- مرض السكري هو أحد الأمراض التي تؤدي إلى ضعف العديد من العضلات وجميع أجزاء الجسم ، بما في ذلك القلب.
- يمكن أن تحدث المضاعفات أثناء الحمل أو الولادة والتي يمكن أن تؤدي إلى اعتلال عضلة القلب.
- يمكن أن يكون بسبب أسباب وراثية ، حيث أنه أحد أكثر الأسباب شيوعًا التي يمكن أن تسبب الاضطراب.
- إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة ، فقد يؤدي ذلك إلى احتمال الإصابة باعتلال عضلة القلب.
- يمكن أن يكون سوء التغذية أو نقص العناصر الغذائية مثل المعادن الهامة والفيتامينات الأساسية في الجسم سببًا لضعف عضلة القلب.
- من بين الأشخاص الأكثر عرضة لضعف عضلة القلب مدمنو الكحول ومدمنو المخدرات بجميع أنواعها وأشكالها.
- بالنسبة للجزء الأكبر ، يمكن أن يكون أحد أسباب ضعف العضلات هو العمليات التي تؤثر على تخليق البروتينات في جسم الإنسان.
- إذا كان الشخص قد أصيب بنوبة قلبية في الماضي.
- الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ويعانون من مشاكل التمثيل الغذائي في الجسم قد يتعرضون لمشكلة ضعف عضلة القلب.
- الأشخاص الذين يعانون من بعض أمراض القلب الأخرى مثل اضطراب صمام القلب أو اضطراب النسيج الضام أو سرعة ضربات القلب.
- إذا كان الشخص يعاني من مرض النسيج الضام أو عدوى تؤثر لاحقًا على كفاءة القلب.
- إذا كان الشخص مدخنًا شرهًا.
- إذا كان الشخص يعاني من أمراض معينة ، مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أو الحمى الروماتيزمية ، والتي يمكن أن تسبب إصابة القلب ببعض التهابات.
- إذا كان الشخص يعاني من داء ترسب الأصبغة الدموية.
- إذا كنت تعاني من الساركويد.
أعراض احتشاء عضلة القلب
تختلف أعراض ضعف عضلة القلب باختلاف النوع ، لكنها يمكن أن تكون متشابهة إلى حد ما ، مثل عدم قدرة القلب على ضخ الدم إلى باقي أجزاء الجسم ، وفي المراحل المبكرة قد لا تظهر أعراض واضحة ، وقد يكون المرض. يتم اكتشافه بالصدفة إذا خضع الشخص للأشعة السينية ، وفيما يلي بعض أعراض ضعف عضلة القلب:
تشخيص احتشاء عضلة القلب
يجب على الفرد أولاً إجراء بعض الفحوصات لاستخدامها في تشخيص المرض وهي:
علاج احتشاء عضلة القلب
هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الضعف واعتلال عضلة القلب وهناك العديد من العلاجات لذلك ، لذلك يمكن علاج الفرد عن طريق تغيير نمط حياته قليلاً ، وكذلك يمكن العلاج بالأعشاب الطبية والطبيعية وما يليها وهذه بعض الأشياء التي تساعد في التخلص من اعتلال عضلة القلب:
- يجب تجنب احتباس الماء في الجسم.
- يجب أن يتغير نمط الحياة إلى نمط حياة صحي.
- يمكن إجراء بعض العمليات.
- يمكن استخدام أجهزة تنظيم ضربات القلب.
- يمكن إجراء عملية زرع قلب.
- يجب على الشخص أن يأخذ بانتظام الأدوية التي يتناولها لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
- إذا كان الشخص يعاني من قصور القلب الكحولي ، فعليه التوقف عن تناول الكحول في أسرع وقت ممكن ، وبعد ذلك يمكنه الخضوع للعلاجات الطبية بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي.
- إذا كان الشخص يعاني من نقاط ضعف مختلفة في عضلة القلب ، فسيحتاج بالضرورة إلى زرع جهاز متصل به متخصص في قراءة وتنظيم ضربات القلب ، ويمكنه أيضًا استخدام الأدوية التي تعالج رجفان القلب.
- إذا كان الشخص المصاب بأمراض القلب يعاني من مستويات عالية من الدهون والكوليسترول ، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي ، فيجب عليه تناول الأدوية للمساعدة في تقليل هذه النسبة وكذلك المساعدة في التحكم في مستويات الدم لديهم.
- يمكن للفحص أن يمنع تجلط الدم ويقلل الالتهاب.
- وإليك بعض الحالات التي تكون في حالة حرجة وتحتاج إلى بعض الأجهزة لمساعدتها في علاج ضعف عضلة القلب ، ومثال على هذه الأجهزة هو بالون الأبهر.
الهدف من كل هذه الأشياء هو مساعدة قلب الشخص على العمل بأكبر قدر ممكن من الكفاءة ومنع المزيد من الضرر أو فقدان وظائف القلب.
طرق منع ضعف عضلة القلب
إذا أراد شخص ما حماية نفسه من اعتلال عضلة القلب ، فيجب أن يهتم باتباع بعض الأساليب الوقائية وتطبيق النصائح لتقوية عضلة القلب. هذه النصائح هي:
- تجنب الإفراط في تناول الكافيين.
- تأكد من حصول الشخص على قسط كافٍ من الراحة والنوم.
- إذا كان الشخص مدخنًا ، فيجب عليه التحكم في تدخينه ومحاولة الإقلاع عن التدخين تمامًا.
- إذا كان الإنسان مدخناً يمتنع عن شرب الخمر.
- حاول الالتزام بنظام غذائي صحي حتى لا يزيد وزنك.
- لا تجهد الشخص.
- تناول جميع الأطعمة الصحية للقلب مثل السلمون والشوكولاتة بكميات صغيرة والأطعمة الأخرى.
- لا تأكل الأطعمة المملحة بشدة.
- احصل على الدعم الكافي من العائلة والأصدقاء.
وهنا وصلنا إلى نهاية المقال الذي قدمه لكم موقع فالكون الإلكتروني ، والذي عرضنا فيه درجة ضعف عضلة القلب وما هي نسبة عضلة القلب الطبيعية مع بعض التعريفات لعضلة القلب وأنواعها. وماهي الاسباب التي تؤدي الى اعتلال عضلة القلب اضافة الى الاعراض التي تظهر على الانسان وما هي طرق العلاج وبعض النصائح للوقاية وتقوية عضلة القلب ونتمنى ان نكون قد افادناك.