مخاطر الشهر الخامس من الحمل

على الرغم من أن كل حمل ينطوي على بعض مخاطر المشاكل ، فإن الاستمرار في الحمل وولادة الطفل عادة ما يكون عملية آمنة وصحية تعتمد على الوقاية من الأمراض والمخاطر المتوقعة ، وفيما يلي الأعراض والمخاطر الرئيسية للشهر الخامس من الحمل التي قد تحدث.

نزيف

عادةً ما يحدث نزيف طفيف أو بقع دم خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، ولكن نظرًا لصعوبة تحديد الحالات التي يمكن أن تسبب مشاكل خطيرة ، يجب أخذ النزيف على محمل الجد ما لم يقرر طبيبك خلاف ذلك.

يمكن أن يكون النزيف في ظل ظروف معينة علامة على إجهاض وشيك. إذا كنت تعانين من نزيف مهبلي ، يجب استشارة طبيبك للتأكد من عدم حدوث أي شيء أكثر خطورة.

قيء شديد

يحدث القيء في الغالب خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لأن الهرمون المعروف باسم هرمون الحمل يحفز مركز CTZ في الدماغ ، مما يؤدي إلى القيء.

في حين أن القيء هو تجربة شائعة لجميع النساء تقريبًا أثناء الحمل ، إلا أنه إذا أصبح مستمرًا وشديدًا ، فقد يمنع الأم من الحصول على التغذية والسوائل التي تحتاجها ، وإذا ترك دون علاج ، فقد يعرض الأم والطفل للخطر.

من أخطر المخاطر في الشهر الخامس من الحمل القيء المفرط ، فإذا كنت تعانين من القيء الشديد والمستمر ، فمن المهم للغاية مراجعة طبيبك للحصول على العلاج المناسب.

إجهاض

هناك دراسة تُظهر أن النساء اللواتي ليس لديهن تاريخ للإجهاض أكثر عرضة بنسبة 15 ٪ للإجهاض ، لكن الخطر يزداد إذا كان قد تعرضن للإجهاض من قبل.

في هذه المرحلة ، يكون للجنين فرصة بنسبة 33٪ للبقاء على قيد الحياة بعد ولادته ، لكن البقاء على قيد الحياة بدون أمراض خطيرة يكون ضئيلًا جدًا ، يصل إلى 2٪ ، لذا فإن خطر الولادة في الشهر الخامس من الحمل في هذا الشهر.

تشمل الأعراض التي يجب مراقبتها تقلصات أسفل البطن مع آلام الظهر ونزيف أو إفرازات مهبلية وانقباضات الرحم والغثيان أو القيء.

يمكن أن يحدث هذا بسبب الجينات ، وخاصة تشوهات الكروموسومات ، بالإضافة إلى أسباب الغدد الصماء بما في ذلك نقص هرمون البروجسترون ، والسكري غير المنضبط ، والعدوى ، وزرع المشيمة غير الطبيعي ، وغيرها.

العوامل التي تزيد من خطر الحمل

الحمل عالي الخطورة يعني أن الأم لديها شيء أو أكثر من الأشياء التي تزيد من خطر تعرض طفلها لمشاكل صحية عند الولادة أو قد تدفعها إلى الولادة المبكرة ، وهذه تعتبر مخاطر للشهر الخامس من الحمل.

عمر الأم

أحد عوامل الخطر الأكثر شيوعًا لمخاطر الشهر الخامس من الحمل هو عمر الأم. النساء اللائي تقل أعمارهن عن 17 عامًا أو أكثر من 35 عامًا عند الولادة أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات مقارنة بالنساء في أواخر العمر. بعد الثلاثين بفترة وجيزة تزداد احتمالية حدوث إجهاض وتزداد عيوب وراثية بعد الأربعين.

تسمم الحمل

وهي متلازمة تشمل ارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع مستويات البروتين في البول ، والتورم الذي يمكن أن يكون خطيرًا أو حتى قاتلًا للأم أو الطفل إذا تُرك دون علاج ، ولكن يمكن تجنبه بالعلاج المناسب.

سكري الحمل

إنه نوع من مرض السكري يتطور أثناء الحمل ، على الرغم من أن النساء المصابات بسكري الحمل يمكن أن ينجبن أطفالًا أصحاء إذا اتبعن خطة علاج من مقدم الرعاية الصحية الخاص بهن.

عادة ما يختفي مرض السكري بعد الولادة ، ولكن النساء المصابات بسكري الحمل أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم.

قد تحتاجين إلى عملية قيصرية بدلاً من الولادة المهبلية لمنع إصابة طفلك بالعدوى ، ويزداد خطر الإصابة بسكري الحمل إذا كانت الأم أكبر من 25 عامًا ، أو تعاني من نقص الوزن ، أو إذا كان أحد أفراد الأسرة مصابًا بمرض السكري.

مشاكل المشيمة

هذه حالة تغطي فيها المشيمة عنق الرحم. يمكن أن تسبب هذه الحالة نزيفًا ، خاصةً إذا كانت المرأة تعاني من تقلصات. إذا كانت المشيمة لا تزال تغطي عنق الرحم قبل الولادة ، فقد يخطط الطبيب لإجراء عملية قيصرية لتقليل خطر حدوث نزيف للأم والطفل.

تشكل المشيمة المنزاحة في الشهر الخامس من الحمل العديد من المخاطر على الأم والجنين ، بما في ذلك:

نقص الأوكسجين اللازم للجنين أو المغذيات الصحيحة.
الحاجة إلى الولادة المبكرة قبل اكتمال نمو الجنين.
يمكن أن يسبب موت الجنين داخل الرحم.
من الممكن أيضًا أن تكون الأم قد تعرضت للتسمم.
في حالة حدوث نزيف حاد بعد ذلك ، قد يقوم الطبيب بإزالة الرحم.
المشيمة المنزاحة عادة ما تجعل الأم تشعر بدوار شديد.
قد تتأثر الأم بالمشيمة بسبب فقر الدم أو فقر الدم الحاد.

الأعراض الجسدية في الشهر الخامس من الحمل

للاستمرار في الحديث عن مخاطر الشهر الخامس من الحمل ، في الشهر الخامس من الحمل ، قد يكون هناك المزيد من الأعراض الجسدية التي تعاني منها الأم الحامل بسبب نمو البطن ، خلال الشهر الخامس من الحمل ، يصبح الجنين أكثر. نشطة ويمكن للأم أن ترى جنينها يتحرك في بداية هذا الشهر ثم يركل.

بحلول نهاية الشهر الخامس ، يكون الجنين قد استقر في نمط منتظم من النشاط والنوم ، وقد تجدين أن الجنين يكون أكثر نشاطًا عندما تحاولين الراحة.

لا توجد كل هذه الأعراض أو تشعر بها الأمهات أنها متكافئة ، ولكن بشكل عام قد تشمل الأعراض الجسدية التي تعاني منها هذا الشهر ما يلي:

إعياء.
إمساك؛
حرقة من المعدة؛
النفخ والغاز
احتقان الأنف أو نزيف في الأنف.
نزيف اللثة
شهية هوك.
أقدام مؤلمة.
توسع الأوردة
إفرازات مهبلية بيضاء.
علامات التمدد.
تنفس ثقيل.
ألم في الظهر.
تكبير الثدي.
التغييرات في تصبغ الجلد.

أشهر أعراض الحمل في الشهر الخامس

أيضًا في وقت مبكر من هذا الشهر ، سيبدأ معدل ضربات القلب في التذبذب للسماح بإيصال المزيد من الدم لتلبية متطلبات الأكسجين للجنين.

في هذا الشهر وفي الأشهر المتبقية من الحمل قد تعاني الأم من الأرق بسبب صعوبة ليلة الراحة ويظهر التعب مرة أخرى بسبب الوزن الزائد ، ولكن يجب على الأخصائي في حالة الإرهاق المفرط ، فقد يكون هذا من الأعراض من فقر الدم.

قد تبدأ القدمان في الانتفاخ حيث يحتفظ الجسم بسوائل أكثر من المعتاد والتي تميل إلى التراكم في القدمين في نهاية اليوم ، لذلك أخبر طبيبك إذا كان أي تورم مصحوبًا بصداع أو تغيرات في الرؤية أو ألم في البطن لأن هذا قد يحدث. تكون علامة على ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل.

قرب نهاية هذا الشهر ، قد تعاني الأم من بعض الألم لأن الجنين النامي والرحم المتضخم قد يبدأان في دفع الضلوع السفلية قليلاً ، مما يسبب الألم ، وهذا هو المكان الذي يمكن أن يكون فيه الاسترخاء والتدليك مفيدًا في تقليل هذه الآلام.

يمكن للهرمونات أن تجعل رؤيتك أقل حدة ، لذلك من الجيد الامتناع عن شراء نظارات أو عدسات لاصقة جديدة أثناء الحمل.

زيارة الطبيب في الشهر الخامس من الحمل

إذا كانت مخاطرك تتزايد في الشهر الخامس من الحمل ، فإن زيارة الطبيب إلزامية والفحص الطبي في هذا الشهر سيكون مماثلاً للأشهر السابقة حتى يتمكن الطبيب من التحقق من:

كتلة.
ضغط الدم.
معدل ضربات قلب الجنين.
حجم وشكل الرحم.
ارتفاع الجزء العلوي من الرحم يسمى قاع الرحم.

قد يُعرض على بعض النساء المعرضات لمخاطر عالية اختبار يسمى بزل الحبل السري لتأكيد تشخيص تشوهات الكروموسومات أو لمراقبة صحة الجنين إذا كانت هناك مشكلة معينة قبل الولادة.

في هذا الاختبار ، يتم إدخال إبرة مجوفة عبر جدار بطن الأم في الوريد السري ، بالقرب من المشيمة ، ويتم أخذ عينة من دم الجنين.

لا يتم إجراء هذا الاختبار إلا بعد 18 أسبوعًا من الحمل للتأكد من أن الأوعية الدموية كبيرة بما يكفي لتجميع الدم.

يمكن للأم إجراء هذه الفحوصات لتجنب مخاطر الحمل في الشهر الخامس وهي:

اختبارات البول والدم للتأكد من عدم إصابة الأم بالتسمم.
تحليل سكر الدم للتأكد من عدم إصابتك بسكري الحمل.

تمرن في الشهر الخامس من الحمل

إذا كانت الأم الحامل تتمتع بصحة جيدة نسبيًا قبل الحمل ، فمن الآمن عادةً الحفاظ على نوع من التمارين الروتينية طوال 40 أسبوعًا من الحمل ، فكلما زادت التمارين التي تمارسها أثناء الحمل ، زادت سرعة التعافي بعد الولادة.

على الرغم من أن الحمل لا ينبغي أن يبطئ نمط حياتك النشط ، فليس عليك بالضرورة تصعيده ، فقد يسمح لك طبيبك بمواصلة بعض التمارين ، لكن الحمل ليس هو الوقت المناسب لبدء أي نوع من التمارين القوية.

لتجنب مخاطر الشهر الخامس من الحمل ، مهما كانت عاداتك قبل الحمل ، عادة ما يكون من الآمن القيام ببعض التمارين:

المشي أو الركض.
ممارسة اليوجا وخاصة قبل الولادة.
سباحة.
قم بالسير في الخارج إذا كان القيام بذلك آمنًا.
ركوب الدراجات الثابتة.
مارس تمارين رفع الساق.

رجيم في الشهر الخامس من الحمل

ولتجنب مخاطر الشهر الخامس من الحمل نذكر أنه فيما يتعلق بالنظام الغذائي ينصح بتناول ما يقارب 300 سعرة حرارية إضافية حتى يتغذى الجنين بشكل جيد.

لا يُنصح عادةً بالحصول على هذه السعرات الحرارية الزائدة من خلال الوجبات السريعة ، ولكن التساهل في بعض الأحيان لن يؤدي إلى كل الضرر إذا كان معظم نظامك الغذائي ممتلئًا:

مصادر البروتين الخالية من الدهون مثل الدجاج والأسماك ولحم البقر.
منتجات الألبان قليلة الدسم مثل الجبن والحليب والزبادي.
الحبوب الكاملة مثل الأرز والشوفان.
فواكه وخضروات طازجة.
الدهون الأحادية غير المشبعة مثل تلك الموجودة في المكسرات والبذور وزيت الزيتون والأفوكادو.

في الوقت نفسه ، نتجنب أي أطعمة ومشروبات نضعها عمومًا في قائمة موانع الحمل ، مثل الكحول وسوشي المأكولات البحرية النيئة والجبن غير المبستر واللحوم الباردة.

التغيرات العاطفية والعاطفية في الشهر الخامس من الحمل

تحدث بشكل أقل في الشهر الخامس من الحمل ، كالعادة ، يمكن للأم أن تقلق بشأن أشياء معينة ، سواء كان الحمل يسير بشكل طبيعي أم لا ، وما إذا كان الجنين على ما يرام أو أصيب شيء ما.

قد تشعر الأم بخيبة أمل لأنها لم تعد قادرة على التحكم في مظهرها الجسدي ، فضلاً عن الخوف من فكرة أن تصبح أماً.

يكون الاكتئاب أقل شيوعًا في الثلث الثاني من الحمل منه في أي وقت آخر أثناء الحمل ، حيث يرتبط الاكتئاب خلال هذه الأشهر عادةً بالتخفيف من القلق أو أحداث الحمل السابقة.

على سبيل المثال ، يمكن للمرأة أن تصاب بالاكتئاب إذا كانت قد عانت من فقدان الحمل في الماضي ، كما أن المشاكل الزوجية المستمرة تساهم أيضًا في الاكتئاب ، والذي سيؤثر بالطبع على الجنين.

في الشهر الخامس من الحمل تقترب الأم من نهاية الرحلة للقاء طفلها ، لذلك يجب الانتباه إلى جميع الأعراض التي تشعر بها وتحديد ما إذا كان هناك خطر فيها أم لا ، حتى يتم اتخاذ الإجراءات اللازمة لتجنب مخاطر الشهر الخامس من الحمل .. حفاظا على صحتها وصحة جنينها نتمنى لك دوام الصحة والعافية.