حليب الأم
قبل أن تبدئي في الإجابة على السؤال عن موعد إنتاج الحليب أثناء الحمل ، يجب أن تعرفي أولاً جميع المعلومات عن حليب الأم ، لذلك سوف نكتشف ما يلي:
- حليب الأم هو أفضل غذاء للطفل لأنه يتكون من عدد من العناصر الغذائية التي تساعد في نمو الطفل ، بالإضافة إلى الأجسام المضادة التي لها دور فعال في مكافحة العدوى.
- يساعد حليب الأم على حماية الطفل من مشاكل صحية مختلفة مثل: الإسهال والالتهاب الرئوي والتهابات الأذن.
كيف يتكون اللبن في ثدي المرأة؟
ومن الأسئلة الشائعة ، بالإضافة إلى السؤال عن موعد تكوين الحليب أثناء الحمل ، طريقة تكوين اللبن في ثدي المرأة ، فتكون الطريقة على النحو التالي:
- جزء الثدي
- يتكون ثدي المرأة من دهون وغدد ثديية وأنسجة داعمة ، وتشكل هذه الأجزاء جزءًا كبيرًا من الثدي.
- عند الولادة ، تتشكل قنوات الحليب الأساسية وهذه القنوات هي القنوات المصممة لنقل الحليب في الثدي ، بينما تظل الغدد الثديية كامنة حتى سن البلوغ.
- تسبب المستويات العالية من هرمون الاستروجين نمو وتورم الغدد الثديية ، والتي تكون جاهزة للوظيفة الكاملة أثناء الحمل.
- توجد في منتصف الخلايا الدهنية وفي منتصف الأنسجة الغدية المعروفة باسم قنوات الحليب. يتم تحفيزها بواسطة هرمونات الحمل حتى تزداد في الحجم والعدد. ثم تبدأ هذه الغدد بالتفرع إلى قنوات صغيرة تقع بالقرب من جدار الصدر وتسمى (القنوات).
- في نهايات هذه القنوات توجد مجموعة من الأكياس الصغيرة تشبه بذور العنب ، ويطلق على كل كيس من هذه الحبوب اسم (عنب يفرز الحليب).
- يتكون العنب الذي يفرز الحليب من مجموعة من الأكياس أو الغدد الثديية التي تشبه مجموعة من العنب في الشكل ، ويسمى العنقود المكونة منه الفصيص.
- يُطلق على عدد الفصيصات معًا اسم الفصيصات لأن كل ثدي يحتوي على ما يقرب من 20 فصيصًا ، ولكل من هذه الفصيصات قناة حليب واحدة.
متى ينتج الحليب أثناء الحمل؟
يعتبر السؤال عن موعد إنتاج الحليب أثناء الحمل من أكثر الأسئلة التي تطرحها المرأة على نفسها منذ بداية الحمل ، لذلك وجدنا أن إجابة هذا السؤال هي كالتالي:
- يتكون الحليب بشكل طبيعي من ثدي الأم ، بعد إتمام 3 أيام من يوم الولادة.
- أثناء الحمل ، يحتوي الثدي على عدد من المواد الأخرى التي تفرز بعد الولادة ، على سبيل المثال اللبأ ، وهو سائل أصفر لزج يتكون ، بالإضافة إلى الأحماض المعدنية ، من عدد من الأجسام المضادة والإنزيمات والبروتينات.
- تحتوي هذه المادة أيضًا على مجموعة من الفوائد الصحية لحديثي الولادة ، حيث تساعد في حماية أجسامهم من الجفاف وتساعد أيضًا في تقوية المناعة ضد الأمراض المختلفة.
- نجد أن اللبن الذي يتم إفرازه يبدأ بالتغير تدريجياً من بداية الحمل حتى الشهر الثاني من يوم الولادة.
- بعد الشهر الثاني ، يكون الحليب قد وصل إلى مرحلته النهائية ويمكن للأم إرضاع طفلها مباشرة منذ ولادته ، حتى تظهر فوائد اللبأ الذي يتكون أثناء الحمل والأشهر الأخيرة من الحمل.
- أما مرحلة خروج الحليب من ثدي الأم ، فهي تبدأ مباشرة عندما يرضع الطفل ثدي أمه ليخرج منه الحليب ، لأن المص يساعد الحليب على الخروج والزيادة ، فينتقل الحليب من ثدي الأم إلى ثدي الطفل. الفم مباشرة من خلال هذه القنوات.
- في كثير من الحالات ، تشعر الأم بألم متقطع في منطقة الثدي ، وتحديداً في الحلمة ، بعد الولادة.
- في كثير من الحالات يخرج الحليب من ثدي الأم مباشرة دون إرضاع طفلها في مراحل متقدمة.
- قد يصاب ثدي الأم بالاحتقان بسبب تعرضه للألم ، وإذا احتفظ بالحليب في الثدي يصاب الثدي بالعدوى ، وكذلك في حالة حدوث تقلصات في الرحم.
- الرضاعة الطبيعية من أهم الأسباب التي تساعد على إعادة الرحم إلى حالته الطبيعية.
مراحل إنتاج حليب الثدي
بعد معرفة إجابة السؤال عن موعد إنتاج الحليب أثناء الحمل ، من الضروري معرفة جميع مراحل إنتاج حليب الثدي ، فتكون هذه المراحل على النحو التالي:
- المرحلة الأولى
- تبدأ هذه المرحلة في الثلث الثاني من الحمل ، أي من الشهر الرابع للحمل إلى الشهر السادس.
- يتم إفراز الهرمونات التي تساعد في تحفيز الغدد الثديية لبدء إنتاج الحليب.
- في الفترة من 24 إلى 48 ساعة بعد يوم الولادة ، يبدأ الثدي في إنتاج كمية صغيرة من اللبأ ، وهذه المادة كثيفة القوام وهي أول حليب ينتجه الجسم.
- المرحلة الثانية
- تبدأ هذه المرحلة بعد فترة من 3 أيام إلى 5 أيام بعد الولادة ، عندما يبدأ ثدي المرأة في إفراز الحليب بشكل مشابه للنضج.
- في هذه المرحلة ، يكون كلا الثديين ممتلئين بالحليب كما ينتجه الصقر.
- يمكن أن يتأخر إنتاج حليب الثدي لدى بعض النساء لمدة ستة إلى عشرة أيام وهذا التأخير يمكن أن يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية مثل: السكري ، والسمنة ، والحلمات المقلوبة والحلمات المقلوبة.
- المستوى الثالث
- تبدأ هذه المرحلة عندما يبلغ الطفل من العمر تسعة أشهر وتستمر حتى عمر الطفل الذي يتوقف فيه عن الرضاعة الطبيعية.
- في هذه المرحلة يجب إزالة الحليب باستمرار من الثدي لضمان استمرارية إنتاج الحليب من خلال إرضاع المولود.
- المرحلة الرابعة
- نجد أن هذه المرحلة تستمر حتى مرور 40 يومًا على آخر إطعام للطفل.
- في هذه المرحلة ، يستمر الحليب في النزول ببطء حتى يتوقف تمامًا.
مكونات حليب الأم
- تتغير تركيبة الحليب لتلبي جميع احتياجات الطفل خلال فترة نموه ، حيث يحتوي اللبأ بالإضافة إلى الأجسام المضادة على نسبة عالية من البروتينات ونسبة من المعادن وكمية قليلة من السكر.
- يحتوي الحليب الناضج على كمية قليلة من البروتين وكمية كبيرة من السكريات والفيتامينات وكذلك المعادن والدهون وكمية كبيرة من العناصر الغذائية التي يتلقاها الطفل عادة مع كل رضاعة طبيعية.
- غالبًا ما يطلق على اللبأ اسم السائل الذهبي ، ويمكن أن يكون له قوام شفاف ، أصفر وفي بعض الحالات برتقالي اللون ومن المعروف أنه سميك ولزج.
رعاية الأم المرضعة
هناك العديد من الأشياء التي تساعد الأم المرضعة أثناء فترة الرضاعة على الاعتناء بنفسها أثناء الحمل وهذه الأمور على النحو التالي:
- تناول طعام صحي
- من الأشياء المهمة التي تساعد في إنتاج كمية كافية من الحليب تناول الأطعمة الصحية.
- يجب أن تشرب الأم 8 أكواب من الماء على الأقل يوميًا.
- مطلوب استخدام الفيتامينات مثل فيتامين د تحت اشراف طبيب مختص.
- ادارة الاجهاد
- يسبب الصقر الإجهاد عن طريق تقليل إنتاج الحليب وهذا من شأنه أن يريح الأم لتقليل التوتر.
يجب إطعام الأم أثناء الحمل والرضاعة لضمان حصول الطفل على متطلبات الحليب الكافية ، لأننا نعلم أن هناك أطعمة ومشروبات تساعد الصقر على إنتاج الحليب بكميات زائدة ، ويجب أن تحتوي هذه الأطعمة على جميع الاحتياجات الغذائية. الفيتامينات والمعادن بحيث تنتقل العناصر الغذائية إلى الطفل.