معلومات عن رياضة رمي الجلة

معلومات عَنّْ رياضة الرمي

رمية الجلة هِيْ رياضة أولمبية رئيسية يمارسها كثير من الناس.
تحمل رياضة رمي الكرة العديد من الأسماء، منها رياضة رمي الكرة، ورياضة رمي الكرة، ورياضة رمي الكرة.
تعتمد هذه الرياضة على قيام اللاعب برمي الكرة، وهذه الكرة مصنوعة من المعدن فِيْكون وزنها ثقيلاً.
تصنع كرة رمي الكرة من النحاس أو الفولاذ، ويبلغ وزن الكرة 7.26 كجم للرجل.
يختلف وزن الكرة عَنّْد ممارسة المرأة لهذه الرياضة، حيث يبلغ وزن الكرة 4 كيلوغرامات.
يمارس هذه الرياضة اللاعب الواقف داخل دائرة، ويوجد أمام هذه الدائرة صفِيْحة تُعرف باسم القاعدة، وهِيْ عبارة عَنّْ صفِيْحة مصنوعة من المعدن.
يفوز اللاعب بالمسابقة عَنّْدما يتمكن من رمي هذه الكرة المعدنية الثقيلة بقدر الإمكان حيث يتم قياس مسافة كل لاعب ويتم احتساب الفائز فِيْ هذه الرياضة.
تعتبر رياضة رمي الجلة من أصعب الرياضات التي يمكن ممارستها، لأنها تتطلب مواصفات بدنية معينة، وذلك لاعتمادها الكبير على الأداء الحركي ومرونة اللاعب.
من أصعب المراحل فِيْ هذه الرياضة هِيْ مرحلة الدوران، وذلك بسبب محاولة اللاعب الحفاظ على التوازن ورمي الكرة إلَّى أقصى حد ممكن.

تاريخ رياضة الرمي

عَنّْد عرض معلومات عَنّْ رياضة رمي الجلة يجب الرجوع إلَّى تاريخ بدايتها

تعتبر رياضة رمي الجلة من أنواع الرياضات التي كانت تمارس فِيْ العصور القديمة، حيث مارسها الإغريق عَنّْ طريق رمي الحجارة.
كانت تمارس هذه الرياضة فِيْ العصور الوسطى، من خلال المجموعات الرياضية العسكرية الموجودة فِيْ بريطانيا العظمى باستخدام مدافع الحرب لإطلاق الكرات.
هذه هِيْ طرق ممارسة رياضة الرمي بالرصاص فِيْ العصور القديمة. وضع ظهُور رياضة الرمي فِيْ شكلها الأساسي اليوم فِيْ القرن التاسع عشر.
رمية الجلة هِيْ لعبة من مرتفعات اسكتلندا.
تطورت رمية الجلة بمرور الوقت منذ أن كانت تمارس فِيْ البداية كرياضة للهُواة.
- وذلك فِيْ عام 1866 م فِيْ دولة بريطانيا العظمى.
تم إدخال رياضة الرمي لأول مرة إلَّى الألعاب الأولمبية فِيْ القرن التاسع عشر، وتحديداً فِيْ عام 1896 م.
فِيْ بداية الألعاب الأولمبية، كان الرجال يمارسون رياضة رمي الجلة حصريًا.
- مع التطور، انضمت النساء إلَّى بطولة رمي الجلة فِيْ عام 1948.
مع مرور الوقت، تطورت رياضة رمي الجلة كثيرًا لتصبح الوضع الحالي، فهِيْ من أهم البطولات الأولمبية.

ما هِيْ رياضة رمي الجلة

رمية الجلة هِيْ رياضة حركية تعتمد على الجري والقفز والدوران والرمي.
تتكون هذه الرياضة من عَنّْصرين رئيسيين يتمثلان فِيْ الكرة الطائرة والهدف.
- دائرة الهدف عبارة عَنّْ دائرة يقف فِيْها اللاعب ويبلغ قطرها حوالي 7 أقدام.
دائرة المرمى تحتوي على صفِيْحة معدنية موضوعة أمام الدائرة، طول هذه اللوحة 122 سم وعرضها 15 سم.
أرضية دائرة الهدف مملوءة بالأسمنت أو الخرسانة، من الضروري أن يكون سطح هذه الدائرة غير أملس من أجل منع اللاعب من السقوط أثناء اللعبة.
كرة رمي الكرة هِيْ العَنّْصر الأساسي فِيْ رياضة رمي الكرة. هذه الكرة مصنوعة من معدن ثقيل.
- مثل الحديد ووزنه يختلف باختلاف اللاعب، لأن وزن المرأة يختلف عَنّْ وزن الرجل.

قوانين رمي الجلة

توجد بعض القوانين الخاصة برياضة الرمي بالرصاص حيث يتم استبعاد اللاعب الذي يخالف هذه القوانين من المنافسة.
تستخدم الدفعة لقيادة المنافسين فِيْ هذه الرياضة، ولا يُسمح للاعب بارتداء القفازات أثناء رمي كرة رمي الكرة.
هناك فترة محددة للاعب لرمي الكرة، وهذه الفترة لا تتجاوز 60 ثانية، وتحسب من دخول اللاعب دائرة الهدف.
يمنع على اللاعب مغادرة دائرة المرمى أثناء اللعب وفِيْ هذه الحالة لا تحسب هذه اللعبة.
يجب ألا يلمس اللاعب اللوحة المعدنية الموجودة أمام دائرة المرمى.
- يستخدم اللاعب يدًا واحدة فقط لرمي الكرة الطائرة.
تسمح دورة رمي الكرة للاعب بالتدرب قبل رمي الكرة، ويتم ذلك فِيْ محاولتين فقط.
فِيْ حالة تجاوز عدد المتنافسين 8 أشخاص، يمكن للاعب محاولة رمي الكرة الطائرة فِيْ ثلاث محاولات.
عَنّْد التعامل مع قوانين رياضة رمي الكرة يجب الرجوع إلَّى حكام هذه اللعبة حيث أن عددهم يمكن أن يصل إلَّى 15 حكَمْاً.
يتم تقسيم الحكام وتوزيعهم على عدة مهام، حيث يتم وضع حكَمْين لقياس مسافة إطلاق التسديدة.
وجدنا أنه تم وضع حكَمْين لة أدوات لعبة الكرة الطائرة، وهناك حكَمْ رئيسي هُو المسؤول عَنّْ تحديد الفائز.
هناك حكام مهمتهم تحديد النقطة التي وصلت فِيْها الكرة.
- فِيْ هذه البطولة، هناك قادة مسؤولون عَنّْ الإشراف على المتنافسين.

رمي الجرم المخالفات

تتشابه رياضة رمي الجلة مع أنواع كثيرة من الرياضات، لذلك وجدنا أن هناك العديد من المخالفات المتعلقة بهذه الرياضة والتي تتعلق بقوانينها.
من مخالفات رياضة رمي الكرة خفض مستوى وقفة التسديدة، وضع الكرة تحت مستوى الكتف عَنّْد رمي الكرة.
فِيْ حالة تواجد اللاعب خارج خطوط دائرة المرمى يعتبر ذلك مخالفة لقوانين اللعبة.
عَنّْدما يرمي اللاعب كرة رمي الكرة، يجب أن تخرج من النصف الخلفِيْ من دائرة الهدف، وإذا لم يحدث ذلك، يتم احتسابها على أنها مخالفة.
هناك بقعة لتسديد الكرة يجب أن تتجاوزها هذه الكرة، ولكن إذا هبطت الكرة قبل مكانها، فِيْعتبر ذلك مخالفة.

طرق رمي الجلة

هناك عدة طرق يمكنك من خلالها رمي كرة رمي الكرة

الطريقة الأولى

الطريقة الأولى هِيْ إمساك الكرة ودعمها بإبهامك ووضع أصابعك الوسطى خلف كرة رمي الكرة.

الطريقة الثانية

على غرار الطريقة الأولى فِيْ إمساك الكرة، فإن ما يميز الطريقة الثانية هُو استخدام إصبع الخاتم فِيْ عملية دفع كرة رمي الكرة.
من الطرق الضعيفة التي لا ينصح باستخدامها هِيْ الطريقة الثالثة وهِيْ استخدام كل أصابع اليد للإمساك بالكرة بشكل متوازن.

الطريقة الثالثة

عَنّْد استخدام الطريقة الثالثة، يجب أن يؤخذ فِيْ الاعتبار أن وضع كرة التسديد يجب أن يكون على مستوى أعلى من الترقوة الخاصة باللاعب، فِيْ حالة القبض على الكرة باليد اليمنى.
تعتبر هذه الطريقة من الطرق الصعبة حيث تتطلب مهارة كبيرة ومرونة كبيرة فِيْ الجسم.
- فِيْ هذه الطريقة، يجب على اللاعب أن يتنفس بشكل طبيعي فِيْ البداية، ثم يأخذ نفسًا عميقًا.
فِيْ هذه الطريقة، من الضروري للاعب أن يركل، ويميل جسده إلَّى الأمام بحيث يكون جزء من جسده خارج خط دائرة المرمى.
ينحني اللاعب ساقه اليمنى عَنّْد الركبة، ثم يسحب الرجل اليسرى للأمام، ثم ينحني الفخذ الأيمن.
هذا المنحنى عبارة عَنّْ تحضير للتزلج بحيث يمكنك رمي كرة رمي الكرة، وبعد القيام بخطوة الشريحة، يتم تنفِيْذ خطوة الزحف.
الخطوة الأخيرة من الطريقة الثالثة هِيْ القيام بالتسديد.
- يتم ذلك عَنّْ طريق توزيع وزن جسم اللاعب على القدم وتحريك جسمه للحصول على الطاقة المناسبة لدفع الكرة.

الأخطاء الشائعة فِيْ ممارسة رياضة الرمي بالرمي

هناك العديد من الأخطاء الشائعة والمنتشرة فِيْ ممارسة رياضة رمي الكرة، وتشمل هذه الأخطاء تجاوز اللاعب للوقت المحدد لرمي الكرة.
لا يتبع اللاعب الخطوة المنزلقة ويستبدلها بطريقة الحجل، ولا يضع الكرة فِيْ المستوى المناسب حيث يتم إبعادها عَنّْ العَنّْق والفك.
أحد الأخطاء الأكثر شيوعًا فِيْ الكرة الطائرة هُو عدم توازن قدرة اللاعب على الحفاظ على توازن الجسم.
- لذلك، يشار إلَّى أن اللاعب يجب أن يكون فِيْ حالة بدنية جيدة.
هناك العديد من الحالات التي لا يمكنك فِيْها التقاط كرة رمي الكرة وتسقط الكرة من يد اللاعب.
قلة الأخبار وغياب مدرب متميز يقدم الكثير من المعلومات عَنّْ المباراة للاعب، وبالتالي جهل اللاعب بقواعد اللعبة.
نظرًا لأن رياضة رمي الكرة من الرياضات الصعبة، فقد يصرخ اللاعب أثناء رمي الكرة، وهُو خطأ شائع يؤدي إلَّى استبعاد اللاعب من البطولة.
يجب على اللاعب ربط أصابعه معًا، لكننا نجد فِيْ بعض الحالات أن اللاعب يربط كل إصبع على حدة.
يمكن للاعب لمس اللوح المعدني، وهذا ممنوع فِيْ رياضة رمي الجلة، فهُو من القوانين المهمة والأساسية لهذه اللعبة.

لاعبون بارزون فِيْ رياضة رمي الجلة

عَنّْد الرجوع إلَّى المعلومات حول رياضة رمي الجلة، يجب أن نشير إلَّى أفضل اللاعبين فِيْ هذه الرياضة عبر التاريخ

راندي بارنز هُو أحد أفضل مضارب التسديدات، وهُو لاعب أمريكي أضاف 1308 نقطة فِيْ هذه الرياضة.
أولف تيمرمان هُو لاعب ألماني يحتل المرتبة الثانية فِيْ قائمة أفضل لاعبي رمي الكرة وقد سجل 1304 نقطة فِيْ اللعبة.
وجاء اللاعب الإيطالي الشهِيْر أليساندرو أندري فِيْ المركز الثالث بإجمالي 295 نقطة.
اللاعب الرابع فِيْ قائمة أبطال رمي الكرة هُو جوي كوفاكس.
- إنه لاعب أمريكي برصيد 1295 نقطة.
ويحتل رايان كروزير المركز الخامس برصيد 1294 نقطة وهُو لاعب أمريكي.

مخاطر ممارسة رياضة رمي الجلة

عَنّْد البحث عَنّْ معلومات عَنّْ رياضة رمي الجلة وجدنا أنها تحتوي على عرض لمخاطر ممارسة هذه الرياضة.

الإصابات التي يمكن أن يعاني منها اللاعب

قد يعاني اللاعب من تمزق عضلي فِيْ منطقة الكتف والذراع.
- هذا بسبب الوزن الثقيل للكرة والضغط على هذه العضلات.
من أكثر الإصابات شيوعًا فِيْ رياضة رمي الجلة هُو تمزق فِيْ الرباط المعروف باسم الرباط الجانبي الزندي.
فِيْ بعض الحالات يصاب اللاعب فِيْ كتفه بسبب حركته الدورانية فِيْ اللعبة.
- تحدث هذه الإصابة نتيجة التعرض لموقف مفاجئ وغير مناسب.
تتطلب رياضة رمي الجلة مجهُودًا كبيرًا يمكن أن يتسبب فِيْ إصابات العمود الفقري وانحلال الفقرات.