أجرت مجموعة من الباحثين من المعهد الوطني للسرطان في الولايات المتحدة الأمريكية دراسة أكدت أن تقليل مشاهدة التلفاز وزيادة عدد ساعات التمرين يؤدي إلى انخفاض معدل حدوث الوفاة ، وأن ممارسة الرياضة لمدة 4 ساعات في اليوم تؤدي إلى لتقليل خطر الموت بنسبة تزيد عن 40٪.
وأضاف الموقع أن مشاهدة التلفزيون لمدة ساعة وممارسة الرياضة لمدة 4 ساعات في اليوم سيكون لهما أثر إيجابي على مرضى القولون والسرطان.
وشملت الدراسة 566 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 50 و 71 عاما تمت متابعتهم لمدة 5 سنوات من حيث طرق التمرين والساعات والوجبات الغذائية اليومية ومشاهدة التلفزيون التي حققت هذه النتائج.