يتمتع طفلك بشخصية كاملة في هذا الشهر الخامس ، ولكن ما هي كمية الحليب التي يحتاجها الطفل في الشهر الخامس؟
أنت تجني الثمار وتتلقى كل الضحكات والحيل الرائعة التي ربما لا يمكنك الحصول عليها بشكل كافٍ ،
الآن ، يجب أن يستقر طفلك على جدول نوم وتغذية وروتين مهدئ لوقت النوم.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك الكثير من المرح الذي نتطلع إليه في البداية. وعالم جديد تمامًا من الأطعمة الصلبة أصبح قاب قوسين أو أدنى!
ما هي كمية الحليب التي يحتاجها الطفل في الشهر الخامس؟
ينام معظم الأطفال في هذا العمر من 10 إلى 12 ساعة في الليلة ، وعلى الرغم من أن ذلك ليس ضروريًا في هذه المرحلة ، إلا أنهم سيستيقظون لتناول وجبة أو اثنتين.
كما أنهم يأخذون قيلولة من ثلاث إلى خمس ساعات في اليوم ، مع قيلولة أو ثلاث قيلولة بينهما.
أساسيات تغذية الطفل
-
يجب أن يحصل الأطفال الذين يرضعون من الثدي على 24 إلى 36 أوقية من حليب الثدي يوميًا موزعة على خمس أو ست رضعات.
- يجب أن يحصل الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعية على 24 إلى 36 أوقية من الحليب الاصطناعي في خمس وجبات.
- علامات أخرى على نمو ذكاء الطفل: يمكنه الآن تمييز الأشياء الصغيرة ، والكثير من الألوان ، وكذلك تتبع الأجسام المتحركة.
- يكتسب طفلك الصغير أيضًا مهارة يدوية وقد يكون قادرًا الآن على نقل لعبة من يد إلى أخرى أو نقل جسم صغير ثم التقاطه.
- إنها أيضًا الكثير من القيل والقال ، لذا شجع طفلك على النميمة من خلال التحدث عن العاصفة بنفسك.
- لقد تم تطوير سمع وبصر طفلك بشكل كامل تقريبًا. وهذا الاسم الذي اخترته بعناية شديدة وكنت تقوله بمحبة لأشهر؟
- قد تتعرف عليها الآن وتلجأ إليك عندما تقولها.
- سوف يستوعب المستكشف الصغير الخاص بك كل ما تراه بشغف باستخدام المهارات الحركية الجديدة
- مثل الثقة في التحكم في الرأس وعمليات الدفع القوية – ومحاولة فهم العالم.
- ينمو طفلك على قدم وساق ، وفي مكان ما بين 4 و 6 أشهر ، سيكون طفلك مستعدًا لاحتضان حدود جديدة تمامًا للتغذية: الطعام الصلب.
- لكن تذكر ، في حين أن هذه الوجبات الأولى هي خطوة أولى مثيرة في حياة الأكل ، إلا أنها تتعلق بدرجة أقل بالعناصر الغذائية وأكثر اكتساب الخبرة.
- سيستمر حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي في توفير العديد من المتطلبات الغذائية لطفلك حتى نهاية العام الأول.
تغذية الطفل الشهر الخامس
- هذا يعني أنك ستبدأ الآن في تقديم كميات صغيرة من حوالي 1 ملعقة كبيرة من أغذية الأطفال المهروسة أو حبوب الأطفال (ممزوجة بكمية صغيرة من حليب الأم أو الحليب الاصطناعي) مرتين في اليوم.
- عندما يعتاد طفلك على الأطعمة الصلبة ويظهر رغبته في المزيد ، يمكنك توقع زيادة الكمية التي يحتاجها طفلك تدريجياً حتى 4 ملاعق كبيرة لكل حصة.
- حبوب الأطفال (الشوفان الكامل ، الشعير أو الأرز البني) هي أول طعام شائع – ومصدر جيد للحديد للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية.
- ولكن يمكنك أيضًا اختيار إطعام طفلك الخضروات اللينة
- (مثل البطاطا الحلوة والقرع والجزر والبازلاء والفاصوليا الخضراء)
- الفاكهة (بما في ذلك الأفوكادو الناضج المهروس أو الموز المهروس جيدًا أو عصير التفاح أو الخوخ أو الكمثرى).
- من الجيد تقديم طعام جديد كل ثلاثة إلى خمسة أيام لمعرفة ما إذا كان هناك أي حساسية أو تفاعلات أخرى.
تحدث إلى طبيبك حول الوقت والمكان المناسبين لإعطاء طفلك الطعام الصلب. يوصي معظمهم بالانتظار حتى عمر 6 أشهر.