متى يبدأ سكر الحمل بالظهور

ما هُو سكري الحمل

• هُو نوع من مرض السكري، ويظهر عَنّْد النساء الحوامل، حيث يعانين من نسبة عالية جدًا من السكر.
• وهذا ما يسمى سكري الحمل، ولكن هذا النوع يختلف عَنّْ الأنواع الأخرى من مرض السكري من حيث أنه يحدث فِيْ وقت قريب من الحمل ويختفِيْ بمجرد الولادة.
• لكن بالنسبة للنساء المصابات بداء السكري من النوع 1 أو النوع 2، فإن هذا له العديد من المضاعفات.
  • حيث أن هؤلاء النساء يجدن صعوبة فِيْ الحمل فِيْ المقام الأول.

متى يبدأ سكري الحمل بالظهُور

• من الشائع أن تصاب النساء بسكري الحمل فِيْ منتصف فترة الحمل.
  • هِيْ الفترة التي تقع عادة بين الأسبوع الرابع والعشرين والأسبوع الثامن والعشرين من الحمل.
• يحدث هذا النوع من مرض السكري فِيْ المتوسط ​​بين النساء الحوامل، حيث يصاب به ما يقرب من 2٪ إلَّى 10٪ من جميع النساء الحوامل.

سبب سكري الحمل

هناك عدد كبير من الأسباب التي تجعل المرأة عرضة لمشكلة سكري الحمل، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي

• خلل هرموني كبير أثناء الحمل.
• تتداخل مجموعة من الهرمونات مع وظيفة الأنسولين.
• وكذلك الطريقة التي يحول بها جسم المرأة الحامل الطعام إلَّى طاقة أثناء الحمل.
• بالإضافة إلَّى انخفاض هرمون الأنسولين أو وظيفته غير الطبيعية.
  • ينتج عَنّْ هذا تراكَمْ السكر فِيْ الدم وسكري الحمل عَنّْد المرأة.

النساء الأكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل

أي امرأة معرضة لخطر الإصابة بسكري الحمل، ولكن هناك مجموعات أكثر عرضة للإصابة من غيرها، خاصة أولئك الذين تزيد أعمارهم عَنّْ 25 عامًا.

أيضًا النساء من أصول أمريكية أو آسيوية أو أفريقية أو من جزر المحيط الهادئ.

بالإضافة إلَّى ذلك، هناك بعض العوامل الأخرى التي تؤدي إلَّى تعرض المرأة لمشكلة سكري الحمل، ومن هؤلاء النساء

• الذين لديهم عامل وراثي للمرض.
• وكذلك النساء اللواتي يعانين من الشبع.
• إنهم يعانون من الخمول.
• النساء اللاتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم.
• وكذلك النساء اللواتي يعانين من أمراض القلب.
• كانت المرأة قد أنجبت من قبل طفلًا يزن أكثر من 9 أرطال.
• كَمْا أن النساء اللاتي يعانين من تكيس المبايض أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل.

أعراض سكري الحمل

فِيْ كثير من الحالات، قد لا يسبب سكري الحمل أي أعراض لدى المرأة الحامل، ولكن قد تظهر أعراض أخرى مثل

• العطش الشديد والرغبة فِيْ شرب الماء باستمرار.
• الشعور بالمرض
• الشعور بالتعب الشديد والإرهاق.
• أيضا كثرة التبول.

اختبار سكري الحمل

• يحتاج الطبيب إلَّى المرأة الحامل لإجراء عملية سكري الحمل، خاصة بين الأسبوعين الرابع والعشرين والثامن والعشرين من الحمل.
• حيث أن السبب أن هذه الفترة تكون عَنّْدما تبدأ المشيمة فِيْ تغذية الجنين، وينتج الجنين بعض الهرمونات.
• مما يعطي الجنين المغذيات والأكسجين، وبالتالي يمكن أن يؤدي إلَّى تداخل بين الهرمونات والأنسولين.
  • ينتج عَنّْ هذا الوضع ظهُور مشكلة سكري الحمل.

تشخيص سكري الحمل

تتساءل المرأة عَنّْ طريقة تشخيص الإصابة بسكري الحمل، وهنا نشير إلَّى أن سكري الحمل يظهر عَنّْد المرأة الحامل من خلال بعض الاختبارات المهمة مثل

اختبار الجلوكوز

• يمكن أن تقوم المرأة الحامل بهذا الاختبار فِيْ المنزل، حيث تبدأ فِيْ شرب العصير الحلو.
  • وأخذ عينة دم بعد حوالي ساعة، وهذا يساعدك على معرفة نسبة السكر فِيْ الدم.
• إذا كانت المرأة تعاني من ارتفاع مستويات السكر فِيْ الدم، فسيقوم الطبيب بإجراء اختبار تحمل الجلوكوز.

لل الجلوكوز

• هُو اختبار تجريه المرأة الحامل عَنّْ طريق الدم، حيث يجب على المرأة الصيام قبل إجراء الاختبار لمدة 8 ساعات تقريبًا.
• بعد ذلك يأخذ الطبيب عينة دم من الحامل وقت الصيام، كَمْا يتم أخذ عينة أخرى بعد شرب العصير.
• يمكن استخدام هذا الاختبار لتأكيد ما إذا كانت المرأة مصابة بسكري الحمل أم لا.

كَيْفَِيْة التعامل مع مشكلة سكري الحمل

فِيْ حالة الإصابة بسكري الحمل، هناك عدة طرق للتعامل مع هذه المشكلة، بما فِيْ ذلك ما يلي

• يجب أن يكون هناك مراقبة منتظمة أثناء الحمل مع طبيب متخصص.
• بالإضافة إلَّى ضرورة المراقبة المنزلية لنسبة السكري فِيْ المنزل.
• من المهم أيضًا التحكَمْ فِيْ نسبة السكر فِيْ الدم عَنّْ طريق اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.

النظام الغذائي للسيطرة على سكري الحمل

هناك بعض النصائح المتعلقة بالتغذية للمرأة الحامل وخاصة المصابات بسكري الحمل، ومن أبرز هذه النصائح ما يلي

• تجنب تناول المشروبات الغازية التي تحتوي على نسب عالية من السكر.
• كَمْا يفضل تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على نسب عالية من الكالسيوم مثل الحليب والجبن وكذلك الحديد مثل الأسماك والدجاج واللحوم.
• بالإضافة إلَّى ضرورة تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك.
• يجب أيضًا تقليل نسبة الدهُون المتناولة فِيْ الطعام بحيث تكون أقل من 40٪ من السعرات الحرارية خلال اليوم.
• أيضًا، يجب أن يتم تناول الوجبات على مدار اليوم بشكل متقطع، حتى لا تشعر النساء بالشبع فِيْ نفس الوقت.

تأثير سكري الحمل على الجنين

• تشعر العديد من النساء الحوامل بالقلق بعد معرفة أنهن مصابات بسكري الحمل.
  • حيث تبدأ المرأة بالخوف من إصابة الجنين بهذا المرض.
  • وهنا نؤكد للمرأة الحامل أنه فِيْ كثير من الحالات لا يؤثر سكري الحمل على الطفل.
• خاصة إذا كانت الحامل قادرة على السيطرة على سكري الحمل من خلال المتابعة المنتظمة مع الطبيب المعالج.
• وعَنّْدما تلد المرأة، يلجأ طبيب الأطفال إلَّى قياس معدل السكر فِيْ دم المولود الجديد.
  • أما إذا كان منخفضًا، فسيحصل الطبيب على الجلوكوز عبر الوريد حتى يصل إلَّى المعدل الطبيعي.

طرق الوقاية من سكري الحمل قبل الحمل

هناك بعض الطرق التي تقلل من خطر إصابة المرأة بسكري الحمل، ومن أهم هذه الطرق ما يلي

• أن تظل المرأة نشطة من خلال ممارسة الرياضة باستمرار.
• احرصي على إنقاص الوزن إذا كانت المرأة بدينة.
• بالإضافة إلَّى أهمية إتباع نظام غذائي صحي بعيدًا عَنّْ الوجبات السريعة.