ملعقة واحدة قبل النوم أقوى من جميع حبوب الحمية ، وتقلل الشهية وتحرق الدهون ، وستخسر ما يصل إلى 5 كيلوغرامات دون إرهاق ودون رجيم حصريًا في مجلة الأولى دايت.
التركيب والاستخدام
عناصر
نفس المبلغ
عسل (كمية ونصف)
القرفة المطحونة
الزنجبيل المبشور
الكاكاو الخام
طريقة
اخلطي كل شيء جيدًا وقبل الذهاب للنوم خذي ملعقة من الخليط واسكبيها بكوب من الماء الساخن واخلطيها جيدًا واشربها بعد التسخين.
ونفس الصباح ربع ساعة قبل الإفطار.
