موضوع تعبير عن كرة السلة

مقدمة فِيْ موضوع كرة السلة.

كرة السلة هِيْ لعبة رياضية جماعية تجري فِيْها المنافسة بين فريقين فقط، ويتكون الفريق من 5 لاعبين.

سبب تسمية هذه الرياضة بكرة السلة هُو أنها تعتمد بشكل أساسي على السلة. حيث يسعى الفريقان إلَّى إدخال الكرة فِيْ شبكة سلة الفريق الآخر للحصول على المزيد من النقاط للفوز باللعبة.

عَنّْاصر موضوع كرة السلة

• تاريخ كرة السلة.
• أدوات كرة السلة.
• خطوط كرة السلة.
• قواعد كرة السلة.
• استراتيجيات كرة السلة.
• أهمية كرة السلة

تاريخ كرة السلة

يعود ظهُور هذه الرياضة المعروفة باسم كرة السلة إلَّى عام 1891. أراد المدرب الأمريكي جيمس نايسميث، الذي يعمل فِيْ كلية سبرينجفِيْلد، ابتكار رياضة يمكن للطلاب ممارستها فِيْ الداخل أو فِيْ الهُواء الطلق خلال فصل الشتاء.

أسس المدرب جيمس القواعد الأساسية لكرة السلة، والتي تتكون من 13 قاعدة أساسية.

كَمْا أوضح من خلال تلك القواعد بعض الأشياء مثل طريقة سير اللاعبين بالكرة ووقت اللعب وهُو 15 دقيقة لكل شوط.

وبتجميع هذه القواعد، تم إنشاء رياضة كرة السلة رسميًا فِيْ عام 1905 م.

أدوات كرة السلة

هناك مجموعة من المعدات التي يجب توفرها أثناء لعب كرة السلة، وتشمل هذه الأدوات ما يلي

• لوح خلفِيْ يقع خلف السلة.
• عدد كرات السلة
• حلقات لشبكات السلال المضغوطة ووجود شباك تتدلى من هذه الحلقات.
• شاشة الكترونية توضح وقت المباراة.
• لوحة تسجل النقاط التي سجلها الفريقان وكذلك الأخطاء التي يرتكبها اللاعبون وأشياء أخرى.
• ساعة يتم من خلالها تحديد الوقت اللازم للدفع لكلا الفريقين، وهذه الساعة تختلف عَنّْ تلك المستخدمة لإظهار وقت المباراة ؛ لأنه يظهر وقت المغادرة بأوقات.
• تسجل المستندات الخاصة بنتائج الفريقين فِيْ المباراة.
• شارات الحشرات.
• شارات الصرف.
• ملعب؛ إنه مغلق فِيْ الغالب.
• إضاءة كافِيْة وكافِيْة فِيْ الملعب.

خطوط كرة السلة

تحتوي ساحة لعب كرة السلة على خطوط مطلية بلون واحد بعرض 5 سم وهذه الخطوط هِيْ

• الخطوط المحيطة بأرضية الملعب وهذه الخطوط مرسومة على جانبي الملعب ونهايته وهذه الخطوط ليست جزءاً من الملعب.
• خط الوسط هُو الخط الذي يتم رسمه فِيْ منتصف الميدان ويمر عبر الخطوط الجانبية على مسافة ست بوصات من الخارج، وهُو فِيْ الأساس موازٍ لخط المرمى.
• الدائرة المركزية ترسم هذه الدائرة فِيْ منطقة المركز ويبلغ قطر الدائرة 1.8 متر، فإذا رسمت هذه الدائرة بلون واحد فِيْجب أن تكون بنفس لون الأماكن المحظورة.
• دوائر الرمي الحر ترسم على شكل نصف دائرة فِيْ منتصف القسم لكلا الفريقين، ويبلغ قطر هذه المنطقة 1.8 متر.
• خطوط الرمية الحرة ترسم فِيْ منتصف المنطقة لكلا الفريقين ويبلغ طولها 3.6 متر. بحيث يتم رسمها 5.8 من خط النهاية وبالتوازي معها.

قواعد كرة السلة

كرة السلة لها قوانينها الخاصة أثناء اللعب، وتشمل هذه القوانين ما يلي

قواعد احتساب النقاط الناجحة أثناء الخروج.

• إذا تم إطلاق الكرة من ركلة حرة، يتم منح نقطة.
• فِيْ حالة مرور الكرة عبر الشبكة، يتم احتساب 3 نقاط ؛ وذلك فِيْ حالة إطلاق تلك الكرة بعيدًا عَنّْ قوس ثلاثي النقاط.
• فِيْ حالة رمي الكرة وإلقائها من أي مكان غير ميدان اللعب، يتم احتساب نقطتين.

قواعد وقت اللعب

• حيث يتكون وقت اللعبة من أربعة أرباع، ويعرف كل ربعين من اللعبة بالنصف، ومدة الربع هِيْ 10 دقائق فقط، ويتم فصل كل ربع بدقيقتين، بينما وقت الراحة بين الشوطين. 15 دقيقة.
• تختلف أوقات وعدد المباريات. تقسم مباراة السيدات إلَّى أربع فترات، مدة كل ربع منها 10 دقائق.
  • فِيْ الجامعات، تقسم مباراة الرجال إلَّى فترتين، مدة كل منهما ثلث ساعة. فِيْ المدارس الثانوية، يتم تقسيم اللعبة إلَّى أربع فترات مدة كل منها 8 دقائق.

استراتيجيات كرة السلة

تعتمد لعبة كرة السلة على مجموعة من الخطط والاستراتيجيات المهمة، وتشمل هذه الاستراتيجيات ما يلي

• إستراتيجية دفاع اللاعب تعتمد على مراقبة كل لاعب من الدفاع إلَّى اللاعب المهاجم فِيْ الفريق المنافس وإزالة الخطر الذي قد يمثله هذا المهاجم.
• إستراتيجية دفاع المنطقة هِيْ الإستراتيجية التي تتكون من الدفاع عَنّْ مكان معين فِيْ الميدان.
  • حيث يمنع المدافعون المهاجمين من الوصول إلَّى منطقة معينة، مما يتطلب تغييرًا دائمًا فِيْ مواقع المدافعين.
• استراتيجية الهجوم تعتمد هذه الخطة على العمل الجماعي أثناء الهجوم.
  • يتضمن بعض المبادئ مثل رمي الكرة بعيدًا عَنّْ المركز الدفاعي والهجوم السريع قبل عودة اللاعبين الدفاعيين إلَّى مواقعهم الرئيسية.
• استراتيجية انتشار الهجوم هذه الخطة هِيْ زيادة الهجوم فِيْ النصف الأخير من اللعبة، مما يزيد من دفاع لاعبي الفريق الآخر ويضيع الوقت فِيْ اللعبة.

أهمية كرة السلة

للعبة كرة السلة العديد من الفوائد التي تعود على الصحة العقلية والبدنية للإنسان، ومن بين هذه الفوائد ما يلي

• يحسن الحالة الجسدية للفرد ؛ لأنك تحتاج إلَّى القيام بالكثير من الحركات السريعة.
• يزيد من مقاومة الأوعية الدموية والقلب.
• يقوي عضلات اليد وخاصة عضلات اليد.
• يساعد على حرق الكثير من السعرات الحرارية فِيْ الجسم.
• يجعل الفرد يكتسب العديد من القدرات العقلية، مثل زيادة التركيز.
• تعتبر كرة السلة من أهم الطرق التي تساعد الإنسان على التخلص من ضغوط الحياة والتوتر.
• يساعد فِيْ تعليم مهارات جديدة مثل الرماية والتوازن والمراوغة.
• يخلق فِيْ الفرد القدرة على العمل فِيْ مجموعة.
• يسمح للفرد بتكوين علاقات جديدة واكتساب العديد من الأصدقاء.
• يمكن للفرد أن يلعب هذه اللعبة فِيْ أي وقت ؛ يلعبون فِيْ الغالب فِيْ الداخل.
• يمكن لعب كرة السلة من قبل جميع المستويات والفئات العمرية.
• يمكن للفرد أن يلعبها بمفرده، من بين عدد قليل من الأفراد، أو مع الفريق بأكَمْله.

الصالون الأدبي أخير عَنّْ كرة السلة