مشكلة ضعف الإنتصاب

يعاني الكثير من الرجال من ضعف الانتصاب وتختلف نسبته باختلاف الفئات العمرية ، من عشرين سنة إلى أربعين سنة ، نسبة الإصابة ثمانية بالمئة فقط ، والفئة العمرية ما بين خمسين وستين سنة ، تكون نسبة الإصابة بضعف الانتصاب أحد عشر. في المائة ، والشريحة بين الستين والسبعين من العمر تصل إلى أربعين في المائة ، وبالنسبة للرجال فوق السبعين تصل النسبة إلى خمسين في المائة

تعريف الانتصاب

الانتصاب هو زيادة في حجم القضيب عند الرجل يكبر ويكبر ويحدث الانتصاب بسبب تدفق الدم بكميات كبيرة باتجاه الشرايين الموجودة داخل القضيب المليئة بالدم وهذا يعطي القضيب ضخما. وحجم الشركة الذي يهيئها لنشاط الجماع المباشر.

تعريف ضعف الانتصاب

إن عجز الرجل الدائم والمتكرر عن الانتصاب هو ما يسمح له بممارسة الجماع الزوجي. المعاناة من هذه المشكلة تسبب مشاكل كثيرة في العلاقات الزوجية لأن الزواج يسمى عقد الزواج. إذا لم يتم الزواج بشكل متوازن ومستمر فما قيمة هذا العقد؟

مشاكل الانتصاب

تنقسم مشاكل الانتصاب عند الرجال إلى نوعين من المشاكل: فقدان القدرة على الانتصاب ، أو ضعف الانتصاب ، بحيث يكون غير مكتمل ولا يتسم بالصلابة. والسبب نفسي ، لأن الانتصاب يحدث عندما يفكر الرجل في الجنس ، ولكن عندما يعاني الرجل ، على سبيل المثال ، من الاكتئاب أو التوتر الشديد ، فلا يحدث الانتصاب.

عوامل فقدان القدرة على الوقوف منتصباً

• ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
• من المعروف أن تدخين النيكوتين يقلل من حجم الشرايين وبالتالي يؤثر على تدفق الدم في شرايين القضيب ، مما يخلق مشكلة ضعف الانتصاب.
• يؤدي مرض السكري وضغط الدم المرتفع ، في حالة تركهما دون علاج ، إلى ضعف الانتصاب.
• مشاكل هرمونية وسببها الرئيسي زيادة الوزن وكرش الكرش ، فإذا كان لدى الرجل كرش كبير يكون حجم القضيب أصغر نسبيًا وتكون وظيفته أكثر ضعفًا ، وعلاج هذا هو ممارسة الرياضة وتخفيف الوزن ، لأنه يؤثر على تحسن كبير وملحوظ في الانتصاب.
• الاستخدام طويل الأمد للأدوية دون استشارة الطبيب ، وخاصة الأدوية التي تؤثر على الجهاز العصبي ، مثل مضادات الاكتئاب ، لأنها تقلل من أداء الذكور.
• الإدمان على بعض المخدرات أو الكحول أو المخدرات
• الإصابة بأمراض الكبد ، وهو مرض شائع في بلادنا ويؤدي أيضًا إلى ضعف الانتصاب ، لأن الكبد مسؤول عن تنظيم الهرمونات داخل الجسم ، وخاصة عند الذكور والإناث.
• الأسباب النفسية وهي الأكثر شيوعاً وتتعلق بالمشاكل النفسية للرجال في العمل والحياة الأسرية ، وفي حالة وجود مشاكل وتوترات فإنها تؤثر بشكل مباشر أو غير مباشر على انتصاب الرجل.

  

علاج ضعف الانتصاب

ضرورة استشارة الطبيب ، لأن التشخيص مهم للغاية قبل اللجوء إلى الحلول السريعة ، ولعلاج ضعف الانتصاب ، يجب أولاً معرفة السبب الذي يؤدي إلى ضعف الانتصاب وعلاجه ، ويتم علاجه. يمكن علاج ضعف الانتصاب باستخدام مجموعة من العلاجات التالية:

• تناول الأدوية المختلفة التي يصفها الطبيب والتي يمكن شراؤها من الصيدليات دون أي حرج ، وتكون نتائجها في الغالب ممتازة ولها آثار جانبية خفيفة ، مثل احمرار الوجه أو انخفاض ضغط الدم ، وتختفي هذه الأعراض بعد حوالي ساعة من تناول الدواء. الطب فلا حرج في استخدامه.
• الحقن المباشر ، حقنة مباشرة في القضيب الذكري ، وهي حقنة تتيح للرجل تحقيق انتصاب سريع وكامل ، بينما لا تزيد مدة هذا الانتصاب عن ساعة أو ساعة ونصف.
• مضخة خاصة وهي عبارة عن مضخة يوضع فيها القضيب ويتم ضخ القلم ويحدث الانتصاب.
• عملية تعتبر الملاذ الأخير ، وإذا لم نجد حلاً ، يتم اللجوء إلى العملية ، حيث يتم زرع قضيب صناعي ، وهذه الطريقة تسمح بالانتصاب إلى حد ما وبالتالي تسمح للرجل بممارسة الجنس الجماع ، وهناك طريقة أخرى وهي فتح الشرايين الكبيرة للقضيب حتى يصل الدم بكميات كبيرة. وهي غزيرة وتعيد انتصاب الرجل ، ولكن معدل نجاح هذه العملية ضعيف إلى حد ما وفي بعض الحالات تكون ناجحة. حالات نادرة جدا.

نصائح لزيادة قوة الانتصاب

• التوقف عن التدخين نهائيا ، لأن النيكوتين يضيق الشرايين وبالتالي يضعف الانتصاب ، ويؤدي على المدى الطويل إلى تصلب شرايين القضيب وبالتالي ظهور ضعف الانتصاب على المدى الطويل.
• فقدان الوزن ، لأن فقدان خمسة عشر إلى عشرين بالمائة من وزن الرجل الحالي من شأنه أن يحسن الأداء الجنسي بنسبة لا تقل عن أربعين إلى خمسين بالمائة. الانتصاب بنسبة خمسين بالمائة على الأقل من المعدل الطبيعي.
• اتباع نظام غذائي صحي متوازن لضمان احتواء كل طعام نتناوله على العناصر الغذائية الصحيحة التي يحتاجها جسم الإنسان ، ونريد الحد من تناول اللحوم الحمراء وزيادة تناول اللحوم والأسماك البيضاء ، لأنها سهلة الهضم وتحتوي على أوميغا 3 و أوميغا 6 ، وهي معادن مهمة للغاية ، وهي من مضادات الأكسدة التي تساعد على النشاط الجنسي والحيوية ، ويمكننا أن نجدها أيضًا في الأفوكادو والمكسرات ، واحترس من الفواكه والحبوب ، لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات مهم للجسم.
• ممارسة الرياضة بشرط أن يتم اختيار الرياضة بشكل مناسب بما يتناسب مع الوزن والجسم ، وبشكل عام ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة إلى ساعة ، تؤدي إلى الدورة الدموية في الدورة الدموية وتحسن نشاط القلب مما يحسن ضخ الدم. الدم في الجسم.
• النوم الهادئ والهادئ ، لأنه أنسب أن ينام الإنسان ما لا يقل عن خمس إلى ست ساعات في اليوم. أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الأرق أو يرغبون في السهر ولا يحبون النوم الهادئ والمستقر ، فهو يؤثر على إفراز بعض الهرمونات التي تحسن الانتصاب وتزيد من قوته ، لذلك ينصح بالاتصال الجنسي. غير مرهق لفترة طويلة ، سيكون هناك تحسين الأداء وزيادة قوة الانتصاب.
• تجنب شرب الكحوليات: هناك اعتقاد خاطئ لدى بعض الأشخاص أن شرب الكحول يزيد من الانتصاب ، ولكن هذه الأشياء ضارة جدًا بالصحة وتقلل من قوة الانتصاب بمرور الوقت.