هذه مشكلة مزمنة ، وعادة ما تبدأ متلازمة القولون العصبي في سن المراهقة وتستمر حتى أوائل العشرينات.
يمكن أن يسبب تقلصات في البطن وتغيرات في حركية الجهاز الهضمي ، مثل الإسهال أو الإمساك أو كليهما.
يعاني عدد قليل فقط من الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي من علامات وأعراض خطيرة.
يمكن لبعض الأشخاص التحكم في أعراضهم من خلال إدارة نظامهم الغذائي ونمط حياتهم والتوتر. يمكن علاج الأعراض الأكثر خطورة بالأدوية والاستشارة.
لا تسبب متلازمة القولون العصبي تغيرات في أنسجة الأمعاء ، كما أنها لا تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.
لا يوجد سبب واضح ومعلن لمتلازمة القولون العصبي.
تسميات القولون العصبي
نعم.
متلازمة القولون المتهيّج.
تشنج القولون.
الجالون
متلازمة القولون المتهيّج.
التهاب القولون المخاطي.
القولون المقلص.
متلازمة القولون المتهيّج
وهو جزء من الجهاز الهضمي ويساعد على امتصاص الماء والمعادن وإزالة الفضلات ، كما يشمل الجهاز الهضمي الفم والمريء والمعدة والأمعاء الدقيقة.
يلعب كل عضو في الجهاز الهضمي دورًا نشطًا وحيويًا في تكسير وامتصاص السعرات الحرارية والمواد الغذائية من الطعام ، وهو أمر حيوي للجسم.
القولون عبارة عن هيكل طويل يشبه الأنبوب ويلتف في التجويف البطني في المنتصف.
يبلغ طوله عند البالغين حوالي (154 إلى 182) سم ، ويتصل القولون من جانب بالأمعاء الدقيقة ومن الجانب الآخر بالمستقيم.
بعد تناول الطعام ، تسمح العضلات اللاإرادية التي تنقبض وتسترخي بمرور الطعام عبر الجهاز الهضمي.
عندما يمر الطعام عبر الأمعاء الدقيقة ، يمتص الجسم العناصر الغذائية والسعرات الحرارية ، ويدخل البراز السائل إلى القولون ، ويسحب القولون الماء من البراز لموازنة درجة الحموضة في الجسم.
تشخيص متلازمة القولون العصبي
في السنوات العشر الماضية ، تم نشر مؤشرات تشخيص متلازمة القولون العصبي (IBS) ، والتي تسمى مؤشر روما ، وتعتبر مجموعة نموذجية من الأعراض وفقًا لبعض الاختبارات الأساسية ، مثل اختبارات الدم والبراز.
إذا لم تكن هناك أعراض مناسبة ولا توجد علامات للمرض أو علاماته ، يلزم إجراء مزيد من الفحص والفحص ، مثل فقدان الوزن الشديد أو الحمى أو فقر الدم ، يمكن تأكيد 98٪ من هذه الأعراض.
قد يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي أحيانًا من ألم في أجهزة الجسم الأخرى ، مثل آلام المفاصل والعضلات.
في السنوات الأخيرة ، تبين أن حوالي 17٪ من حالات القولون العصبي تبدأ بعدوى بكتيرية حادة في الأمعاء.
من المعروف أيضًا أن مرضى القولون العصبي يخضعون لإجراءات جراحية ، مثل استئصال الزائدة الدودية ، في بعض هذه العمليات على الأقل ، ولم يكن هناك دليل على المرض ، ولكن العملية أجريت فقط بسبب الألم الحاد للمريض.
أعراض القولون العصبي
تقلصات وآلام في البطن.
الغازات الزائدة.
الإسهال أو الإمساك.
الشعور بالشبع.
فقدان الشهية.
مخاط في البراز
انتفاخ في البطن
الحالات التي يجب أن تذهب فيها إلى د
إذا استمرت حالتك المعوية أو غيرها من علامات وأعراض القولون العصبي ، فاستشر طبيبك ، لأن هذا قد يشير إلى حالة أكثر خطورة ، مثل سرطان القولون.
فقدان الوزن
الإسهال في الليل.
نزيف من فتحة الشرج.
فقر الدم المرتبط بنقص الحديد.
يتقيأ كثيرًا دون سبب معروف.
صعوبة البلع.
ألم مستمر لا يزول بعد خروج الغازات أو التبرز.
تسبب البواسير الكثير من الإسهال.
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
جدار الأمعاء مبطن بطبقات من العضلات تتقلص مع تحرك الطعام عبر الجهاز الهضمي. الانقباضات التي تكون أقوى من المعتاد وتستمر لفترة أطول يمكن أن تسبب الغازات والانتفاخ والإسهال.
يؤدي التقلص المعوي الضعيف إلى إبطاء مرور الطعام ويسبب برازًا جافًا وصلبًا.
زيادة البكتيريا الطبيعية في الأمعاء.
عندما تتورم المعدة بسبب الغازات أو البراز ، يمكن أن يتسبب ذلك في حدوث تشوهات في أعصاب الجهاز الهضمي ، مما يجعلك تشعر بعدم الارتياح.
تتسبب الإشارات غير المتناسقة بين الدماغ والأمعاء في أن يبالغ الجسم في رد فعله تجاه هذه التغييرات ، وهذا يمكن أن يسبب الألم أو الإسهال أو الإمساك.
بعض المشاكل النفسية مثل: الاكتئاب والقلق وغيرها.
في حالة إصابة أحد أفراد الأسرة بمتلازمة القولون العصبي ، مثل الوالد أو الجد ، فمن الممكن أن يصابوا بمتلازمة القولون العصبي ، لأنها تأتي عن طريق الوراثة.
نتيجة للإسهال الحاد الناجم عن البكتيريا أو الفيروسات ، يمكن أن تترافق متلازمة القولون العصبي أيضًا مع البكتيريا الزائدة في الأمعاء.
يعاني بعض مرضى القولون العصبي من زيادة في عدد خلايا الجهاز المناعي في الأمعاء ، مما قد يسبب الألم والإسهال ، وهذا ما يسمى التهاب الأمعاء.
يعاني معظم الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي من علامات وأعراض خفيفة أو ينتكسون غالبًا عند الإجهاد ، لأن الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
النساء أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة القولون العصبي بمقدار الضعف مقارنة بالرجال ، حيث تلعب التغيرات الهرمونية دورًا في ذلك ، مع تفاقم الأعراض أثناء الدورة الشهرية أو بالقرب منها.
يعاني العديد من الأشخاص من أعراض متلازمة القولون العصبي من تناول أطعمة أو مشروبات معينة ، مثل (القمح ومنتجات الألبان والحمضيات والفول والحليب والمشروبات الغازية).
العلاجات المنزلية لمتلازمة القولون العصبي
نظرًا لعدم وجود سبب واضح ، غالبًا ما يعتمد العلاج على تخفيف الأعراض ، من أجل تحملها ، حيث يمكن التحكم في معظم الأعراض عن طريق تغيير نمط الحياة في بعض الحالات البسيطة.
تجنب بعض الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات يصعب هضمها.
تجنب الأطعمة التي تزيد من الغازات (البروكلي والملفوف).
ركز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية.
اشرب الكثير من السوائل.
ممارسة الرياضة بانتظام ، حيث أن التمارين الرياضية تنشط أجهزة الجسم التي تعمل على إعادة تنشيط القولون مرة أخرى.
احصل على قسط كافٍ من النوم كل يوم.
تجنب الأطعمة التي يمكن أن تسبب الغازات التي تسبب تهيج القولون العصبي ، مثل الكافيين (الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة) والسكريات والمشروبات الغازية والمحليات الصناعية والأطعمة الغنية بالدهون.
في بعض الأحيان قد يكون من المفيد تجنب الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين.
اقلع عن التدخين.
الحذر عند تناول منتجات الألبان للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز.
أدوية لمتلازمة القولون العصبي
أدوية ملين
مسكنات الألم التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم.
في حالة حدوث تقلصات في المعدة ، يمكنك تناول الأدوية المضادة للتشنج ، والتي يتم تناولها بالقرب من وجبات الطعام.
في حالات الإسهال ، يتم إعطاء الأدوية المضادة للإسهال لتقليل الإسهال الذي يمكن أن يؤدي إلى أمراض أخرى مثل الجفاف وغيرها ، والإسهال الشديد هو أحد الطرق المؤدية إلى الوفاة.
الأدوية التي تعزز نشاط القولون ، وفي حالات الإمساك يتم إعطاء علاج بالألياف الغذائية لتنشيط القولون ، لتقييم طبيعة عمله.
مضادات الاكتئاب ، في حالة القلق والاكتئاب ، يمكن أن يقلل تناول مضادات الاكتئاب من شدة متلازمة القولون العصبي.