متى يتحول الجنين الذكر؟
وتجدر الإشارة إلى أن للجنين في بطن الأم طريقة معينة للعيش والجلوس ، فقبل الولادة يبدأ الطفل في تغيير هذا الوضع عن طريق النزول إلى منطقة الحوض ، ولكن يختلف التوقيت من امرأة إلى أخرى ، إلا أنه شائع بالنسبة للجنين. الجنين الذكر يتحول في الثلث الثالث من الحمل ، أي في الشهر التاسع.
علامات نزول رأس الجنين إلى الحوض
من خلال تحديد الجواب عند انقلاب الجنين الذكر ، من الضروري توضيح الأعراض التي تحدث وهي دليل على نزول الجنين إلى منطقة الحوض ، وهو مؤشر على اقتراب موعد الولادة ، وهي كالتالي :
1- اختلاف في حجم وشكل البطن
عندما يبدأ الطفل بالنزول إلى منطقة الحوض ، يبدأ بطن الأم بالنزول ، ومن هذه العلامة يمكن الاستدلال على نزول الطفل ، ويمكن التعرف على نزول الجنين من المسافة بين الثدي والبطن .
2- الأم تتنفس بسهولة
عندما يقترب موعد الولادة ويبدأ الطفل في الانزلاق إلى منطقة الحوض استعدادًا للخروج ، تبدأ الأم في التنفس بسهولة ، لأن الحمل المبكر يضغط على منطقة الحجاب الحاجز ، مما يجعل من الصعب على الأم التنفس. .
3- الشعور بثقل في الحوض
عندما يبدأ الطفل في الاستقرار في منطقة الحوض قبل الولادة ، تبدأ الأم في الشعور بالضغط في هذه المنطقة بسبب اتجاه الجنين في منطقة الحوض للخروج ، ويبدأ الطفل في شغل مساحة كبيرة في الحوض منطقة. القناة المسؤولة عن الولادة ، ويظهر الشعور في أم الكرة التي تقع بين قدميها.
4- تخفيف الحموضة المعوية
تشعر العديد من النساء الحوامل في المراحل المبكرة من الحمل دائمًا بحرقة في المعدة ، أو ما يسمى بالحموضة ، بسبب ضغط الجنين على المعدة أو المريء ، ولكن مع نزول الجنين إلى الحوض ، يبدأ هذا الضغط بالاختفاء. تبدأ المرأة في الشعور بأن الحموضة المعوية تختفي تدريجياً.
5- تناول الكثير من الطعام
أثناء الحمل ، يكون الطفل مستقرًا بشكل طبيعي في منطقة الرحم مما يجبره على الضغط على المعدة وبالتالي تشعر الأم بالشبع حتى من أصغر كمية من الطعام ، لأنه لا يوجد مكان في المعدة ، ولكن بعد نزول الطفل في الحوض ، يبدأ الضغط على المعدة في الانخفاض وتتسع المساحة لتناول الطعام.
6- إفرازات فالكون المهبلية
عندما يبدأ الجنين في النزول إلى منطقة حوض الأم ، يبدأ الطفل في ممارسة المزيد من الضغط على الرحم ، مما يؤدي إلى إفراز المخاط أو الإفرازات أو ما يسمى بسدادة المخاط.
7- الشعور بانقباضات
تعتبر هذه الانقباضات طبيعية إذا كان الجنين في منطقة الحوض ، وهي علامة على اقتراب موعد الولادة ، بعد تحديد موعد دوران الجنين الذكر.
8- كثرة التبول
وتجدر الإشارة إلى أنه عندما ينزل الجنين الذكر إلى منطقة الحوض استعدادًا للولادة ، يبدأ الطفل في الضغط على الجهاز البولي ، وخاصة المثانة ، مما يجبر الأم على التبول بشكل مستمر وسريع بسبب الضغط.
9- البواسير
من أشهر أعراض نزول الجنين إلى منطقة الحوض إصابة الأم بالبواسير ، والتي تنتج عن ضغط الجنين على منطقة الشرج والأعصاب التي يتواجد فيها. يقع.
أسباب عدم تحول الجنين
عند التعرف على وقت دوران الجنين الذكر والنزول إلى منطقة الحوض ، هناك بعض الأمهات اللاتي قد لا يشعرن بنزول الجنين في هذه المنطقة ولا تظهر عليهما علامات نزول رأس الجنين ، الأمر الذي يسبب القلق ، ولكن الأسباب لأن عدم نزول الجنين يعود إلى ما يلي:
1- تشوهات الرحم
أحد أسباب عدم نزول الجنين الذكر إلى منطقة الحوض هو وجود تشوهات في رحم الأم ، والتي يمكن للطبيب المعالج اكتشافها عن طريق فحص منطقة الحوض أو عن طريق الفحص بالموجات فوق الصوتية.
في مثل هذه الحالة ، يكتشف الطبيب وجود تشوهات أو أورام حميدة تحتل مساحة كبيرة من الرحم ، مما لا يسمح للجنين بالدوران بحرية في الحوض.
2- يختلف موقع المشيمة
إذا كانت المشيمة أقل من الرحم أو كانت تغطي عنق الرحم بالكامل في مكان أعلى من الجدار ، فيمكن أن تمنع الطفل من النزول إلى الحوض ولا توفر مساحة كافية لحرية الحركة.
3- حجم السائل الأمنيوسي
السائل الذي يحيط بالجنين هو ما يحيط بالجنين في رحم الأم. إذا زادت سرعة هذا السائل يشعر الجنين بأنه يغرق ولا يمكنه الاستقرار في مكان معين ، كما أن نقص السوائل في رحم الأم يجعل من الصعب على الطفل الحركة. تنزل إلى منطقة الحوض.
4- تشوهات الجنين
يصاب بعض الأجنة بتشوهات ، خاصة في الجهاز العصبي ، مما قد يجعل من الصعب عليهم الانقلاب والنزول إلى الحوض.
نصائح للحمل في الأسابيع الأخيرة قبل الولادة
عند تحديد موعد دوران الجنين الذكر ، من الضروري مراعاة عدة نصائح يجب اتباعها خلال هذه الفترة ، وهي قبل أسابيع قليلة من الولادة ، وهي كالتالي:
- تناول الكثير من الخضار والفواكه التي تحتوي على الألياف التي تساعد على الهضم وتحافظ على صحة الأم والجنين.
- قومي بتمارين خفيفة تسهل عملية الولادة ، مثل القرفصاء.
- الحد من ممارسة الأعمال المنزلية الشاقة التي تؤثر على الظهر والبطن ويمكن أن تسبب النزيف.
- يجب الاهتمام بوجبة الإفطار ويجب أن تكون مكتملة ويجب مراعاة أوقات الوجبات.
- تناولي الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والكالسيوم والفوسفور التي تساعد طفلك على النمو بشكل صحيح وتحافظ على صحتك.
- استخدم الكمادات الباردة للتخلص من الآلام التي تسببها البواسير.
- يجب أن يتم تدليك منطقة العجان لمنع التمزق وقت الولادة.
- استخدم وسائد قطنية أثناء النوم لتهدئة معدتك.
- مارس تمارين كيجل لإطالة عضلات الحوض وتجنب سلس البول.
- الحفاظ على وزن السمنة حتى لا يؤثر على الجنين.
- من الضروري للغاية زيارة طبيب خاص كل أسبوعين للتحقق من صحتك وصحة الجنين.
- ارتداء الجوارب لتجنب أعراض الدوالي ، مثل الحكة والألم.
- يجب استخدام الضمادات في حمالات الصدر لمنع اللبأ من تلويث الملابس.
- يجب أن تشرب الكثير من السوائل للحفاظ على رطوبة جسمك ومنع الجفاف.
- امشِ لمدة ساعة على الأقل كل يوم.
- امنح نفسك راحة جيدة وساعات كافية من النوم.
- يجب تناول حمض الفوليك والحديد وبعض المكملات الغذائية لتمنح جسمك ما يحتاجه أثناء الحمل.
- تدليك منطقة الفخذين والبطن.
- افرد جسمك على السرير كل أربع ساعات.
- يجب عليك تثقيف نفسك من خلال القراءة عن أعراض الحمل ، وما هي المخاطر ، ومتى تزور الطبيب.
- ارتدِ ملابس فضفاضة تجعلك تشعر بالراحة في ذلك الوقت.
- تجنب التوتر والقلق المفرطين.
- ينصح بتدليك الثديين وخاصة الحلمات بزيت الزيتون.
- احرصي على الاسترخاء وممارسة اليوجا للتخلص من الطاقة السلبية.
- يجب فحص السكر بانتظام.
- خذ حمامًا دافئًا قبل النوم لمساعدتك على النوم المريح.
تعتبر فترات الحمل الأخيرة من فترات الحركة التي تمر بها الأم حتى الولادة لفحص الجنين ، ولكن هناك بعض الأعراض التي يجب مراعاتها من أجل التحقق من صحة الجنين.