مقدمة في الاكتئاب
الاكتئاب من الأمراض الفتاكة التي تصيب الإنسان في نفسه وجسمه ، ويؤثر على سلوكه وطريقة تفكيره ، ويمكن أن يلقي به في أزمات عاطفية ، ويسبب مشاكل في التواصل والتكيف مع المواقف التي يحيط بها.
ما يميز الاكتئاب عن العديد من الأمراض العقلية هو أنه لا توجد معه رغبة في الاستمرار في الحياة ، ويتناقص الشغف بالأشياء التي كانت محبوبة سابقًا ، والرغبة في الموت وفكرة إنهاء الحياة ، حيث يكون الاكتئاب هو المرض الأكثر شيوعًا.
هل الحزن والاكتئاب شيء واحد؟
- الحزن والاكتئاب مصطلحان لهما مفهومان مختلفان ، ولكن هناك ارتباك مستمر بينهما لأنهما يشتركان في بعض الأعراض ، وأهمها الحالة المزاجية السيئة.
- يميز بين الحزن والاكتئاب ، لأن الحزن له سبب واضح ومحدد ، مثل فقدان أحد الأحباء ، أو المرور بصعوبات مالية ، وما إلى ذلك ، مما يتسبب في شعور المرء بمشاعر سلبية تحتاج إلى بعض الوقت للتخلص منها. .
- أما الاكتئاب فهو في كثير من الأحيان لا يدور حول سبب واضح ، بل هو اضطراب يصيب عقل الإنسان ويؤدي به إلى مزاج سيئ لفترة طويلة ، ويتحكم في أفكاره وعواطفه وأهدافه.
ما هي أعراض الاكتئاب؟
الاكتئاب مرض مزمن يتطلب علاجاً طويل الأمد ، ويعاني معظم مرضى الاكتئاب من أعراضه مدى الحياة ، وتتلخص أعراض الاكتئاب في النقاط التالية:
- فقدان الشغف وعدم الرغبة في مواصلة أنشطة الحياة المختلفة.
- فقدان الأمل العام.
- العصبية ، محرك المزاج.
- الشعور المستمر بالاكتئاب والحزن.
- نوبات بكاء غير مبررة ومتكررة.
- اضطراب النوم والأرق المستمر.
- تركيز ضعيف.
- تغيرات مفاجئة في الوزن مصحوبة بالسمنة أو النحافة.
- الهاء والتردد في اتخاذ القرارات.
- الشعور المستمر بالضعف والخمول.
- عدم الثقة بالنفس.
- ضغط عصبى.
- قلة الرغبة الجنسية
- الحساسية المفرطة.
- الألم الجسدي لأسباب غير عضوية.
- يمكن للأفكار الانتحارية أن تدفع المريض لمحاولة إنهاء حياته.
على الرغم من وجود أعراض عامة للاكتئاب ، كما هو واضح ، فإن حالات الاكتئاب تختلف في أعراضها من حيث نوع أو شدة الأعراض ، وقد يكون هذا التناقض بسبب اختلاف عمر المريض أو مرحلة المرض التي يعاني منها. وجدت ، وربما لأسباب أخرى
أسباب الاكتئاب
حتى الآن ، لم تُعرف الأسباب الكامنة وراء الاكتئاب ، ولكن هناك أسباب مزعومة يعتقد بعض علماء النفس ، وتشمل الأسباب المزعومة ما يلي:
1- العوامل البيوكيميائية
- أكدت بعض الدراسات النفسية أن أدمغة مرضى الاكتئاب تتعرض لتغيرات جسدية ترصدها طرق تصوير الدماغ الفنية.
- لم يتعرف العلماء على محتوى هذه التغييرات ، أو كيفية عملها ، لكن البحث مستمر لتحديد سبب واحد للاكتئاب.
- قد تكون التغييرات عبارة عن اضطراب هرموني يسبب الاكتئاب ، أو قد يكون تغيير في الناقلات العصبية هو سبب المرض.
2- العوامل الوراثية
- اقترح بعض العلماء أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من الاكتئاب هم عرضة للإصابة بالمرض لأسباب وراثية.
- لم يجد علماء الوراثة حتى الآن الجينات التي تسبب الاكتئاب موروثة.
3- العوامل البيئية
- يمكن لبعض المشاكل البيئية التي يواجهها الشخص أن تسبب الاكتئاب.
- هناك العديد من العوامل البيئية التي يمكن أن تؤثر على الشخص ، مثل فقدان الأحباء والأزمات المالية والأزمات العاطفية وما إلى ذلك.
- لا يرتبط الاكتئاب بعمر أو جنس معين ، فقد يصيب الرجال أو النساء ، ويمكن أن يصيب الأطفال الصغار وكبار السن والشباب والمراهقين ، لكن الإحصائيات أظهرت أن عدد النساء المصابات بالاكتئاب ضعف عدد الرجال. . أسباب غير معروفة.
طرق علاج الاكتئاب
لا يتم علاج الاكتئاب بالأدوية الكيميائية فقط ، بل يتم اتباع طرق علاجية مختلفة ، وإليك بعض هذه الطرق:
1- الأدوية والعقاقير
العناصر التي قد تعجبك:
بيان حالة زهرة إلكترونية رئيسية
أسئلة وأجوبة حول محو الأمية.
الفرق بين الدائن والمدين
- تخزن الصيدليات وشركات الأدوية عشرات الأنواع من الأدوية والأدوية التي تستخدم لعلاج مرضى الاكتئاب.
- يصف الأطباء الأدوية لمرضاهم جنبًا إلى جنب مع جلسات العلاج النفسي.
- على الرغم من فعالية معظم أدوية الاكتئاب في العلاج ، إلا أن معظمها يصاحبها آثار جانبية بدرجة ما من الخطورة ، خاصة في بداية العلاج.
2- جلسات العلاج النفسي
- يقوم الأطباء النفسيون بمزامنة استخدام مرضاهم لمضادات الاكتئاب مع جلسات العلاج النفسي.
- تستند هذه الجلسات إلى حوارات يقودها الطبيب بين المريض والطبيب تفيد المريض في فهم نفسه وتقبل التغييرات في حياته وإظهار الطريقة الصحيحة لمواجهتها.
- تساعد هذه الجلسات الطبيب أيضًا في فهم أسباب المرض وتحديد خطة علاج ناجحة.
3- الرحلان الكهربائي
- في هذه الطريقة ، يتم تمرير تيار كهربائي إلى دماغ المريض لإثارة المشاعر بطريقة ما.
مراحل بروتوكول العلاج الدوائي للاكتئاب
اختيار الأدوية من قبل الأطباء لعلاج الاكتئاب له بروتوكول خاص يمر بعدة مراحل ، وهذه المراحل موضحة أدناه:
1- المرحلة الأولى
يبدأ معظم الأطباء بروتوكول العلاج الدوائي بأدوية مثبطات امتصاص السيروتونين.
2- المرحلة الثانية
في المرحلة الثانية من بروتوكول العلاج الدوائي ، يعتمد الأطباء على مضادات الاكتئاب ، والتي تُعرف باسم مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.
3- المرحلة الثالثة
إنها المرحلة الأخيرة من البروتوكول الدوائي ، حيث يتم تحديد الاعتماد على مثبطات مونوامين أوكسيديز.
الآثار الجانبية لمضادات الاكتئاب
من الشائع أن تسبب مضادات الاكتئاب آثارًا جانبية غير سارة ، وقد تكون هذه الآثار شديدة لدرجة أن الدواء يحتاج إلى التوقف ، وقد لا تكون الأعراض مقلقة ولا تتطلب التوقف عن العلاج.
في معظم الأحيان ، تختفي الآثار الجانبية المرتبطة بمضادات الاكتئاب مع استمرار العلاج في غضون أسابيع قليلة من تناول الدواء.
مضاعفات الاكتئاب
- الاكتئاب ليس مرضا بسيطا ، ولكنه مرض خطير إذا أهمل علاجه ، أو إذا تأخر المريض في تلقي العلاج المناسب.
- قد يتأخر بعض مرضى الاكتئاب في القدوم للطب النفسي لعدم وعيهم بالمرض ، وقد لا يلاحظ المحيطون بالمريض سوء حالته وحاجته للعلاج ، معتقدين أنه يمر ببعض الارتباك من أزمة وأن الأمر ليس كذلك. خطير.
- في حال لم يبدأ المريض المصاب بالاكتئاب علاجه ، أو تأخيره ، فإنه يتعرض لتدهور حالته ، وظهور بعض المضاعفات عليه ، وقد تصبح المضاعفات شديدة ، مما يجعل من المستحيل عليه يمارس وظائفه يوميا. الأنشطة ، وقد تدفعك إلى الانتحار.
- نذكر في مقالنا مقدمة عن الاكتئاب بعض المضاعفات التي قد يتعرض لها مريض الاكتئاب بسبب إهمال الدواء ، ومنها ما يلي:
منع الاكتئاب
- دعم مريض الاكتئاب من قبل عائلته وأصدقائه وأقاربه المقربين.
- العلاج المبكر والصيانة.
- بعد التحسن ، يجب أن يستمر المريض بنظام العلاج الوقائي لبقية حياته.
- الابتعاد عن أسباب التوتر والاكتئاب.