متى تأكل الشاورما بعد تكميم المعدة؟
تكميم المعدة هي عملية يتم إجراؤها على المعدة لعلاج السمنة وهي عملية جراحية بالمنظار تهدف إلى تصغير حجم المعدة بمقدار الربع عن طريق إزالة حوالي 80٪ من حجمها الطبيعي.
والنتيجة هي تقليل الحاجة لتناول كمية كبيرة من الطعام والشعور بالامتلاء ، وبالتالي يفقد الجسم الوزن الزائد على المدى الطويل ، وتجدر الإشارة إلى أن نجاح عملية تكميم المعدة يكمن في الحقيقة أن المريض سوف يتبع تعليمات الطبيب المعالج.
يتطلب الوصول إلى الوزن المثالي اتباع نظام غذائي صحي صارم والصبر ، ولكن هناك بعض المرضى الذين يسارعون لتناول الأطعمة المفضلة لديهم ، والأطعمة الثقيلة ، ولا يسمحون بها في البداية وحتى تتعافى المعدة.
يسألون الكثير من الأسئلة عن الأطعمة المتوفرة لهم ، ومن بين هذه الأسئلة ، أهمها متى نأكل الشاورما بعد تكميم المعدة ، معتبرين أن الشاورما من الأطعمة التي يحبها كثير من الناس.
في الواقع ، أشار الأطباء إلى أن الشاورما غذاء صعب للغاية بعد تكميم المعدة لأنه لا يصلح لمعدة جديدة وصغيرة ، وتناولها دون تعافي يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن مرة أخرى.
لذلك يجب عدم تناول الشاورما قبل 3 أشهر من عملية تكميم المعدة ويجب تناولها بكميات قليلة حيث أن المعدة ستواجه صعوبة في هضمها.
متى يجوز شرب السوائل الباردة بعد عملية ترقيع المعدة؟
بالإضافة إلى السؤال عن موعد تناول الشاورما بعد تكميم المعدة ، ظهر سؤال آخر ، متى أشرب السوائل الباردة بعد العملية؟
كما اقترح الأطباء ضرورة تجنب السوائل الباردة في الأشهر الأولى بعد جراحة تكميم المعدة ، حيث يتسبب الصقر في تشنج المريء والمعدة.
في حالة الانقباضات ، سيواجه المريض عدة مشاكل ، مثل الشعور بألم في المعدة والغثيان بسبب التهاب المعدة مع المشروبات الباردة ، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الانقباضات يمكن أن تؤدي إلى ضيق كبير في الشعب الهوائية.
لذلك ، يجب توخي الحذر للسماح لغرفة المعدة بالشفاء والتعافي خلال الأشهر الثلاثة الأولى بعد جراحة تكميم المعدة.
الأطعمة المسموح بها بعد تكميم المعدة
إن السؤال عن موعد تناول الشاورما بعد تكميم المعدة جعلنا نلفت الانتباه إلى ضرورة إدخال نظام غذائي تدريجيًا بعد جراحة استئصال المعدة ، حيث سيشرف الطبيب المعالج على النظام الغذائي للمريض بعد العملية.
من المحتمل أن يكون النظام الغذائي كما سنشرح بالتفصيل في النقاط التالية:
- بعد عملية تكميم المعدة حوالي 24 إلى 48 ساعة: يجب على الشخص الذي أجرى العملية أن يشرب السوائل فقط ، ولكن الأمر تدريجي ، يبدأ بنصف كوب حتى يصل إلى ثمانية أكواب.
- حوالي 3 إلى 7 أيام بعد الجراحة: يتم تناول السوائل الدافئة خاصة الحليب وفول الصويا وكذلك الزبادي غير المحلى.
- بعد أسبوع أو أسبوعين: يتم تناول العصيدة مثل الحساء ومهروس الخضروات والحليب الخالي من الدسم والجبن وأطعمة الحبوب الطرية مثل الشوفان والأرز مع الحليب بشرط ألا تكون محلاة.
- بعد أسبوعين: يمكن تناول أطعمة طرية ولينة ، كما يجوز أكل كرات اللحم الطرية وكلها بيض مسلوق وبعض الفاكهة المقشرة والخضروات المسلوقة.
- بعد شهر من الجراحة: يتم تضمين الأطعمة الصلبة مثل البقول والحبوب الكاملة ويمكن تناول حوالي نصف رغيف خبز.
- بعد شهرين: يجب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يعتمد على الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية والجيدة للجسم مثل البروتينات مثل اللحوم والجبن والعدس.
الأطعمة غير المسموح بها بعد عملية تكميم المعدة
استمرارًا لموضوعنا الذي يجيب على السؤال عن موعد تناول الشاورما بعد تكميم المعدة ، تجدر الإشارة إلى أن هناك مجموعة من الأطعمة التي يجب على المريض تجنبها تمامًا بعد جراحة تكميم المعدة حتى لا يصاب بالسمنة مرة أخرى.
أو حتى لا يواجه أي مشكلة وتفشل العملية ، من بين هذه الأطعمة التي سيشير إليها الطبيب أيضًا ما يلي:
- الحليب ، معدة صغيرة بالكاد تستطيع هضمه.
- من الصعب أيضًا هضم اللحوم الخالية من الدهون.
- عندما يدخل الخبز الأبيض إلى المعدة ، يتحول إلى مادة لزجة نسبيًا لأن هذه المادة ثقيلة على المعدة ومن المحتمل أن تؤدي إلى الانسداد.
- الثمار ذات القشرة السميكة ، لأنه يجب إزالة القشرة من الثمرة حتى لا تسد المعدة.
- الفواكه غنية بالبذور مثل الفراولة والكيوي والجوافة.
- الأرز ، مثل الحبوب الأخرى ، يجب الحد منه أو تجنبه.
- الأطعمة الغنية بالدهون.
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات ومن الأفضل تجنبها تمامًا حتى تصل إلى الوزن المطلوب ، بما في ذلك المعكرونة والبطاطس والمشروبات الغازية.
- الأطعمة التي تسبب الغازات ، بما في ذلك العلكة والفول.
اسباب وزن الصقر بعد تكميم المعدة
الشيء الذي جعل بعض الناس يتساءلون عن موعد تناول الشاورما بعد تكميم المعدة هو الخوف من فشل هذه العملية ، لأن هناك أشخاص فعلوها ولاحظوا أخيرًا أن الصقر يستعيد وزنه بعد بضعة أشهر.
يعود سبب فشل جراحة الكفة في الواقع إلى عدة أسباب وسنشير إليها في النقاط التالية:
- لم يتبع الشخص الذي أجرى جراحة تكميم المعدة تعليمات الأخصائي بشأن استهلاك الأطعمة المسموح بها.
- يحدث خطأ طبي في النسبة التي يتم قطعها بعيدًا عن المعدة ، لذلك إذا تقرر إجراء جراحة تكميم المعدة ، فيجب اختيار طبيب ناجح وموثوق.
- تناول أطعمة غير مصرح بها بعد الجراحة مباشرة مع تناول الأطعمة الدهنية والتفكير بعد أن تسببت في زيادة وزن الصقر مرة أخرى.
نصائح مهمة بعد جراحة تكميم المعدة
هناك مجموعة من النصائح التي يجب على الشخص الذي خضع لعملية تكميم المعدة اتباعها لتجنب الإصابة بالسمنة مرة أخرى ، وسوف نذكر لك ما يلي:
- يجب توزيع الوجبات على مدار اليوم ، وتناول حوالي 3 إلى 4 وجبات في اليوم ، مع كميات صغيرة من الطعام أثناء الوجبات.
- كن حذرا عند مضغ الطعام حيث يجب مضغه جيدا قبل بلعه.
- يجب شرب كمية كافية من الماء في 8 أكواب على الأقل يوميًا ، مع ضرورة الحرص على عدم شرب الماء أثناء الأكل ، حتى لا تتقيأ.
- تجنب المشروبات الغازية أو المحتوية على الكافيين لمدة 3 إلى 6 أشهر بعد الجراحة.
- ممارسة الرياضة بانتظام حتى لا يؤدي عدم ممارسة الرياضة إلى السمنة مرة أخرى.
- بعد تكميم المعدة ، تناول فيتامينات مهمة مثل البروتين والكالسيوم.
- يجب أن تتراوح السعرات الحرارية بين 1000 و 2000 سعر حراري لكلا اليومين.
- احصل على فحوصات طبية منتظمة.
يمكن تناول الشاورما لمدة 3 أشهر تقريبًا بعد جراحة تكميم المعدة ، حيث إنها غذاء ثقيل وصعب الهضم ، حيث من الضروري أولاً ترك المعدة تتعافى ثم إدخال الأطعمة الثقيلة تدريجياً وبكميات قليلة جدًا.