ما هو الصداع النصفي
- من خلال مقال عن أسباب الصداع النصفي ، نقدم لك تعريف الصداع النصفي ، المعروف أيضًا باسم الصداع النصفي ، أو الصداع النصفي ، ويعرف باللغة الإنجليزية باسم الصداع النصفي.
- وهو اضطراب معقد يتميز بنوبات متكررة من الصداع ، وعادة ما تكون في جانب واحد من الرأس.
- يمكن أن يصاحب الصداع النصفي بعض الأعراض البصرية والحسية ، والتي تسمى الهالات والمعروفة باللغة الإنجليزية باسم الهالة.
- غالبًا ما يحدث قبل بدء نوبة الصداع ، ولكن يمكن أن يحدث أحيانًا أثناء النوبة أو بعدها.
أعراض الصداع النصفي
ينقسم الصداع النصفي إلى عدة أنواع ، يشترك العديد منها في نفس الأعراض ، بما في ذلك:
أولاً ، الصداع النصفي المصحوب بالأورة ، والذي يُعرف بالإنجليزية باسم الصداع النصفي المصحوب بأورة ، حيث تكون الأورة عبارة عن إنذار يتنبأ بموعد اقتراب نوبة الصداع النصفي ، وتوجد أعراض الهالة في الاضطرابات البصرية.
ثانيًا: الصداع النصفي بدون هالة ، وهو أكثر أنواع الصداع النصفي شيوعًا ، حيث تبدأ أعراض نوبة الصداع النصفي دون سابق إنذار.
أنواع أخرى من الصداع النصفي
ثالثًا ، الأنواع الأخرى والأنواع الأخرى من الصداع النصفي شائعة لأنها تعتبر مرتبطة بمرض معين أو سبب محدد ، على النحو التالي:
- الصداع النصفي المزمن ، والمعروف بالإنجليزية: Chronic Migraine ، هو عملية تكرار نوبات الصداع النصفي لمدة تزيد عن 15 يومًا في الشهر.
- الصداع النصفي أثناء الحيض ، والذي يعرف في اللغة الإنجليزية باسم الصداع النصفي الحيض.
- حيث يرتبط هذا الصداع بتكرار نوبات الصداع النصفي في وقت الدورة الشهرية.
- مفلوج الصداع النصفي ، والذي يعرف باللغة الإنجليزية باسم الصداع النصفي hemiplastic.
- يرتبط بضعف مؤقت في جانب واحد من جسم الشخص.
- الصداع النصفي البطني ، المعروف باللغة الإنجليزية باسم الصداع النصفي البطني ، هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا.
- في الأطفال دون سن الرابعة عشرة ، يرتبط بنوبات الصداع النصفي واضطرابات المعدة والأمعاء.
- الصداع النصفي المصحوب بأورة تؤثر على جذع الدماغ ، ويعرف باللغة الإنجليزية باسم: الصداع النصفي مع هالة جذع الدماغ.
- على الرغم من ندرة هذا النوع من الصداع ، إلا أنه يؤثر بشكل كبير على الأعصاب.
- يؤدي إلى أعراض شديدة ويؤثر أحيانًا على القدرة على الكلام.
معلومات عن أسباب الصداع النصفي
- على الرغم من أن السبب الدقيق لنوبات الصداع النصفي لا يزال غير معروف ، إلا أن العديد من العوامل يمكن أن تؤدي إلى ظهورها.
- مثل العوامل الجسدية ، والعوامل البيئية المختلفة ، والتغيرات الهرمونية ، والاضطرابات العقلية والعاطفية ، وبعض الأدوية والأطعمة.
- يُعتقد أن الصداع النصفي ناتج عن نشاط دماغي غير طبيعي وغير طبيعي يؤثر على طريقة تواصل الأعصاب والمواد الكيميائية والأوعية الدموية في الدماغ.
- يلعب العامل الجيني أيضًا دورًا مهمًا في زيادة حساسية الإنسان للمحفزات المختلفة.
علاج الصداع النصفي
- من خلال مقال عن أسباب الصداع النصفي ، تتوفر العديد من الأدوية والعلاجات التي تخفف أعراض نوبات الصداع النصفي ، على الرغم من أن نوبات الصداع النصفي تزداد سوءًا بمرور الوقت.
- ومع ذلك ، فإن معظم الأشخاص الذين يعانون من أعراض الصداع النصفي تقل أو تختفي على مدى عدة سنوات.
- وأكد الأطباء أن علاج الصداع النصفي يتمثل في القضاء على الأعراض وتقليل احتمالية حدوث نوبات أخرى في المستقبل.
- قد يحتاج الشخص المصاب إلى تجربة أنواع عديدة من العلاجات المتاحة لمعرفة العلاج المناسب للصداع النصفي.
- يعتمد اختيار علاج الصداع النصفي المناسب على شدة نوباتك وتكرار نوباتك.
- وتأثيره على قدرة الشخص المصاب على القيام بأنشطته اليومية.
- ومدى ارتباط نوبات الصداع بأعراض مثل القيء والغثيان.
أدوية نوبات الصداع النصفي
- هذه هي الأدوية المسكنة للألم التي يتم تناولها عند حدوث نوبة الصداع النصفي ، بهدف تقليل الأعراض أو إيقافها تمامًا ، بالإضافة إلى الأدوية الأخرى التي تخفف الأعراض المصاحبة للنوبة.
- الأدوية الوقائية ، ما يعرف بالإنجليزية بالأدوية الوقائية.
- يتم تناوله بانتظام لتقليل شدة نوبات الصداع النصفي وتقليل تكرارها.
- الهدف من استخدام هذه الأدوية المذكورة في الأسطر أعلاه هو وقف نوبة الصداع النصفي بمجرد أن تبدأ.
- لذلك ، فإن أفضل وقت لتناول هذه الأدوية هو عندما تبدأ أعراض نوبة الصداع النصفي أو عندما تشعر بالاقتراب.
- أدوية تخفيف الصداع النصفي هناك مجموعات من الأدوية مدرجة في قائمة مسكنات الآلام ، سواء أكانت موصوفة أم لا.
المسكنات
- يمكن استخدام العديد من مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية.
- وذلك للتخفيف من أعراض الصداع النصفي مثل الباراسيتامول المعروف بالإنجليزية: Paracetamol).
- أو تناول بعض الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات).
- مثل: الإيبوبروفين والأسبرين ، حيث تتوافر هذه الأدوية بأشكال صيدلانية مختلفة ، بما في ذلك الأقراص القابلة للذوبان في الماء.
- وهو سريع المفعول لأنه يمتصه الجسم بسرعة مقارنة بالأقراص العادية.
ملاحظة مهمة
- يجب اتباع التعليمات المصاحبة للدواء بخصوص الجرعات الموصى بها وفترة الاستخدام.
- لأن تناول مسكنات الألم هذه باستمرار يمكن أن يجعل أعراض الصداع النصفي أسوأ.
- ويسبب ما يعرف بالصداع الارتدادي ، وهو نتيجة الإفراط في استخدام الأدوية ، وهو ما يعرف بالإنجليزية باسم Reboundacheache.
- في هذه الحالة ، يمكن أن يحدث صداع عندما يتم تناول مسكن الآلام في جرعته المعتادة أو بجرعة زائدة.
- لحسن الحظ ، سيختفي تمامًا بعد التوقف عن تناوله ، ويجب الانتباه إلى هذه الملاحظة التي نقدمها لك من خلال مقالتنا ، معلومات عن أسباب الصداع النصفي.
نصائح وإرشادات مهمة لتخفيف أعراض الصداع النصفي
هناك مجموعة من الإرشادات والنصائح التي نقدمها لك من خلال مقال عن أسباب الصداع النصفي التي يجب اتباعها للتخفيف من النصائح التالية:
- استمر في ممارسة اليوجا وتمارين الاسترخاء وبعض التمارين الأخرى مثل السباحة والمشي.
- يلعب ركوب الدراجات دورًا كبيرًا في تقليل التوتر ، فضلاً عن تقليل الوزن الزائد وتقليل حدة أعراض الصداع النصفي.
- قم بتنظيم أوقات النوم والاستيقاظ ، وكذلك الوجبات الرئيسية وتأكد من الالتزام بها.
- اشرب الكثير من السوائل ، وخاصة الماء ، لتجنب الجفاف الناتج عن الصداع النصفي.
- تجنب التعرض لأي نوع من الضوضاء أو الموسيقى الصاخبة أو أي شيء يزيد من آلام الصداع النصفي.