ما هي جلطة الركبة؟
- أصبح سائل الركبة من أكثر الأمراض انتشارًا في ذلك الوقت ، فهو خلل في وظائف الركبة ينتج عن التهاب الأغشية المبطنة لمفصل الركبة ، مما يؤدي إلى زيادة السائل الزليلي ، أو كما يسميه البعض “الماء على الركبة “، مما يسبب ألما شديدا.
- تكمن صعوبة آلام السكتة الدماغية في أن الركبة هي الدعامة الأساسية لجسم الإنسان وتتألم بسبب عدم قدرتها على الحركة ، خاصة في ظل وجود التهاب شديد.
أسباب وجود الماء على الركبة
- إصابة رياضية.
- صدمة مفاجئة لمفصل الركبة.
- تمزق الأربطة وغضاريف الركبة.
- التهابات مفصل الركبة.
- كسر في العظام.
- خراجات
- الصدفية الجلدية – حيث تصل نسبة حدوث انصباب الركبة إلى 40٪ –
- هشاشة العظام.
- لديك بعض الأورام.
- يسقط.
- الروماتيزم.
- عدوى بكتيرية.
- عدوى كيسية
- سقوط مفاجئ من مكان مرتفع.
- بدانة.
- الشيخوخة مع تآكل الغضروف بسبب كثرة الاستخدام.
تكشف المعلومات الطبية حول انصباب الركبة عن جميع أعراض العدوى
عند ذكر أسباب الانصباب بالركبة ، قد يعتقد البعض ، مع بعضها ، أن لديك ماء على ركبتك ، ولكن بشكل أكثر وضوحًا هناك أعراض ومعلومات طبية حول انصباب الركبة تشير إلى ما إذا كانت الإصابة هي:
- في البداية ، كان هناك ألم خفيف في منطقة مفصل الركبة.
- انتفاخ كبير في الركبة.
- ثم يتم نقل الورق إلى الجذع ككل.
- يحدث احمرار شديد في منطقة الركبة.
- تصلب المفاصل.
- زيادة كبيرة في درجة حرارة المفاصل.
- صعوبة في استقامة أو ثني الساق.
- عدم القدرة على التحكم في الركبة.
- الإحساس بضغط قوي في الركبة.
- صعوبة في تحريك الركبة بشكل طبيعي عند المشي أو صعود السلالم.
- ألم شديد عند حمل شيء ثقيل.
مجموعة من الاختبارات لتأكيد حدوث انصباب الركبة
بالرغم من كل الأعراض المذكورة أعلاه إلا أن هناك مجموعة من الفحوصات الطبية للوقوف على نطاق الإصابة وتشخيصها بمزيد من الدقة والوضوح ، ولعل أبرزها:
- الأشعة السينية التي يطلبها الطبيب لتأكيد احتمالية حدوث كسر عظمي أو إذا اقتصرت الحالة على وجود التهاب في المفاصل فقط.
- تحاليل الدم ، ويلجأ الطبيب إلى فحوصات الدم في حالة زيادة تورم الركبة مع ارتفاع درجة الحرارة والاحمرار مقارنة بالركبة الأخرى ، مما قد يشير إلى عدوى بكتيرية أو نقرس.
- حيث أن معدل الترسيب في الجسم ، ويزداد حجم خلايا الدم البيضاء في الجسم ومعدلات البروتين في الجسم مما يدل على وجود التهاب أم لا يتم قياسه.
- اختبار البزل ، عن طريق أخذ عينة من السائل الزليلي حول المفصل لتحليلها ومعرفة حجم الخلايا البكتيرية.
- الرنين المغناطيسي ، وهو الاختبار الأكثر اكتمالا في مسار تشخيص أمراض العظام ، حيث يكتشف وجود أي نوع من الضمور في العظام ومفصل الركبة ، أو عيوب ناتجة عن تمزق الغضاريف أو الأربطة.
مضاعفات إهمال انصباب الركبة
من أخطر العادات السيئة في حياتنا إهمال الإحساس بالألم في منطقة مفصل الركبة ، حيث إن تجاهل جلطة الركبة يشبه عملية “طحن العظام” القاسية على الجسم ، حيث يؤدي ذلك إلى:
كيفية منع انصباب الركبة
- قد تكون كلمة “الوقاية” من أي مرض أو إصابة كلمة خيالية تكاد تكون مستحيلة ، ولكن كل ما على الشخص فعله هو محاولة تجنب أي عادة سيئة أو نشاط خاطئ قد يؤدي إلى ألم أو إصابة غير ضرورية.
- تحت شعار “إذا عُرِف السبب ، فإن العجائب لا تساوي شيئًا”. ويكمن سبب تسرب الركبة كما ذكرنا في السطور السابقة في ظهور إصابة مفاجئة بالركبة أو حالة عرضية أو مزمنة ، لذلك هناك طرق عديدة يمكن تقديمها كجدار قوي ضد هذا الحدوث. :
- اشرب الكثير من الماء أثناء ممارسة الرياضة ، خاصة في حالة الرياضات التي تسبب ضغطًا كبيرًا على مفاصل الركبة ، مثل “كرة القدم ، والسباحة ، والملاكمة ، والتنس”.
- ارتدِ واقيًا طبيًا للركبة في حالة الألم الخفيف بناءً على نصيحة الطبيب.
- يجب الاستمرار في المتابعة مع الطبيب في حالة وجود أمراض مزمنة مثل “التهاب المفاصل والأورام” التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث تسريبات في الركبة.
- في حالة الألم الخفيف أو المرض العرضي أو المزمن الذي يسبب السكتة الدماغية ، يجب التعامل مع الركبة بأكبر قدر ممكن من الحذر ، خاصة عند صعود السلالم أو ممارسة الرياضة أو حمل أوزان ثقيلة.
أسلوب حياة جديد يمنحك راحة تامة في حالة الإصابة
- كما ذكرنا وأن حماية نفسك من أي إصابة أو مرض أمر صعب للغاية ، يتعين علينا جميعًا وضع خطة ونمط حياة جديد يعتمد على المعلومات الطبية حول انصباب الركبة من أجل الوصول إلى أقصى درجة من الراحة الكاملة ، خاصة في حالة التأكيد. من الجرح
- حيث إن أهم سؤال يطرحه مريض الانصباب في الركبة لطبيبه هو كيفية العناية بالركبة ، وهي أول تحكم في حمل وحركة الجسم ، ما عليك سوى اتباع ما يلي لتحقيق أعلى درجة من الراحة.
- إنقاص الوزن المبدأ هو محاولة إنقاص وزن الجسم لمساعدة الركبة والمفاصل على حمل الجسم وتسهيل الحركة ، حتى لو كان الجسم لا يعاني من السمنة إلا أنها طريقة مثالية لإراحة الركبة.
- راحة المرضى الذين يعانون من انصباب الركبة يجب أن يستريحوا تمامًا في حالة الألم الشديد أو الدفء أو التورم في منطقة الركبة ، لمساعدة المفاصل على الشفاء دون مزيد من الضرر.
- كمادات الثلج إن تقليل درجة حرارة أي مناطق متورمة هو بداية العلاج ، حيث يساعد ذلك على تقليل التورم ومن ثم تخفيف الضغط على الركبة.
- يجب على المصاب عمل كمادات ثلجية لمدة تتراوح بين 15-25 دقيقة كل ثلاث ساعات مع رفع مستوى الرجل حتى يصبح فوق مستوى الصدر -القلب-.
- القيام ببعض التمارين الخفيفة قد يوصي بعض الأطباء بأن يقوم مرضى تسرب الركبة ببعض التمارين الخفيفة في حالة ضعف عضلات الساق أو الفخذين أو الأوتار ، وذلك لمساعدة المفصل على دعم وزن الجسم.
- يعتبر تناول بعض المسكنات هو الملاذ الأخير في عملية الحصول على قسط كبير من الراحة أثناء عملية التعافي من سكتة الركبة والتي تتمثل في الحصول على بعض المسكنات وخاصة في الفترة الأولى والتي تعتبر الأكثر شهرة على الإطلاق “ايبوبروفين”.
العلاج الدوائي لانصباب الركبة
- يجب على المريض عدم تجاهل الموضوع أو إهماله ، حيث سيؤدي ذلك إلى إعاقة طويلة المدى في حركة الركبة ، لذلك يجب متابعة الطبيب لوصف علاج محدد ، حيث أن علاج ارتشاح الركبة ينقسم إلى 3 أنواع وهي:
- في حالة الإصابة بالعدوى ، فإن الوصفة الطبية الأكثر شيوعًا هي دورة من المضادات الحيوية مع تنفيذ الأنشطة المذكورة أعلاه والتي تساعد على الراحة التامة من خلال نمط حياة جديد.
- في حالة التهاب المفاصل يقوم الطبيب بإعادة عملية إزالة – بزل – سائل من مفصل الركبة مما يساعد على تخفيف الألم وتقليل التورم وقد يصل إلى الجانب الأيمن من الركبة. “كورتيكوستيرويد”. “.
- في حالات النقرس يعامل الطبيب المريض كمريض النقرس في البداية بإعطائه مجموعة من أدوية النقرس المضادة للالتهابات وتقلل من إفراز حمض البوليك مما يساعد على التورم والالتهابات.
- ثم يبدأ عملية إزالة عينة من السائل من الركبة وحقنها أيضًا بـ “كورتيكوستيرويد”.
- قد يلجأ بعض الأطباء إلى الإجراءات الجراحية من خلال المناظير لعلاج التآكل الجزئي في المفاصل.
- في حالة الضغط الشديد على المفاصل وتآكلها الكامل ، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى اتخاذ قرار ، ومن ثم تغيير مفصل الركبة.
علاج ارتشاح الركبة بالاعشاب الطبيعية
هناك مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي تعتبر من أنواع علاج انصباب الركبة ، وتأتي على النحو التالي:
- كُركُم.
- الجرجير.
- بَقدونس.
- الشمرة.
- قرفة.
- زنجبيل.
- بذر الكتان.