المشاكل النفسية والاجتماعية للمراهقين
المشاكل النفسية والاجتماعية للمراهقين بين المراهقة وتحقيق الاستقرار النفسي لديهم ومصدر المشاكل التي يتعرض لها الشاب في مرحلة المراهقة يمكن أن تكون داخلية أو خارجية كل على حدة.
أولا ، المشاكل الشخصية
هذه هي المشاكل التي يواجهها المراهقون ويخلقونها بأنفسهم. هذه هي القضايا التالية:
1 مشاكل المظهر
غالبًا ما يلاحظ المراهقون ويقلقون بشأن مظهرهم الخارجي ويحاولون أن ينتبهوا له كثيرًا ، لأن المراهقين يلاحظون التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في أجسادهم ويهتمون بردود فعل البيئة ، وهنا يكون الصراع الداخلي للمراهق. يبدأ ، هذا النوع من الصراع يمكن أن يجعل المراهق يشعر بثقة زائدة أو نقص.
2 الشعور بالنقص
يعاني المراهق من مجموعة من المخاوف التي غالبًا ما تجعله شخصًا قلقًا للغاية ويفتقر إلى الاستقرار في الحياة ، وقد يكون سبب هذا الخوف أساتذته في المدرسة أو والديه في المنزل ، أو ينبع هذا الخوف من خوف المراهق من الفشل. أو من وجهة نظر المجتمع عنه.
لشعور المراهق بالخوف يمكننا أن نضيف سلسلة من المشاعر السلبية التي يشعر بها نتيجة الرغبة الجنسية المكبوتة. كل هذه الصراعات والمخاوف التي يواجهها تؤدي إلى عدم التوافق ، وبالتالي لا يمكنه تطوير شخصيته الطبيعية و تحقيق أهدافه التي ينتهي بها الأمر بمزيد من المشاعر السلبية.
3 عدم التوافق النفسي
تعتبر من أخطر المشاكل النفسية والاجتماعية للمراهقين ، لأنها تحير المراهق باستمرار ونتيجة لهذه المشكلة يمكن أن يدخل في حالة من الحزن والبكاء والشعور بالضيق المستمر ، كما أنه يعاني من مشكلة عدم التوافق النفسي من ردود الفعل الانفعالية المبالغ فيها والتقلبات في علاقته بالآخرين.
يؤثر عدم التوازن النفسي سلبًا على بعض أشكال التوافق الأخرى ، بما في ذلك التوافق الاجتماعي والتوافق العضوي.
ثانيًا ، المشكلات الخارجية
تختلف فترة المراهقة باختلاف الشباب حسب الاختلافات الثقافية ، والبيئة الجغرافية التي نشأوا فيها ، وكذلك المعتقدات الدينية وقيم المجتمع.
تعتبر مشاكل التبذير من أخطر المشاكل النفسية والاجتماعية للمراهقين.
1 العلاقات الأسرية للمراهقين
وتتمثل في صراع الأجيال ووجهات النظر المختلفة ، وغالبًا ما تكون بداية الصراع بين المراهق وعائلته مشاكل في الدراسة والذهاب إلى المدرسة أو الكلية وتنظيم الوقت.
2- العلاقات الاجتماعية للمراهقين
بالإضافة إلى الفهم والانفتاح على التجارب الجديدة ، يجب أن تقوم العلاقات الاجتماعية للفرد على أساس العطاء والاحترام المتبادل ، وأي خلل يؤثر على علاقة المراهق بمجتمعه ينتج عنه اضطراب في الانسجام الاجتماعي لدى الشاب. .
ينتج عن هذا النوع من الاضطراب ميل الشاب إلى الانعزال والانطواء ، وبالتالي خلق مشاعر سلبية تجاه الآخرين.
ثالثًا: قضايا المراهقين والشبكات الاجتماعية
ازداد معدل استخدام المراهقين لمواقع التواصل الاجتماعي مؤخرًا بشكل ينذر بالخطر ، على الرغم من وجود عدد من الفوائد التي توفرها لنا هذه المواقع ، إلا أن لها تأثيرًا خطيرًا جدًا على الشباب وخاصة المراهقين.
فيما يلي بعض النقاط التي نشرحها لمخاطر استخدام مواقع التواصل الاجتماعي للمراهقين:
- الاستخدام المفرط للشبكات الاجتماعية من قبل المراهقين يسبب نوعًا من الإدمان ، وبالتالي يفقد القدرة على التواصل مع من حوله في المجتمع ، وقدرته على التواصل محدودة بما يفعله من خلال شاشة الهاتف.
- تشير الدراسات إلى أن معظم الشباب الذين يستخدمون مواقع التواصل الاجتماعي يعانون بشكل مفرط من التوتر والعصبية وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي ذلك إلى الاكتئاب.
- هذه المواقع هي أيضًا عالم افتراضي يختبئ فيه الأشخاص خلف الشاشات ، لذلك يمكن أن يتعرض المراهقون لأنواع عديدة من الأذى نتيجة الاستخدام المتكرر لها.
- من خلال شبكات التواصل الاجتماعي يمكن لأي شخص الحصول على معلومات وصور للآخرين ، لذلك يتعرض الكثير من الشباب للابتزاز عبر هذه المواقع ، ولهذا يعتبره البعض من أهم أسباب المشكلات النفسية والاجتماعية لدى المراهقين.
- تزيد مواقع التواصل الاجتماعي من احتمالية رؤية المراهق لمحتوى غير أخلاقي من شأنه أن يضر بنفسه.
حقائق مروعة عن المشاكل النفسية والاجتماعية للمراهقين
فيما يلي بعض النقاط. سنعرض لكم بالأرقام مجموعة من الحقائق المذهلة عن المشاكل النفسية والاجتماعية للمراهقين ، والتي يمكن أن توضح لكم مدى أهميتها وكيفية التعامل معها بجدية ، وهي:
- يعاني واحد من كل سبعة أشخاص تتراوح أعمارهم بين 10 و 19 عامًا من اضطراب عقلي ، مما يعني أن 13 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية في جميع أنحاء العالم هم في هذه الفئة العمرية.
- الانتحار هو رابع سبب رئيسي للوفاة بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 19 عامًا.
- الاكتئاب هو السبب الجذري لمعظم الأمراض والإعاقات التي تصيب بعض المراهقين.
أمثلة على مشاكل المراهقين
يمكننا أن نعطي أمثلة عديدة للمشاكل النفسية والاجتماعية للمراهقين. إذا تم اكتشافها ، يتم اللجوء بسرعة إلى حلول فعالة لمنعها من التفاقم ، بما في ذلك:
- محاولات المراهق المستمرة للتخلص من كل القيود العائلية المفروضة عليه ورغبة الصقر في نيل الاستقلال التام.
- يشعر المراهق لاحقًا أنه لا يحتاج إلى نصيحة والديه وأنه يمكنه اتخاذ قراراته بنفسه دون مشاركة الآخرين.
- يقع المراهقون فريسة للأصدقاء السيئين لأنهم يفشلون في اختيار أصدقائهم بشكل صحيح. يتأثر المراهقون بسلوك وعادات أصدقائهم من حولهم وهذا يؤثر على أخلاقهم ومستواهم الأكاديمي.
- الميل إلى استخدام العنف في معظم التفاعلات ومحاولات المراهق المستمرة لفرض سيطرته على كل من حوله.
- المراهقون يسيئون استخدام الإنترنت بشكل عام ومواقع التواصل الاجتماعي بشكل خاص ، مما يضر بمستواهم الأكاديمي وقدرتهم على التواصل بشكل صحيح مع البيئة.
- يتعرض الكثير من المراهقين لاضطرابات شديدة في الشهية ، فبعضهم لا يملك القدرة على الأكل والبعض الآخر لا يستطيع التوقف عن الأكل.
- تتزايد بشكل كبير رغبة المراهقين في العزلة والانطوائية والبعد عن الناس.
- يقع المراهق في فخ تعلم بعض العادات السيئة مثل: التدخين أو تعاطي المخدرات أو المشروبات الكحولية وغالبًا ما ينسب ذلك إلى الحفاظ على الأصدقاء السيئين.
- يشعر الكثير من المراهقين بالتوتر الشديد ، ويرى المراهقون أنفسهم على حق في كل شيء ولا يرغبون في الاستماع إلى الآخرين ، والمراهقون دائمًا حساسون جدًا تجاه النقد من الآخرين ، حتى لو كان النقد بناءً.
- أظهرت بعض الدراسات أن الفجوة الموجودة بين الآباء والأطفال غالبًا ما تتشكل في أواخر مرحلة الطفولة والمراهقة المبكرة.
مراحل المراهقة
مرحلة المراهقة نفسها مقسمة إلى عدد من المراحل.
- المرحلة الأولى: تتراوح ما بين 11-14 سنة وأكبر ما يميز هذه المرحلة هو التغيرات الفسيولوجية السريعة.
- المرحلة الوسطى: وهي مرحلة تمتد من 14 إلى 18 سنة ، يتم خلالها استكمال التغيرات البيولوجية التي بدأت في المرحلة السابقة.
- المرحلة المتأخرة: تدوم هذه المرحلة بين سن 18 و 21 ويبدأ سلوك المراهق في الاتزان بالرصانة والهدوء.
نصائح للتعامل مع المراهقين
بعد أن أوضحنا المشاكل النفسية والاجتماعية للمراهقين ، نقدم مجموعة من النصائح التي يمكن اتباعها عند التعامل مع المراهقين لتقليل فرص تعرضهم لمشاكل المراهقين بأنواعها:
- يجلس الآباء للتحدث إلى المراهق كما لو كانوا أصدقاء ويتجنبون المجاملات والتوبيخ عند التحدث إليهم.
- يجب على الآباء ترك مساحة للمراهق ليجد طريقه ، حتى لو أخطأ ، لأن الخطأ غالبًا ما يكون بداية رحلة تعلم الأشياء الصحيحة.
- يجب على الآباء الحرص على اختيار الوقت المناسب للتحدث مع المراهق وتجنب الأوقات التي يكونون فيها مشغولين أو لديهم مسؤوليات معينة.
- على الوالدين استبدال الجدل والصراع بالحوار والتفاهم عند التعامل مع المراهقين بسبب الجدل العكسي.
- يجب أن يكون الآباء على استعداد للسماح للمراهق بالتعبير عن أفكاره بحرية ودون قيود حتى يتجنب الطرفان خلق فجوة بينهما.
- عند التعامل مع مراهق يجب عليه التركيز على إيجابياته حتى لا يتخلى عنها المراهق ويستبدلها بصفات أخرى يمكن أن تكون سلبية.
مشاكل المراهق النفسية والاجتماعية يجب على كل مراهق أن يتعرض لبعض منها وهنا يأتي دور الأسرة في إمساك المراهق وعبور هذه المرحلة معه حتى يصل إلى بر الأمان.