سحب أدوية الاكتئاب
- عندما تكون شخصًا يعاني من الاكتئاب وفقًا لأي نوع من أنواعه المختلفة ، فأنت تتناول دواءً محددًا لنوع الاكتئاب الذي تعاني منه.
- وبالتالي ، هناك جرعات محددة يتم وصفها يوميًا من قبل الطبيب المختص.
- وهكذا ، بمجرد انتهاء فترة تناول الجرعات لتلك الحالة ، ومع تحسن حالتهم النفسية.
- يتم إلغاء هذه الأدوية وإيقافها من قبل المريض.
- تظهر مجموعة من الأعراض وهي التخلص من هذه الأدوية ، حيث تظهر بأشكال مختلفة في الجسم.
- كما أنه يؤثر سلبًا على صحة الإنسان ، رغم أنه يتمتع بصحة جيدة تمامًا ، إلا أنه يشكو من أمراض عضوية لم يشعر بها من قبل.
- وهنا تجدر الإشارة إلى أن هذه الأعراض ما هي إلا أعراض لسحب مفعول هذه الأدوية من الجسم.
- والسبب الرئيسي لظهور هذه الأعراض هو التوقف عن تناول هذه الأدوية فجأة دون توقف تدريجيًا.
- وبالتالي ، يشعر الجسم بصدمة مفاجئة عندما تتوقف عن تناوله.
- وهو ما يترجم إلى مجموعة من الآثار الجانبية التي تجعلك تشك في إصابتك بمرض ما.
- المدة الطبيعية لهذه العلاجات لا تمثل مشاكل ، لكنها تفعل ذلك في حالة ممارستها وتناولها بانتظام.
- نجد مجموعة من الأعراض التي تظهر في الجسم وتسمى أعراض الانسحاب.
- خاصة إذا تم تناوله لأكثر من أربعة إلى ستة أسابيع ، والتي تستمر على شكل عدة أسابيع متتالية.
أعراض الانسحاب من أدوية الاكتئاب
قلق شديد
- الأرق والقلق الشديد وعدم القدرة على النوم بعمق ، مع شعور دائم بالتوتر.
- مع الشعور بالتعب المستمر أثناء النهار واستحالة القيام بالأنشطة اليومية ، مع شعور كبير بالتعب والتوتر العصبي.
- يمكن أيضًا حل هذه المشكلة عن طريق ممارسة الرياضة وتجنب المشروبات التي تحتوي على كمية كبيرة من الكافيين.
الشعور بالدوار
- بما أن الامتناع المفاجئ عن تناول هذه الأدوية ، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في ضغط الدم.
-
- هذا يؤدي إلى انخفاض كبير في ضغط الدم.
- كما ننصح بالتخلص من هذه المشكلة بشرب كميات كبيرة من الماء والوقوف أو الجلوس ببطء وهدوء وليس فجأة.
الشعور بالغثيان والقيء
يأتي بعد وقت طويل من التوقف عن تناول أدوية الاكتئاب هذه ، لأنه يأتي مباشرة بعد التوقف عن تناول هذه الأدوية.
للسيطرة على هذه الأعراض ، يوصى بتناول الحلويات الخالية من السكر مع الكثير من الماء.
إمساك
يعد الإمساك من أكثر الأعراض وضوحًا ، لأن هذه الأدوية تعطل عمل ووظيفة الجهاز الهضمي.
لذلك ننصح بتناول كميات كبيرة من الماء والسوائل الدافئة والخضروات والفواكه التي تحتوي على نسب عالية من الألياف.
متى تزول أعراض الانسحاب من الاكتئاب؟
العناصر التي قد تعجبك:
هل الأفكار الوسواسية القهرية حقيقية؟
ماذا يعني التفكير في الموت؟
هل يزول الاكتئاب بدون علاج؟
- لا داعي للقلق من الشعور بتلك الأعراض الناتجة عن الانسحاب التدريجي للأدوية من الجسم ، بل على العكس فهي مجرد أعراض.
- نظرًا لأنه يظهر بمجرد الامتناع عن تناول الأدوية التي اعتاد الجسم على تناولها ، فإننا لا نوصي بأن يصدقها الشخص المصاب بهذه الأعراض.
- أصبح مدمنًا عليها ، لكنها مجرد رد فعل صدر من الجسم كتعبير عن التوقف عن تناول هذه المخدرات.
- إذا كنت ترغب في التوقف عن تناول مضادات الاكتئاب ، نوصيك باستشارة طبيب متخصص.
- حتى تقلل الجرعة تدريجيًا حتى توقفها تمامًا.
- لكن عملية التخفيض قد تستغرق بعض الوقت لأنها قد تستغرق أسابيع أو حتى شهور.
- حتى يتمكن الجسم من التكيف مع انسحاب هذه الأدوية من الجسم.
- لا يوجد قلق بشأن أعراض الانسحاب من المخدرات ، والتي تتعلق بالاكتئاب.
- تختفي هذه الأعراض بسرعة بعد يومين أو أكثر ، ومن هنا يأتي التغيير الكيميائي طويل الأمد في الدماغ.
- لذلك نوصيك بعدم التوقف عن تناول الدواء دفعة واحدة أو فجأة.
قد يثير اهتمامك:
نصائح لتقليل أعراض الانسحاب من الدواء للاكتئاب
العمل بها
- تمارين الأيروبيك ، خاصة في الهواء الطلق وأمام المناظر الطبيعية.
- كما أنها من أفضل الطرق للتعامل مع آثار إيقاف هذه الأدوية.
- نظرًا لأنه يساهم بشكل كبير في الحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية ، فإنه يقدم عددًا كبيرًا من المزايا.
النوم الكافي كل يوم
نوصيك بالنوم حوالي ثماني ساعات في اليوم والذهاب إلى الفراش مبكرًا والاستيقاظ أيضًا.
لأن النوم الكافي والعميق يساهم بسهولة في القضاء على أي آثار سلبية على صحة الجسم كله بشكل عام وعلى الصحة النفسية بشكل خاص.
التوقف التدريجي عن تناول الدواء.
- نوصي بأن يكون التوقف عن تناول هذه الأدوية تدريجيًا ، لأنه ليس ضروريًا بشكل دائم.
- توقف عن تناول الدواء فجأة.
- خاصة تلك المتعلقة بالاكتئاب ، لأنه يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض غير المرغوب فيها ، العضوية والنفسية.
- لذلك عليك المتابعة مع الطبيب المختص حتى يساعدك على تقليل الدواء بشكل تدريجي.
الصبر عند تناول الدواء.
من الضروري التحلي بالصبر مع الأعراض بشكل كامل وكامل عند التقليل التدريجي لاستخدام هذا الدواء.
حيث تبدأ الأعراض بالاختفاء تدريجياً ، وبالتالي لا داعي للإسراع في اختفاء الأعراض بمجرد تناول هذه الأدوية مع الانسحاب التدريجي.
كيفية التعامل مع الآثار الجانبية
- نوصي بمعالجة هذه الآثار الجانبية وإدارتها دون قلق أو خوف.
- حيث يجب أن يكون الشخص المصاب بالاكتئاب ، والمتلقّي لهذه الأدوية ، على دراية تامة بهذه الأعراض.
- قبل أن تنقطع ، فأنت مؤهل لتلك الإصابة والتعرض لتلك الأعراض.
تناول طعام صحي
- حريصة على تناول نظام غذائي صحي وسليم ، والذي يعتمد أيضًا على عدد كبير من الخضار والفواكه المفيدة.
- يحتوي أيضًا على أوراق خضراء ، ويحتوي أيضًا على فيتامين سي.
- اشرب الكثير من الماء يوميًا ، على الأقل ثمانية لترات يوميًا.