متى تبدأ الفتيات بالقلق من تأخر الدورة الشهرية؟
فتاة تحسب دورة الحيض المبيضية من أول يوم حيض في الشهر إلى أول يوم من الحيض في الشهر الثاني ، وتبلغ السرعة الطبيعية للدورة الشهرية للفتيات حوالي 30 يومًا بين دورة وأخرى ، وهذه الفترة يمكن أن تختلف من 24 إلى 35 يومًا.
من الطبيعي أن يتأخر الحيض أو يتأخر بضعة أيام عن المعتاد ويمكن أن يصل الحيض حتى 7 أيام ، فلا داعي للقلق ويمكن أن يتأخر حتى لمدة شهر ، ولكن هذا بسبب عوامل الإجهاد والضغط النفسي.
قال أحد الأطباء إن السن المناسب لبلوغ الفتيات هو من تسعة إلى ستة عشر سنة ، لكن في حالة تأخر الطمث لدى الفتيات أكثر من 16 سنة ، هنا يجب عليهن الذهاب إلى الطبيب. بالإضافة إلى إجراء فحوصات الغدة النخامية ، قم بإجراء بعض الاختبارات لقياس الهرمونات.
بالإضافة إلى هذه الفحوصات السابقة ، سيطلب الطبيب كرشًا في منطقة الرحم لتحديد مشكلة الفترات الفائتة.
المعدل الطبيعي لفترة متأخرة هو 45 يومًا ، ويمكن أن يأتي أيضًا في وقت مبكر من اليوم 21. غالبًا ما تتأخر الدورة الشهرية للفتيات في السنوات الأولى من البلوغ ، ولكنها تصبح أكثر انتظامًا بمرور الوقت.
أعراض تأخر الدورة الشهرية
بعد الإجابة على السؤال متى يبدأ الخوف من تأخر الحيض عند الفتيات؟ لنتعرف على أعراض تأخر الدورة الشهرية ، لأن الفتاة تعاني من العديد من الأعراض أثناء تأخر الدورة الشهرية ، ولكن لا تظهر جميعها بوضوح في جميع الفتيات ، ومن هذه الأعراض ما يلي:
- شعور بألم في الحوض ويصاحبه ألم في أسفل الظهر ، وقد تشعر الفتاة أيضًا بصداع.
- نتيجة لتأخر الدورة الشهرية ، بالإضافة إلى إتلاف البصيلات ، يبدأ الشعر في التساقط ويمنع البصيلات من أداء وظيفتها.
- الفتاة تعاني من حب الشباب لأن ظهور بعض الاضطرابات في الدورة الشهرية يصاحبها ظهور بعض البثور على الوجه.
- اختلال التوازن الهرموني. قد يزيد إفراز أحد الهرمونات عن الآخر بسبب تأخر الدورة الشهرية ، مثل تضاعف إفراز هرمون الذكورة الذي يسبب شعر العانة عند الفتيات.
- جفاف المهبل ، إفراز الثدي لإفراز حليبي ، دوار وبعض الإضطرابات البصرية.
أسباب تأخر الدورة الشهرية
بعد الإجابة على سؤال متى تبدأ الفتيات في القلق من تأخر الدورة الشهرية ، لا بد من معرفة أسباب تأخر الدورة الشهرية بشكل عام ، لأن بعض الاضطرابات يمكن أن تظهر والتي تؤثر على مواعيد الدورة الشهرية ، وهذا له تأثير. عدة أسباب أهمها:
- تصاب الفتاة بالقلق والتوتر نتيجة التعرض للضغط النفسي مما يؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية مع أنها مناسبة لذلك.
- هناك بعض الأدوية التي تحتوي على مواد تساهم في تأخير الدورة الشهرية ، ومن أشهرها أدوية السرطان ، لذلك يجب أن تذكر الفتاة للطبيب المعالج أنواع الأدوية التي تتناولها.
- في حالة زيادة وزن الفتاة فمن المتوقع أن تتأخر الدورة الشهرية لأن الصقر يسبب خللاً في الهرمونات وأيضاً يتسبب في تكوين تكيسات تمنع المبايض من إفراز دم الحيض.
- إذا كانت الفتاة نحيفة للغاية ، فقد يتسبب ذلك في تأخير الدورة الشهرية ، لأنها تعاني من فقر الدم ، وفي بعض الأحيان تنفجر الغدد ، مما يؤدي إلى إعاقة عمل المبيض.
- إذا كانت الفتاة تعاني من تكيسات أو أورام في الرحم ، فإن الدورة الشهرية تتأخر لأنها تعمل على احتياطيها.
- إذا لم تحصل هذه الفتاة على القدر الكافي من الغذاء الصحي وتناولت الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون والسكريات ، فهذا يؤدي إلى اضطرابات الدورة الشهرية.
- في حالة قيام الفتاة بممارسة التمارين الرياضية الشاقة ، فقد يؤدي ذلك إلى تأخر الدورة الشهرية مع القيام بالكثير من الأعمال الشاقة أيضًا.
- عندما يكون نوم الفتاة مضطربًا أو لا تستطيع الراحة والنوم بشكل صحيح.
- الإصابة ببعض أمراض الغدة الدرقية تؤخر الدورة الشهرية عند الفتيات ، وفي حالة نقص نشاط الغدة الدرقية ، قد تنقطع الدورة الشهرية.
أعراض الدورة الشهرية
في ضوء إجابة السؤال ، متى تبدأ الفتيات بالقلق من تأخر الدورة الشهرية؟ سنذكر أعراض الحيض.
تختلف أعراض الدورة الشهرية من فتاة لأخرى حسب طبيعة كل جسم وهناك بعض الأعراض التي تدل على بدء الدورة الشهرية في الأيام القادمة ، وتشمل هذه الأعراض أعراض جسدية وعاطفية منها:
- انتفاخ الثدي وقد ترتفع درجة حرارته قليلاً ، كما يشعر ببعض الألم في منطقة الثدي.
- الإمساك أو الإسهال والغازات وانتفاخ البطن.
- التشنج والصداع والحساسية للضوء وبعض النساء قد يشعرن بالعدوانية تجاه محيطهن.
- بعض مشاكل النوم ، الأرق ، الاكتئاب والشعور بالحزن ، بكاء الصقر ، اشتهاء الصقر للطعام ، الكثير من الإلهاءات وعدم القدرة على التركيز.
علاج تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات
تختلف طريقة علاج تأخر الدورة الشهرية لكل فتاة حسب طبيعة الجسم ، فإليك بعض النصائح التي تساعد في علاج تأخر الدورة الشهرية ومن هذه النصائح ما يلي:
- يجب على الفتيات اللواتي يعانين من مشكلة تأخر الدورة الشهرية الحرص على اتباع نظام غذائي سليم.
- يجب على الفتاة التأكد من أنها تمارس الرياضة بدون تمارين عنيفة.
- يجب على الفتاة التخلص من الضغوط النفسية التي تحيط بها والتخلص من مشاعر القلق والخوف.
- يجب أن تلجأ الفتاة إلى استشارة الطبيب والعلاج الهرموني لتحفيز عملية الدورة الشهرية.
- يجب أن تهتم الفتاة بعلاج المشاكل الصحية مثل خمول الغدة الدرقية التي يمكن أن تسبب تأخير الدورة الشهرية.
- يجب أن تحرص الفتاة على موازنة نسبة الدهون في جسمها بحيث تكون متوسطة.
وهنا أجبنا على السؤال: متى تبدأ الفتيات في القلق من تأخر الدورة الشهرية؟ وتعرفنا على أسباب التعرض لتأخر الدورة الشهرية ، إضافة إلى ذكر أعراض تأخر الدورة الشهرية وأعراض نزولها ، وقدمنا بعض النصائح لعلاج تأخر الدورة الشهرية.