معتقدات خاطئة حول حب الشباب

إذا كنت تعانين من حب الشباب وتبحثين عن أهم أسبابه وطرق علاجه بشكل طبيعي فأنت حصرياً على مجلة دايت أول عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال مقالة شاملة نذكر فيها معتقدات خاطئة عن حب الشباب.

حب الشباب هو أحد أكثر مشاكل الجلد شيوعًا لأن أسباب ظهور حب الشباب تختلف من شخص لآخر. ولكن ما هو السبب الرئيسي للبثور؟ هل هو وراثي؟ عمر؟ نمط الحياة؟ طعام؟ أم مستحضرات التجميل؟ هناك العديد من الأسئلة حول هذا الموضوع. والعديد من المفاهيم الخاطئة عن حب الشباب ، وفي مقالتنا اليوم سنحاول تصحيح هذه المفاهيم.
1- حب الشباب المصاحب للمراهقة؟ خطأ

ومن أكثر المفاهيم الخاطئة شيوعًا أن حب الشباب مرتبط بالمراهقة ، وهذا خطأ ، لأن هناك أشخاصًا يعانون من حب الشباب فوق سن 25 عامًا ، وبالتالي لا توجد قاعدة ثابتة للعمر. يظهر حب الشباب أحيانًا في مرحلة المراهقة ويستمر حتى مرحلة البلوغ.
2- هل يحدث حب الشباب عند النساء أكثر من الرجال؟ بصلح

لا شك أن النساء هن الأكثر تضرراً من حب الشباب مقارنة بالرجال. لأن نسبة النساء اللاتي يعانين من حب الشباب حوالي 18٪ مقابل 3٪ فقط للرجال. وأوضح السبب علميًا أنه عند النساء ، خاصة أثناء فترة الحيض ، يحدث تغير هرموني كبير ، يصاحبه تغير هرموني كبير ، يؤدي إلى درجة عالية من إفراز الدهون ، مما ينتج عنه تكون البثور.
3- هل حب الشباب وراثي؟ بصلح

تلعب الجينات بالتأكيد دورًا كبيرًا في تطور حب الشباب. أظهرت الأبحاث العلمية أن الأسباب الجينية مسؤولة عن 80٪ من حالات حب الشباب في جميع أنحاء العالم. لكن الأبحاث لم تحدد بعد الجين المسؤول عن حب الشباب الوراثي ، والبحث جار للقضاء على المشكلة.
4- هل حب الشباب ناتج عن قلة النظافة الشخصية؟ خطأ

نمو حب الشباب هو عملية متعددة العوامل. وهو اضطراب في وحدة الشعيرات الدهنية في الجلد ، والتي تتكون من غدة تنتج الزهم من بصيلات الشعر. في بعض الأحيان يزداد حجم الغدة ، مما يؤدي إلى إنتاج المزيد من الدهون وتصبح خلايا الجلد مصيدة للبكتيريا ، مما يزيد من احتمالية ظهور البثور. لذا فإن حب الشباب ليس له علاقة مباشرة بالأوساخ. ومع ذلك ، من أجل عدم تفاقم هذه المشكلة ، يجب مراعاة النظافة الشخصية.
5- هل حب الشباب مرتبط بنمط الحياة وجودة الغذاء؟ بصلح

أظهرت بعض الدراسات أن هناك علاقة سببية بين منتجات الألبان والأطعمة الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من السكر وتفاقم حب الشباب ، لذلك من المهم الحفاظ على حياة متوازنة تعتمد على نظام غذائي صحي.

أكدت العديد من التجارب أيضًا أن الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى تفاقم عدد من الأمراض الجلدية ، بما في ذلك حب الشباب.
6- هل يجب تنظيف البشرة المعرضة لحب الشباب بانتظام؟ بصلح

تطهير الجلد يحافظ على صحة الجلد. حتى البشرة الدهنية التي تفرز الكثير من الدهون تحتاج إلى تنظيف منتظم لحماية نفسها. من المهم اتباع روتين جيد للعناية بالبشرة ، مثل الغسل مرتين يوميًا ، صباحًا ومساءً ، باستخدام منتج مضاد لحب الشباب (غالبًا ما يحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد). بعد تنظيف البشرة ينصح باستخدام مرطب خفيف لمنع ظهور الرؤوس السوداء. أخيرًا ، ضعي السيروم وفقًا لنوع بشرتك لتقليل الالتهاب.
7- هل يفاقم المكياج مشكلة حب الشباب؟ خطأ

المكياج لا يزيد من سوء حب الشباب أو البثور على الإطلاق ، لكن عليك التأكد من استخدام منتجات خالية من الزيوت مناسبة للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.يمكنك وضع خافي العيوب الذي يحتوي على زيت شجرة الشاي ، والذي يقلل من ظهور البثور و يساعد على شفاءهم في نفس الوقت.

العلاقة بين حب الشباب والدورة الشهرية:

خلال الدورة الشهرية التي تقدر بـ 28 يومًا في المتوسط ​​، يخضع جسم المرأة لتغييرات هرمونية يومية ، حيث ترتفع مستويات هرمون الاستروجين في النصف الأول من الدورة الشهرية ، بينما ترتفع مستويات البروجسترون في النصف الثاني. يبدأ كل من هرمون الاستروجين والبروجسترون في الانخفاض إلى أدنى مستوياتهما خلال شهر الدورة الشهرية.

يشار إلى أن هرمون التستوستيرون يظل عند مستوى ثابت طوال الشهر مما يعني أنه عند مستوى أعلى من الهرمونات الأنثوية قبل وأثناء الحيض ، لذلك تتعرض أنثى الكائن الحي للعديد من التغيرات الهرمونية خلال هذه الفترة مما يؤدي إلى لتعرضها للعديد من التأثيرات التي يمكن أن تنعكس على بشرتها.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن ارتفاع هرمون البروجسترون في منتصف الدورة الشهرية يحفز إنتاج الدهون ، وهي مادة دهنية كثيفة ترطب البشرة ، ومع ارتفاع مستويات هذا الهرمون ، ينتفخ الجلد ، مما يؤدي إلى حدوث تورم في الجلد. الضغط على المسام لتقلص إلى حد كبير ، مما يزيد من إفراز الزهم تحت سطح الجلد ، بالإضافة إلى أن مستوى هرمون التستوستيرون خلال هذه الفترة يزيد أيضًا من نشاط الغدد الدهنية لإنتاج المزيد من الدهون. يختلف تأثير النساء اللواتي يعانين من زيادة إفراز الزهم بين الترطيب الصحي للبعض ، بينما يسبب للبعض الآخر بقعًا دهنية مزمنة ، بالإضافة إلى أن الدهون تخلق أرضًا خصبة للبكتيريا المسببة لحب الشباب ، مما يؤدي إلى زيادة البثور والالتهابات أثناء الحيض. دورة.

أثناء الدورة الشهرية ، لا يمكن تغيير النظام الهرموني في جسم المرأة ، ولكن هناك بعض النصائح التي يمكن للمرأة اتباعها خلال هذه الفترة لتجنب تفاقم والتهاب البثور ، لأن المرأة تحتاج إلى زيادة العناية ببشرتها. أثناء الدورة الشهرية لتقليل الدهون الخارجية المتراكمة التي قد تتعرض للبكتيريا.

علاج حب الشباب المرتبط بالدورة الشهرية:

قد يتطلب الحد من البثور وحب الشباب أثناء الدورة الشهرية تدخلاً هرمونيًا للسيطرة على مستويات الهرمون ، وهو ما يتم تحت إشراف الطبيب ، والذي يتجلى بعدة طرق:
– حبوب منع الحمل يمكن أن تكون فعالة إذا كان هناك ارتباط واضح بين حب الشباب والدورة الشهرية ، لأن أي عامل يزيد من مستوى هرمون الاستروجين يقلل من تأثير هرمون التستوستيرون لدى النساء ، وتزيد الحبوب من بروتين غلوبين المرتبط بهرمون الجنس في الجسم. الدم ، والذي يمتص بدوره هرمون التستوستيرون الحر في الدم ، مما يقلل من نسبته المتاحة لتكوين حب الشباب.

تعمل حبوب منع الحمل أيضًا عن طريق تثبيط إنتاج الزهم ، لذلك ثبت أن بعض أنواع حبوب منع الحمل فعالة في علاج الهروب ، مثل Yaz ، Ortho Tri-cycle ، لكن استجابة الجسم للعلاج الهرموني بحبوب منع الحمل تستغرق وقتًا لتحقيق النتائج المرجوة مع تهدئة حب ​​الشباب ..

حبوب سيبرونولاكتون: يخفض سبيرونولاكتون مستويات هرمون التستوستيرون عند عدم الاستجابة لحبوب منع الحمل لأن الدواء يعمل على تقليل نسبة الدهون التي ينتجها هرمون التستوستيرون في الجلد ، ولكن له العديد من الآثار الجانبية مثل الصداع ، والشعور بالتعب ، وعدم انتظام الدورة الشهرية ، وردود الفعل التحسسية. ألم الثدي.

فقدان الوزن المفرط: تؤدي السمنة إلى انخفاض نسبة بروتين الجلوبيولين الذي يرتبط بهرمون الجنس مما يؤدي إلى زيادة هرمون التستوستيرون وزيادة حب الشباب ، لذلك ينصح النساء باتباع نظام غذائي صحي والحفاظ على وزن مثالي لتقليل المظهر. حب الشباب والبثور عند اقتراب الدورة الشهرية.

علاجات أخرى لتخفيف حب الشباب أثناء الدورة الشهرية:

• الكريمات الموضعية مثل الكريمات التي تحتوي على فيتامين أ وكريم بنزيل بيروكسايد وكريمات المضادات الحيوية.
• وصف المضادات الحيوية بجرعات منخفضة ، مثل التتراسيكلين ، والتي يتم وصفها للاستخدام قبل أيام قليلة من الدورة الشهرية.
• في حالة فشل العلاج السابق أو ظهور حب الشباب مع الأكياس الدهنية ، يوصف عقار روأكيوتان.
• قد يلجأ الطبيب أيضًا إلى بعض العلاجات الأخرى في عيادة الأمراض الجلدية ، مثل حقن الكورتيزون والتقشير الكيميائي.