مرهم لعلاج تورم أصابع القدم في الشتاء

ما هِيْ انتفاخ القدمين فِيْ الشتاء

عادة يشعر كثير من الناس بتورم ملحوظ فِيْ أقدامهم فِيْ الشتاء، لأنه من أبرد الفصول، فما هِيْ تورم القدمين

• تورم القدمين عَنّْدما يكون الجو شديد البرودة هُو التهاب فِيْ الشعيرات الدموية فِيْ القدم.
• توجد هذه الشعيرات الدموية الدقيقة فِيْ جلد أصابع قدميك، وهذا ما يسبب الالتهاب.
• وتجدر الإشارة إلَّى أن الأسباب الواضحة لهذه المشكلة لا تزال غير معروفة، لكن البرودة الشديدة تجعل من الصعب السيطرة على الأطراف بسبب ضعفها.

أسباب تورم أصابع القدم

هناك العديد من الأسباب التي تسبب تورم القدمين، ومنها ما يلي

• تتعرض هذه الشعيرات الدموية الصغيرة جدًا الموجودة فِيْ أصابع القدم باستمرار للهُواء البارد والمجمد.
• بالإضافة إلَّى ذلك، فإن التكرار المستمر للتدفئة المباشرة لأصابع القدم، ثم التعرض للبرودة، يؤثر سلبًا وبشكل كبير على أداء وعمل هذه الشعرات.
• يتسبب تسخين أصابع القدم فِيْ تمدد الأوعية الدموية الصغيرة التي توجد فِيْها بسرعة، وهذا يسبب تورمًا بسبب التدفق الشديد للدم فِيْ هذه الأوعية الدموية.
• يؤدي التدفق الكبير فِيْ هذه الأوعية الدموية الضعيفة إلَّى حدوث نزيف دموي حاد، مما يؤدي إلَّى خروجها من القدمين على شكل التهاب فِيْ المنطقة.

أعراض تورم أصابع القدم

هناك بعض الأعراض التي تظهر على القدم عَنّْد تعرضها للبرد، والتي تدل على تورمها، وهِيْ

• حرقان شديد.
• الحكة هِيْ أيضًا واحدة من أكثر أعراض تورم القدمين شيوعًا.
• تغيير لون الأصابع المتورمة، وهذا أحد العوامل الرئيسية، يمكن أن يتحول إلَّى اللون الأحمر، أو يمكن أن يتحول أيضًا إلَّى اللون الأزرق.
• تقرحات وتقرحات على الجلد فِيْ كثير من الحالات النادرة ولكن تظهر هذه الأعراض.

عوامل الخطر لتورم القدمين

• التدخين المفرط
• يساهم التواجد المستمر فِيْ مناخات رطبة فِيْ زيادة ظهُور المشكلة.
• أي شخص يعاني من زيادة الوزن أو السمنة معرض للخطر أيضًا.
• كَمْا أن ارتداء الملابس الضيقة والمفتوحة بشكل متكرر يعرض قدميك للهُواء البارد.
• كَمْا أن العديد من الأشخاص الذين يعانون من بعض الحالات الطبية النادرة معرضون لخطر الإصابة بالمرض.
• هذه الحالات مثل ضعف الدورة الدموية أو الذئبة ومرض رينود.

نصائح لعلاج أصابع القدم المتورمة فِيْ الشتاء

يشفى تورم أصابع القدم دون الحاجة إلَّى العلاج خلال أسبوعين إلَّى ثلاثة أسابيع، ولكن هذا فِيْ حالة عدم ظهُور أعراض خطيرة، مما يتطلب زيارة الطبيب المعالج.

يمكن التوجه للصيدلية لصرف العلاج بدون وصفة طبية باتباع التعليمات التالية للتخفِيْف من مشكلة تورم أصابع القدم وأهمها

• استخدم مسكنات الألم التي تخفف الألم المصاحب لتورم أصابع القدم.
• يجب أيضًا الابتعاد تمامًا عَنّْ تدليك أصابعك، لأن هذا يزيد من لمعانها والتهابها.
• أيضًا، من أهم النصائح استخدام مرهم لعلاج تورم أصابع القدم فِيْ الشتاء.
• من الضروري استخدام المراهم التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات، لأن هذه المادة تقلل الالتهاب والحكة.
• من الضروري أيضًا الانتباه إلَّى ترطيب هذا المكان بالكريمات الخالية من العطور لتعقيم أصابع القدم لمنع الالتهاب.
• يتم أيضًا تناول الأدوية التي تهدف إلَّى توسيع الأوعية الدموية لحل المشكلة، ولكن يوصى بتناول هذه الأدوية بوصفة طبية.
• ويفضل أيضًا عدم الخروج فِيْ الطقس البارد والبارد جدًا.
• عَنّْد الخروج يجب ارتداء الملابس الدافئة والجوارب السميكة لحماية القدمين من الهُواء شديد البرودة.
• فِيْ حالة تورم أصابع القدم، يجب تدفئة أصابع القدم تدريجيًا وتجنب تعرضها مباشرة للقدم، لأن تسخين القدمين السريع يزيد من سوء الإصابة.

مرهم لعلاج تورم أصابع القدم فِيْ الشتاء

هناك العديد من أنواع المراهم الموضعية التي تفِيْد فِيْ التعامل مع تورم أصابع القدم، ولإيجاد أفضل مرهم لعلاج تورم أصابع القدم فِيْ الشتاء، يجب أن يحتوي هذا المرهم على الكورتيزون بنسب معتدلة، ومن أمثلة هذه المراهم

مرهم بيتوفِيْت

• يعتبر هذا المرهم من أشهر المراهم المستخدمة فِيْ علاج تورم أصابع القدم.
• يحتوي هذا المرهم أيضًا على مكونات بسيطة مضادة للالتهابات.
• يعمل هذا المرهم أيضًا على التحكَمْ فِيْ التورم وتقليل الرغبة فِيْ الحك.
• وهُو من الكريمات الفعالة فِيْ علاج مشاكل أخرى مثل الإكزيما.

مرهم Betaderm

• يعتبر هذا المرهم من أكثر المراهم شيوعاً فِيْ علاج التهابات الجلد.
• يحتوي هذا الكريم أيضًا على الكورتيزون الذي يعمل على التحكَمْ فِيْ الحكة والتورم الذي يصيب الأصابع فِيْ الشتاء.

جل مرهم Riparyl

• وهُو من أكثر المراهم انتشارًا والأكثر شيوعًا المستخدمة فِيْ حالات التورم بشكل عام وأصابع القدم بشكل خاص.
• يحد هذا المرهم من حدوث مشاكل أخرى مثل الالتهابات واللقاحات.
• كَمْا أن هذا المرهم من أهم المراهم التي تقضي على مشاكل التورم.

أدوية السيولة

• هناك العديد من الأدوية السائلة التي تساعد فِيْ علاج تورم أصابع القدم، مثل الأسبرين.
• تعمل هذه الأدوية على تنشيط الدورة الدموية بطريقة تساعد على تدفئة الأطراف.
• ومع ذلك، لا يجب تناول هذه الأدوية إلا بوصفة طبية.