ما هو تعريف التدخين؟
- تعرف عملية التدخين بأنها العملية التي من خلالها يدخن الشخص ، سواء كانت أدوات التدخين سجائر.
- وهي من أدوات التدخين التي تحظى بشعبية كبيرة ومعروفة على نطاق واسع أو أي أدوات تدخين أخرى.
- يمتص الدخان الناتج عن هذا الاشتعال ويستنشقه المدخن ، خاصة عند إشعال السجائر.
- وهي تتم إما عن طريق الفم أو الأنف ، وتنبعث منها تلك الأبخرة.
- يتراكم ويترسب داخل الرئتين مسبباً العديد من العواقب والأضرار بصحة المدخن أو حتى مستنشق هذا الدخان.
مكونات الدخان
يحتوي الدخان على العديد من المركبات والمواد الكيميائية التي تضيف ما يصل إلى 4700 مادة ، وقد أظهرت الدراسات العلمية أن حوالي 60 مادة تسبب السرطان.
وتسبب الكثير من المخاطر والأضرار لصحة المدخن. يتم استنشاق الدخان أيضًا. يحتوي الدخان على العديد من العناصر والمركبات منها:
أول أكسيد الكربون
- أول أكسيد الكربون هو غاز سام ضار جدًا بصحة الإنسان.
- وهو من أوائل العناصر التي نتحدث عنها وأضرارها في مركبات الدخان.
- تختلف نسبة أول أكسيد الكربون في التبغ باختلاف كمية الأكسجين التي تصل إلى منطقة الاحتراق.
- نظرًا لأن العلاقة بين الأكسجين وأول أكسيد الكربون عكسية ، فكلما انخفضت نسبة الأكسجين ، زادت نسبة أول أكسيد الكربون.
- يسبب أول أكسيد الكربون العديد من الأمراض ويضر شرايين الجسم.
- كما أنه يضر الجسم كله ويؤثر على قدرة الدم على حمل الأكسجين إلى خلايا الدم.
- يحتوي أول أكسيد الكربون أيضًا على قدرة أكبر على ربط الهيموجلوبين بالدم أكثر من قدرته على الارتباط بالأكسجين.
- ينتج عن هذا استبدال أول أكسيد الكربون بالأكسجين في الدم ، مكونًا مادة تسمى كربوكسي هيموغلوبين.
- وهي مادة سرطانية تسبب أضرارا بالغة لصحة الإنسان ، كما أنها تصيب الجهاز العصبي بالعديد من الأمراض.
النيكوتين
- كما أنه مركب شبه عضوي سام ، يتواجد بكثرة في نباتات التبغ ، خاصة في الأوراق.
- يتم تضمينه في تكوين العديد من أدوات التدخين المختلفة ، حيث أن التبغ مركب أساسي موجود بكثرة في التبغ.
- النيكوتين مادة مسببة للإدمان ، كما أنه منبه للجهاز العصبي.
- وهي مادة يستخدمها الكثيرون لجذب عملية التدخين والالتزام بها ، ثم يقتلها القطران بعد ذلك.
قطران
- القطران هو أخطر مادة وأكثرها ضررًا على صحة الإنسان.
- وهي مادة صفراء لزجة تسبب التهابات اللثة والاصفرار.
- حيث تحتوي السيجارة على ما يقرب من 3 إلى 40 ملليجرام من القطران.
- يتراكم القطران من السجائر المحترقة على جدار الرئتين مسبباً العديد من الأمراض وضرر كبير على صحة المدخن.
- يعتبر القطران أيضًا مادة مسرطنة ، حيث يتسبب في أكثر من نوع واحد من السرطان.
- كما أنه يسبب التهاب الشعب الهوائية المزمن وسرطان الرئة عندما يقترن بمواد ضارة أخرى في التبغ.
مكونات الدخان الأخرى
- الأمونيا.
- سيانيد الهيدروجين.
- كلوريد الفينيل
- الزرنيخ.
من بين المواد المسببة للسرطان من الدخان:
تعتبر المركبات التالية أيضًا مسببة للسرطان:
- الكادميوم: من أكثر العناصر ضرراً ، حيث أنه من العناصر الثقيلة السامة ، وله آثار ضارة على جسم المدخن من خلال زيادة كميته.
- أيضًا ، عندما يتراكم في جسم الإنسان ، يصعب على جسمك التخلص منه.
- تهيج أبخرة الكادميوم الأغشية المخاطية التي تشكل بطانة الجهاز التنفسي.
- الفورمالديهايد: وهو من المواد الضارة في الجهاز التنفسي.
- كينولين
- الزرنيخ.
- سيانيد الهيدروجين.
- البنزوبيرين.
- كبريتيد الهيدروجين.
- ثاني أكسيد النيتروجين.
- الأمونيا.
- النيتروسامين.
مما يتكون الدخان؟
- يتكون الدخان من نبتة خاصة تسمى التبغ ، والتي تعتبر من النباتات المخدرة.
- كما أنه يعتبر من النباتات السامة ماعدا البذور وذلك لسميته الكبيرة.
- الحيوانات والطيور لا تقترب منها أبدًا ولا تحاول أن تأكل بذورها أو أوراقها لدراستها كنباتات سامة وقاتلة.
يتم تصنيع الدخان بعدة خطوات للحصول على السجائر التي تباع تجاريا بمختلف أنواعها وأشكالها ، ومن بين الخطوات التي تتم في صناعة الدخان:
- زراعة عشبة التبغ للحصول على أوراقها وتجفيفها جيداً دون غسلها مثل باقي الأعشاب.
- ثم يتم نقل الأوراق المجففة إلى المصانع المخصصة لإنتاج السجائر ، والتي يتم ترطيبها بالبخار والمطحون باستخدام آلات خاصة.
- كما يتم توزيع مسحوق السجائر في ورق لف ، وتضاف نكهات خاصة لبعض الأنواع ، وهذا ما يجعل أصناف السجائر تختلف في الجودة.
- لأن بعض أنواع التبغ يعاد استخدامها مما يقلل من جودتها.
- يتم أيضًا توصيل ورق اللف بالسجائر ضمن القياسات المحددة ، ويتم أيضًا إضافة الفلتر إلى نهاية السيجارة.
- بعد ذلك يتم توزيعها في علب خاصة تحتوي كل منها على عدد محدد من السجائر.
- تختلف طريقة التصنيع أيضًا من مكان إلى آخر ، فبعضها مصنوع يدويًا ، كما هو الحال في بعض دول شرق آسيا والشرق الأوسط.
مخاطر الدخان
يسبب التدخين العديد من المشاكل الصحية الخطيرة والعديد من الأمراض ، سواء للمدخنين أو المحيطين بالمدخنين ، ومن بين الأخطار التي يسببها التدخين:
- موت مبكر
- احتشاء عضلة القلب
- أمراض الجهاز التنفسي
- السرطان وخاصة سرطان الرئة.
- سكتة دماغية
- مرض قلبي
- وكذلك أمراض الرئتين.
- أمراض الأوعية الدموية
إن التبغ وحده قادر على إصابة جميع هذه الأمراض ، فضلاً عن أمراض أخرى ، بما في ذلك:
- زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التي قد تؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية.
- سرطان الرئة.
- أرق العين.
- التهاب الشعب الهوائية المزمن.
- سرطان الدم.
- انتفاخ الرئة.
- التهاب رئوي.
- عجز.
- الخَرَف
- تلف الجلد
والعديد من الأمراض الأخرى الصعبة والمهمة التي يمكن أن تسبب الوفاة في النهاية ، كما أنها تدمر العديد من أعضاء الجسم.
ما هو التدخين السلبي؟
- يُعرَّف التدخين السلبي على أنه التعرض لدخان التبغ ، ولكن بدون تدخين.
- إنه خليط من دخان سيجارة مشتعلة مخففة بالهواء المحيط.
- هو الدخان المنبعث من الزفير ، والتدخين السلبي يشمل استنشاق مختلف المكونات المسببة للسرطان والسامة الموجودة في دخان التبغ.
- يعد التدخين السلبي من أكثر الأشياء ضررًا على صحة الإنسان ، حتى لو لم تكن مدخنًا.
- أنت فقط تستنشق التبغ الناتج عن طريق عملية تدخين مجاورة ، ولهذا يسميها البعض التدخين السلبي.
- هذا لأن له عواقب سلبية على الشخص الذي ليس فقط مدخنًا يرافق المدخن أو بجواره