العلاج العام للاكتئاب
- من يعتقد أن الاكتئاب مجرد تقلب مزاجي حاد لفترة أطول فهو مخطئ ، بل هو مرض بشري يمكن أن يكون الدافع وراءه أسباب نفسية أو جسدية ويعتمد علاجه على العقاقير الجسدية وإعادة التأهيل النفسي.
- هناك أكثر من 20 مضادًا للاكتئاب ثبت أنها فعالة ولها نتائج إيجابية.
- يجب التأكيد على أنه على عكس الأمراض الأخرى ، لا يمكن ضمان تأثر الاكتئاب بالأدوية ، لذلك يجب على المريض أن يتدخل ويأخذه بنفسه ، ولا يسأل المريض متى ستختفي أعراض الاكتئاب قبل أن يشعر بالنتائج المرجوة. علاج. يمكن أن تكون الأدوية رائعة في علاج الاكتئاب ، لكنها تسبب أعراضًا مؤلمة.
- في الفقرات التالية ، سوف نعرض بعض أنواع مضادات الاكتئاب ، وأشهر منتجاتها وآثارها الجانبية
مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية
- أشهر الأدوية وأكثرها شيوعًا في علاج الاكتئاب.
- مثل السكر والبنكرياس ، كذلك السيروتونين والدماغ ، فعندما لا يتمكن الدماغ من إنتاج ما يكفي من السيروتونين ، يؤدي ذلك إلى خلل في المواد الكيميائية في الدماغ ، مما يؤدي إلى الحالة المزاجية السيئة والقلق والاكتئاب.
- للدماغ وظيفة تسمى إعادة الامتصاص وهي امتصاص السيروتونين بعد أن يتم فرزها ، وهذا المانع يوقف عملية الامتصاص مما يزيد من وجود كميات كبيرة من السيروتونين ويعالج المرض.
-
هناك العديد من الأدوية الانتقائية لمثبطات امتصاص السيروتونين ، لذلك نحتاج إلى التعرف عليها لمعرفة كيفية تقليل أعراض أدوية الاكتئاب ، بما في ذلك:
الآثار الجانبية لمثبطات السيروتونين الانتقائية
- مشاكل في الجهاز الهضمي مثل: الإسهال والغثيان والأرق وجفاف الفم وضعف الانتصاب لدى الرجال.
مثبطات امتصاص النوربينفرين والسيروتونين
- وهو يعمل عن طريق منع امتصاص الدماغ للسيروتونين والنورادرينالين مثل سابقه يعالج الضعف الإنتاجي دون إدخال مادة اصطناعية خارجية مما يقلل من مخاطر العلاج.
- إنه يحسن أداء الناقلات العصبية التي تضعف أحيانًا ، مما يسبب القلق والتوتر والخوف غير المبرر أو المفرط.
- ينظم كيمياء الدماغ ، ويوازن بين عناصره ويعيده إلى حالته الأصلية مع الأداء الطبيعي لعمليات المزاج والذاكرة.
- يقلل من التوتر ويحسن المزاج بشكل كبير ، لأن بعض أدوية الاكتئاب تحتوي على عقار يسبب زيادة في الدوبامين (هرمون السعادة) في الدماغ ، والذي يعتبره البعض علاجًا للاكتئاب ، وهو ليس أكثر من دواء. الهروب من الواقع ولن يساعد.
- وتشمل أنواعه فينلافاكسين ، وديزفينلافاكسين ، ودولوكستين ، وهذه هي الأسماء الطبية. تختلف إما الأسماء المستعارة أو الأسماء التجارية.
التأثيرات الضائرة لمثبطات امتصاص النوربينفرين
- تقريبا نفس الأعراض المذكورة أعلاه للسيروتونين مثل الصداع والأرق والغثيان.
مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات
- تم اختراع مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات في الخمسينيات من القرن الماضي وكانت من بين الأدوية الأولى المستخدمة لعلاج الاكتئاب في القرن الماضي.
- كيف تعمل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات؟ تمنع مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات امتصاص النورأدرينالين والسيروتونين ، مما يطيل من تأثيرات النورادرينالين والسيروتونين المعززة للمزاج والاكتئاب.
- تعتبر مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات آمنة للصحة ، لذلك ينصح الأطباء بها.
متى تختفي أعراض مضادات الاكتئاب؟
- يمكن أن تسبب مضادات الاكتئاب أعراضًا غير مرغوب فيها ، وقد تكون الأعراض مثل الغثيان أو التردد أو صعوبة النوم شائعة في البداية.
- بالنسبة للعديد من الأشخاص ، تتحسن هذه الأعراض في غضون أسابيع من بدء تناول مضادات الاكتئاب ، ولكن في بعض الحالات ، تسبب مضادات الاكتئاب آثارًا جانبية لا تختفي.
- معظم الآثار الجانبية لمضادات الاكتئاب ليست خطيرة ولكنها قد تكون مزعجة ونصيحتي هي ألا تسأل متى ستختفي أعراض مضادات الاكتئاب لأنها لن تختفي ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتخفيف هذه الأعراض وإليك ما يجب فعله:
فيما يلي الأعراض الأكثر شيوعًا لأدوية الاكتئاب وكيفية تجنبها:
1- الغثيان
- يبدأ الغثيان عادة بعد وقت قصير من بدء تناول مضادات الاكتئاب وقد يختفي بعد أن يتكيف جسمك مع الدواء.
لتقليل أعراض الغثيان ، ضع في اعتبارك هذه الاستراتيجيات:
- يمكنك تناول مضادات الاكتئاب مع الطعام ، ما لم يوجه خلاف ذلك.
- يجب أن تأكل وجبات صغيرة ومتكررة (يمكنك تجربة نظام اللقيمات)
- تناول الحلوى الصلبة الخالية من السكر (الحلوى).
- اشرب الكثير من السوائل ، مثل الماء البارد.
- جرب مضادات الحموضة أو اسأل الصيدلي عن الأدوية التي تحتوي على مادة البزموت سبساليسيلات (بيبتو بيسمول).
- تحدث إلى طبيبك حول تغيير الجرعة أو تناول الدواء بشكل أبطأ.
2- شهية الصقر ووزنه
- قد تكتسب وزناً بسبب احتباس السوائل أو قلة النشاط البدني ، أو لأن لديك شهية أفضل عندما تنحسر أعراض الاكتئاب.
- من المحتمل أيضًا أن تسبب بعض مضادات الاكتئاب فقدان الوزن أكثر من غيرها.إذا كنت قلقًا بشأن فقدان الوزن ، فاسأل طبيبك عما إذا كان هذا من الآثار الجانبية المحتملة لمضاد الاكتئاب الموصوف وناقش طرق التعامل مع المشكلة.
ضع في اعتبارك هذه الإستراتيجيات لتقليل شهية الصقر ووزنه:
- قلل من تناول الحلويات والمشروبات المحتوية على السكر.
- اختر الأطعمة المغذية ومنخفضة السعرات الحرارية مثل الخضروات والفواكه وتجنب الدهون المشبعة والمتحولة.
- احتفظ بمفكرة طعام – يمكن أن يساعدك تتبع ما تأكله في إدارة وزنك.
- احصل على المشورة من اختصاصي تغذية معتمد.
- مارس نشاطًا بدنيًا منتظمًا أو مارس الرياضة معظم أيام الأسبوع.
- تحدث إلى طبيبك حول تغيير الأدوية ، ولكن كن على دراية بإيجابيات وسلبيات كل دواء واختر الأفضل بالنسبة لك.
3-الإمساك
- غالبًا ما يرتبط الإمساك بمضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات لأنها تعطل الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي وأنظمة الأعضاء الأخرى ، وتتسبب مضادات الاكتئاب الأخرى أحيانًا في حدوث الإمساك.
لتقليل الإمساك أثناء تناول مضادات الاكتئاب ، ضع في اعتبارك هذه الاستراتيجيات:
- لشرب الكثير من الماء.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات الطازجة والنخالة والحبوب الكاملة.
- اتمرن بانتظام.
- تناول مكملات الألياف (سيتروسيل ، ميتاموسيل ، وغيرهما).
- إذا لم تنجح الإجراءات الأخرى ، فاطلب من طبيبك النصيحة بشأن المسهلات المتخصصة لعلاج الإمساك.
في هذا المقال أجبنا على سؤال متى تختفي أعراض أدوية الاكتئاب ، تحدثنا عن علاج الاكتئاب بشكل عام ، تعرفنا على أكثر مضادات الاكتئاب شيوعًا ، وتحدثنا عن مثبطات السيروتونين الانتقائية ، والآثار الجانبية لمادة السيروتونين الانتقائية. الأدوية المثبطة ، ومثبط امتصاص النوربينفرين ، والآثار الجانبية لمثبط امتصاص النوربينفرين ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، والتعرف على الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لمضادات الاكتئاب وكيفية علاجها.