اضطراب الوسواس القهري هو مرض عقلي يصيب الإنسان نتيجة إيمانه بأفكار خاطئة مع اعتقاده أن هذه الأفكار لا معنى لها وليست قريبة من الحقيقة ، وهي نتيجة أفكار من خياله ليست قريبة من الواقع والقريب من الأفكار الإجرامية يتم القضاء على الأوهام التي ليست قريبة من الواقع.
سبب اضطراب الوسواس القهري
هناك عدة أسباب تؤدي إلى ظهور اضطراب الوسواس القهري ، وهي:
- نقص السيروتونين: وهو ناقل كيميائي يعمل على التواصل بين الجزء الأمامي من الرأس المسؤول عن الخوف والخطر والهياكل الأكثر تعقيدًا في الدماغ.
- العوامل السلوكية: هناك بعض السلوكيات التي يمكن للمريض أن يتبناها من الحياة ، مثل العادات والسلوكيات المكتسبة مع مرور الوقت ، وفي اضطراب الوسواس القهري ، يجب أن تتغير أنماط السلوك وطريقة الحياة التي يعيشها الفرد والأفكار القديمة.
- شخصية الوسواس: ما يقرب من 15-30 ٪ من المرضى الذين يعانون من هذه الحالة لديهم شخصية مهووسة. الوساوس القهرية هي جزء من شخصيتهم دون مشاكل السيروتونين ، وتظهر في أذهانهم أفكار غريبة وغير واقعية يمكن أن تؤثر على الآخرين وفي العمل وفي البيئة التي يعيشون فيها ، وهذه العوامل النفسية تحتاج إلى معالجة بطريقتين:
- أن يتوجه المريض إلى الطبيب النفسي لمعرفة العلاج ومحاولة عرض الأفكار التي تخطر بباله.
- للعائلة الاقتراب من المريض ومعالجة الأفكار.
- الاكتئاب: 60-90٪ من المصابين بالوسواس القهري يعانون منه. هناك عدة أسباب تؤدي إلى الاكتئاب وهي:
- يأس الحياة.
- التعرض لصدمات شديدة وعدم القدرة على مواجهتها.
- الخوف من مواجهة المشاكل وحب التغيير.
- لا تختلط بالآخرين وتعزل نفسك.
طرق علاج اضطراب الوسواس القهري
التخلص من الاكتئاب والعلاج هو:
- زيارة الطبيب النفسي لحل المشكلات وإدارة المرضى.
- اختلط مع الآخرين واقترب أكثر من أفكارهم.
- مواجهة المشاكل ومحاولة تغيير اسلوب الحياة.
- زيادة مستويات السيروتونين.
- إيجاد السعادة في حياة المرء والاقتراب من الآخرين.
- افعل الأشياء التي تحبها وابتعد عن الأشياء التي لا تشعر بالراحة معها.
- حاول تفريغ طاقتك في أشياء إيجابية ومفيدة في حياتك.
المصدر هو موضوع حول أسباب اضطراب الوسواس القهري