الأنسولين وتفاعله مع الخلايا
- هناك عدد من الخلايا التي قد تحتاج إلى هرمون الأنسولين ، مثل الخلايا الدهنية والعضلية ، لأنها تحتاج إلى امتصاص الجلوكوز.
- في حالة عدم استجابة هذه الخلايا لانتشار هرمون الأنسولين ، يرتفع مستوى الجلوكوز في الدم.
- يعمل الكبد على ضبط مستوى الجلوكوز في الدم عن طريق التحكم في معدل إفراز الجلوكوز في حالة إفراز الأنسولين.
- إذا كان الشخص مقاومًا للأنسولين ، فإن هذا الانخفاض الطبيعي في إنتاج الجلوكوز الصحي في الكبد لا يحدث على الإطلاق.
حالات مقاومة الأنسولين
- هناك بعض الحالات التي لا تنجح في التخلص من الوزن الزائد حتى لو اتبعوا نظامًا غذائيًا بالإضافة إلى القيام بالكثير من التمارين.
- من المرجح أن يعاني هؤلاء الأشخاص من مشكلة في مقاومة الأنسولين.
- في هذه الحالة ، يعاني الفرد من وجود العديد من التغيرات الأيضية داخل الجسم.
- مما يؤدي إلى صعوبة شديدة في فقدان الوزن الزائد.
- لكن ليست هذه النتائج فقط هي التي تسبب مقاومة الأنسولين.
- لكنها يمكن أن تسبب أمراضًا أخرى مختلفة مثل مرض السكري من النوع 2 وبعض حالات أمراض القلب.
مفهوم مقاومة الأنسولين
- علميًا ، الأنسولين هو هرمون صحي يمكنه التحكم بشكل كامل في نسبة السكر في الدم.
- في حالة معاناة الفرد من مقاومة الأنسولين ، قد تحدث حالة توقف داخل الجسم.
- ضد الاستجابة لهرمون الأنسولين الصحيح الذي من المفترض أن يعمل عليه.
- يمكن أن يؤدي إلى زيادة نسبة السكر في الدم وبالتالي البنكرياس في هذا الوقت.
- من خلال إنتاج نسبة أعلى من هرمون الأنسولين وتوفير مستوى مناسب من السكر في الدم داخل الجسم.
أهم الأعراض المصاحبة لمقاومة الجسم للأنسولين.
في البداية لن تظهر أي أعراض واضحة لمقاومة الأنسولين في الجسم ، وعلى الرغم من ذلك قد يشكو بعض الأشخاص من الإرهاق ، حيث أن مقاومة الأنسولين لها عدد من الأعراض الصحية ، من أهمها ما يلي:
- زيادة الوزن المفاجئة: يمكن أن تسبب مقاومة الأنسولين فشلًا في السيطرة على مستويات السكر في الدم.
- يتبع ذلك زيادة واضحة في الوزن.
- زيادة نسبة الدهون الثلاثية وانخفاض مستوى الكوليسترول: هرمون الأنسولين يعمل على تحسين
- يوجد امتصاص الجلوكوز في الأنسجة الدهنية وكذلك خلايا الكبد والعضلات.
- تتوقف مقاومة الأنسولين عن فعل الشيء نفسه ، مما يؤدي بدوره إلى خفض نسبة الكوليسترول الصحي وزيادة الدهون الثلاثية.
- ارتفاع ضغط الدم – تؤدي مقاومة الأنسولين في الجسم إلى نقص التواصل الصحي بين معظم خلايا الجسم.
- ويشمل ذلك ضبط عمل ضغط الدم مما يؤدي إلى زيادة ملحوظة في ضغط الدم.
- الإصابة بأمراض القلب وخطر إصابة الأوعية الدموية: أكدت بعض الأبحاث أن معظم النساء لديهن مقاومة الأنسولين في الجسم.
- قد يكونون أكثر عرضة للإصابة ببعض أمراض القلب بسرعة.
- بالإضافة إلى ذلك ، فهو يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالنوبات القلبية ، وكذلك السكتات الدماغية.
- البقع الداكنة على الجسم: معظم الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين غير الصحية قد تظهر عليهم حالة جلدية.
- والتي تتميز بظهور سلسلة من البقع المخملية الداكنة وتتركز في بعض المناطق مثل الفخذ والظهر وكذلك الإبطين والرقبة كذلك.
- الشعور بالعطش الشديد: يعاني معظم الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين من شعور دائم بالعطش أكثر من المعتاد.
طرق تقليل مقاومة الأنسولين في الجسم.
- الأطعمة الصحية: من المهم الاعتماد على الكثير من الأطعمة الصحية التي تفيد الجسم والصحة العامة.
- هذا أمر لا بد منه لجميع الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين.
- من المهم أيضًا الامتناع عن تناول الكربوهيدرات المكررة وتجنب الأطعمة السريعة ، إذا لزم الأمر.
- تناول بعض الأطعمة الغنية بالبروتين كبديل صحي يعمل على التحكم في مستوى الأنسولين بشكل مستمر وآمن.
- التمارين الرياضية: يفضل ممارسة الرياضة بالإضافة إلى تناول الأطعمة الصحية.
- تلعب التمارين الرياضية ، مثل المشي أو السباحة ، دورًا مهمًا في تقليل مقاومة الأنسولين.
- تجنب الكحوليات: من المهم ألا تشرب المشروبات السكرية أو الكحوليات والمشروبات الغازية المماثلة إذا كنت تعاني من مقاومة الأنسولين.
علاج مقاومة الأنسولين
يمكن أن يكون التغيير في النظام وأسلوب الحياة عاملاً مهمًا في حل مشكلة مقاومة الأنسولين ، والتي من خلالها يمكن لخلايا الجسم أن تستعيد بوضوح قدرتها على الاستجابة السريعة للأنسولين.
هنا يصف الطبيب المعالج عدة أنواع مختلفة من العلاجات الدوائية بالإضافة إلى تعديل نمط الحياة ، وفي السطور التالية سوف نقدم أهم العلاجات الطبية التي يشرحها الأطباء لمقاومة الأنسولين:
أولاً ، الميتفورمين
- يستخدم الميتفورمين بشكل أساسي في علاج مرض السكري ، حيث أنه أحد الأدوية التي تساعد في تأخير ظهور مرض السكري.
- خاصة للبالغين الذين لديهم عوامل خطر للعدوى ، بما في ذلك أولئك الذين يشكون من مقاومة الأنسولين.
- وتحدث عن أهمية العلاج بالميتفورمين المهم للسيطرة على مستوى السكر في الدم.
- يتم ذلك عن طريق تعديل قدرة الكبد في محاولاته لفرز الجلوكوز في الدم.
- بالإضافة إلى أهميته الكبيرة في زيادة حساسية الخلايا الدهنية وأيضاً لجميع العضلات.
المجموعة الثانية – ثيازول هي ديين
- يعمل العلاج الفعال لمجموعة ثيازول دينيدين على زيادة فعالية حساسية جميع الخلايا للأنسولين لجميع المرضى الذين يشكون من مقاومة الأنسولين.
- تعمل هذه المجموعة على تقليل ارتفاع السكر في الدم وتقليل فرط أنسولين الدم.
- هذا يضيف إلى عمل هذه المجموعة لتشجيع الجسم على إنتاج مجموعة جديدة من الخلايا الدهنية.
- وهي أكثر حساسية للأنسولين وبالتالي تساعد الأنسولين بشكل كبير في أداء وظيفته بشكل صحيح.
الثالث – أكاربوز
- يعتبر أكاربوز أحد الأدوية الأكثر فاعلية الموصوفة لعلاج:
- يمكن أن يبطئ هذا الدواء من امتصاص السكريات في الأمعاء ، مما يعمل على منع الحاجة إلى هرمون الأنسولين ، خاصة بعد الوجبات.
- ومع ذلك ، من المهم توخي الحذر من استخدام هذا الدواء إذا كان الشخص يعاني من آلام التهاب الأمعاء.
- أو تعاني من انسداد معوي أو ربما تشكو من قرحة في المعدة.
- أما بالنسبة للآثار الجانبية لهذا الدواء ، فغالبًا ما تتضح في بداية استخدام الأكاربوز.
- مع تناقص الشدة بمرور الوقت ، فإن السبب في ذلك هو أن الجسم يصبح شديد التكيف مع الدواء.
- أما الأعراض العامة لهذا الدواء فهي من خلال الإحساس بالألم الفردي في المعدة والبطن.
- والشعور المستمر بالانتفاخ مع استمرار الإسهال وكثرة الغازات.
- قد تحدث آثار جانبية أخرى وقد تختلف من شخص لآخر ، اعتمادًا على استجابة الجسم للدواء.
- أخيرًا ، هذه الأدوية هي الأكثر استخدامًا لعلاج مقاومة الأنسولين.