ما هي الفواكه الاستوائية

فاكهة استوائية

تحصل هذه الثمار على اسمها من المناطق التي تنمو فيها ، لأنها توجد فقط في المناطق الاستوائية أو تقع على خط الاستواء ، حيث يجب أن تتمتع بمناخ خاص يتمثل في درجات حرارة عالية جدًا وأمطار غزيرة ورطوبة مناسبة للشجرة حتى تنمو وتؤتي ثمارها. لذلك نجد في معظم دول العالم فواكه استوائية غير معروفة ليس لها مناخ مناسب لزراعتها ، لذلك تضطر بعض الدول لاستيرادها ، مما يعني أنها متوفرة بكميات قليلة وبأسعار مرتفعة ، ولكن نعم . ليس هناك من ينكر أن طعمها اللذيذ وفوائدها الرائعة تستحق العناء.

زراعة الفاكهة الاستوائية

• من أهم الشروط التي يجب توافرها في مجال زراعة الفاكهة الاستوائية ارتفاع درجة الحرارة. إذا استطعت تأمينها بالصوبات الزراعية أو الأماكن المنخفضة والساخنة مثل الوديان ، فقد اجتزت المرحلة الأولى.
• المرحلة الثانية هي معرفة كيفية إنبات كل نوع ، حيث يتم تكاثر بعضها بالبذور والبعض الآخر بالعقل ، وفي كلتا الحالتين اختر نوعًا جيدًا حتى تحصل على نبات جيد ، ثم الحصول على طريقة ري تضمن للنبات وصول الماء الكافي . طوال العام مع ضمان التهوية الجيدة.
• اعلم أن هذا النوع من الفاكهة يتطلب عناية كبيرة واحتمال فشلها محتمل ، لأن عدوها الأول هو البرد وأي انخفاض في درجة الحرارة يتسبب في موتها.

أنواع الفاكهة الاستوائية

• هناك أنواع معروفة ومتاحة من الفواكه الاستوائية مثل:

1. أناناس
2. كاكاو
3. أفوكادو
4. بابايا
5. مانجا
6. كريم

• كما هو الحال مع معظم أنواعه ، فإنه لا ينتشر إلا في الأماكن التي يزرع فيها ، مثل:

1. الليتشي
2. فاكهة النجمة
3. التنين
4. comcut
5. دوريان
6. جلد الثعبان
7. قشطة شائكة
8. أتامويا
9. رامبوتان
10. مانغوستين
11. آكي
12. بوميلو
13. جاك فروت

فوائد الفاكهة الاستوائية

• يحتوي على الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة والدهون المفيدة للجسم ، مما يمنحه الحق في أن يكون أول درع وقائي ضد السرطان.
• يقوي جهاز المناعة ويمنع الأمراض.
• الفاكهة الاستوائية تحارب علامات الشيخوخة. التجاعيد ومرض الزهايمر وباركنسون.
• إنه مصدر جيد يمد الجسم بالفيتامينات الضرورية.
• بفضل محتواه العالي من الألياف ، يزيد من كفاءة الجهاز الهضمي ويحسن الهضم ويقلل من الإمساك.
• محاربة فقر الدم الحاد.
• يقلل الدهون ويزيد من التمثيل الغذائي مما يساهم في تقليل نسبة الدهون في الدم وفقدان الوزن.
• يساعد في عملية السيطرة على مستويات السكر في الدم.
• غني بالبيتا كاروتين الذي يقوي البصر ويحسن الرؤية الليلية.
• إنه مصدر جيد للأوميغا 6 الذي يحسن صحة القلب ويخفض نسبة الكوليسترول.
• توصف بعض أنواع هذه الفاكهة كمضاد للاكتئاب وكعلاج للعديد من الأمراض العصبية.