ما هي البشرة الدهنية وأبرز النصائح وطرق التعامل معها
- تعانين من التشحيم المفرط وفتح المسام واللمعان ، خاصة في منطقة الجبهة والأنف ، وقد تصابين في كثير من الأحيان ببثور غير سارة ، فهذه هي أعراض البشرة الدهنية التي تكونين من أصحابها
- عادة ، تنتج خلايا الجلد زيوتًا طبيعية لمساعدتها على الحفاظ على بشرة صحية ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يتجاوز هذا الإنتاج الحد الطبيعي ويسبب عيوبًا في الجلد وحب الشباب وغيرها من المشاكل التي تصاحب ما يعرف بالجلد الدهني أو الدهني في هذه الحالة.
- قد يعتقد أصحاب البشرة الدهنية أنهم ولدوا بمشكلة دائمة يصعب معالجتها والتخلص منها ، ونجد أن العديد منهم جربوا العديد من العلاجات التجميلية والطبية دون جدوى! أو عادت مشاكلهم الماضية بسرعة بعد مرور بعض الوقت.
- تعتبر البشرة الدهنية دائما مصدر قلق وتوتر لكل الناس لأنها تسبب العديد من المشاكل الجلدية مثل ظهور الندبات وحب الشباب وإفراز الزهم الخاص بها مما يجعل البشرة لامعة ودهنية خاصة في درجات الحرارة المرتفعة وذلك في في هذه المقالة سوف نقدم مجموعة من النصائح للأشخاص ذوي البشرة الدهنية
استخدم تونر مناسب للبشرة الدهنية
- تحتاج البشرة الدهنية إلى استخدام تونر للمساعدة في إزالة الدهون من الجلد والتخلص من الدهون الزائدة ، حيث أن استخدام النوع الخاطئ ، وخاصة للبشرة الدهنية ، يؤدي في الواقع إلى تهيج الجلد والمزيد من الشوائب.
هل من الضروري استخدام التنر؟
- بالطبع من المهم أن نذكر هنا قضية استخدام أنحف ، والتي يتم الترويج لها في الغالب من قبل مجموعة كبيرة من خبراء التجميل على أنها أفضل حل لمشكلة البثور وتضخم المسام ، كمنظف للبشرة.
- يساعد على تنظيم إفرازاته حقيقة أن أطباء الجلدية ينقسمون إلى قسمين فيما يتعلق بعلاج حب الشباب ومشاكل البشرة الدهنية ، لذا فإن بعضهم يشجع على استخدامه والجزء الآخر قد لا يكون له تأثير إيجابي على الجلد ، على على العكس من ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد ويمكن أن يؤدي إلى إفراز المزيد من الزيوت ، يوصي العديد من المتخصصين باستخدام التونر في مناطق محددة فقط إذا اختار الأشخاص ذوو البشرة الدهنية استخدامه.
- تشمل هذه المناطق الجبين والذقن والأنف ، لكن لا تستخدميه على المناطق الجافة من الجلد لأنها قد تؤدي إلى ظهور بقع في الجلد.
عدم النوم بالمكياج مفيد للبشرة الدهنية
- ما هي البشرة الدهنية وأهم النصائح والحيل للتعامل معها؟ من الضروري للنساء ذوات البشرة الدهنية عدم النوم بالمكياج لأنه يمكن أن يؤدي إلى الكثير من الضرر ويسبب مجموعة من المشاكل الجلدية مثل انسداد المسام التي تؤدي أيضًا إلى ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء مما يسرع من تكوين التجاعيد. يظهر على الجلد علامات الشيخوخة المبكرة ويزيد من إفراز الدهون.
لا تستخدمي المكياج الثقيل
- يؤدي وضع المكياج الثقيل وتطبيق طبقات متعددة على الجلد إلى إفراز الصقر للدهون ، لذلك من الضروري استخدام مستحضرات التجميل التي تدوم طويلاً وتوفر تغطية كاملة ، ولكن تأكد من أنها خالية من الزيوت.
تقشير عميق
- يعد التقشير من الخطوات المهمة والأساسية في العناية بالبشرة حيث أنه يساعد على إزالة الدهون والجلد الميت والشوائب ، لذلك من الضروري للأشخاص ذوي البشرة الدهنية التقشير بانتظام للحفاظ على مسام الجلد غير مسدودة والحاجة إلى استخدام بشرة جيدة مقشر خاص للبشرة الدهنية ، واهتمام ، لأن التقشير العنيف يمكن أن يضر أكثر مما ينفع.
استخدم منظف للبشرة
- للإجابة على سؤال ما هي البشرة الدهنية وأبرز النصائح وطرق التعامل معها؟ يوصي أطباء الجلدية بتنظيف وجهك مرتين يوميًا بغسول يزيل الشوائب من سطح الجلد.
يوصى باستخدام منظف للوجه سائل وخفيف مناسب للبشرة الدهنية وتجنب المنظفات التي تحتوي على أصباغ. والعطور ، لأنها يمكن أن تؤثر على صحة الجلد وتسبب تهيجا.
نصائح مهمة للبشرة الدهنية
- استخدم مرطبًا مناسبًا: تأكد من استخدام المرطبات للبشرة الدهنية والابتعاد عن الكريمات والمرطبات التي تحتوي على زيوت لأنها يمكن أن تؤدي إلى بشرة دهنية وظهور حب الشباب غير المرغوب فيه.
- استخدام واقي الشمس: بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية ، من الأفضل الابتعاد عن أشعة الشمس واستخدام واقي الشمس المائي واستخدام واقي الشمس بالبخاخ أو الجل.
- استخدام العلاجات الطبيعية: استخدام العلاجات الطبيعية هو أفضل طريقة للمحافظة على البشرة الدهنية والعناية بها ، مثل استخدام تركيبة خاصة من عصير الليمون واللوز للتخلص من اللمعان والزيوت وشد البشرة بشكل عام.
اجبنا على سؤال ماهي البشرة الدهنية وابرز النصائح وطرق التعامل معها؟ هذه خطوات بسيطة ومهمة وأساسية للسيطرة على مشاكل البشرة الدهنية وعلاجها على النحو الموصى به من قبل أطباء الجلد:
- احرصي على استخدام المنتج المناسب: من المهم جدًا اختيار أنسب أنواع المنظفات لبشرتك والتأكد من تنظيف بشرتك وتعقيمها به كل صباح ومساء. يوصي المتخصصون عادة باستخدام المنظفات الخفيفة وتجنب الصابون القاسي ، وهي الخيارات التي يمكن أن تهيج الجلد وتزيد من إفراز الدهون في الجلد. كما ينصح بتجنب فرك وجهك خاصة عند التجفيف بالمنشفة حيث أن هذه العملية يمكن أن تزيد من إفراز الدهون ، لذلك جفف وجهك بلطف وتأكد من أن المنشفة نظيفة وأنها تخصك ولا أحد. آخر يستخدمه أيضًا.
- عند اختيار منظف ، تأكدي من احتوائه على أحد الأحماض التالية الأكثر استخدامًا لمحاربة وموازنة الزيت وعلاج حب الشباب:
- البنزويل بيروكسايد
- حمض الصفصاف؛
- حمض الجليكوليك
- حمض بيتا هيدروكسي
عند اختيار أي منتج يحتوي على أي من هذه الأحماض ننصحك أيضًا بتجربته لفترة من الوقت بشراء كمية قليلة ، وإذا لم تكن فعالة ومناسبة يمكنك اللجوء إلى تجربة منتج آخر.
- فيما يتعلق بالمياه التي تستخدمها لغسل وجهك أو بشرتك ، لا ننصح باستخدام الماء الساخن الذي قد يؤدي إلى تهيج الجلد ، بل ننصح باستخدام الماء الفاتر.
ماذا عن الورق الماص والمسحوق السائب؟
- هناك بعض الضمادات الطبية المتخصصة لعلاج البشرة الدهنية والتي يفضلها الكثير من الناس لأنها تساعد في تنظيم إفرازات الجلد وسهلة الاستخدام. يمكنك حملها في حقيبتك وأينما ذهبت. قد تحتوي على حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك والأحماض العلاجية الأخرى ، مما يجعلها فعالة في مكافحة حب الشباب.
- كبديل للفوط الطبية وكحل سريع للتخلص من الزيوت التي تفرزها بشرتك طوال اليوم وخلال يوم طويل حافل ، سيكون الورق الماص مثاليًا لامتصاص تلك الزيوت والتخلص منها. احمله معك في حقيبتك واستخدمه في أي وقت عن طريق وضعه لمدة 15 إلى 20 ثانية على المناطق الدهنية مثل: الجبهة والأنف والذقن.
- هناك بعض أنواع المساحيق السائبة التي يمكن أن يكون لها نفس تأثير الورق النشاف لأنها يمكن وضعها على الجلد وتكون شفافة ولا تضيف أي صبغة أو لون للبشرة ومهمتها امتصاص وتقليل الدهون الزائدة.
نظف بشرة الوجه الدهنية
- إذا كانت بشرتك دهنية ، استخدم منظفًا غير رغوي.
- ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ لإزالة طبقات الزيت الزائدة.
- بعد الغسيل ، يُنصح باستخدام غسول يتناسب أيضًا مع نوع بشرتك.
- يحافظ التونر على نظافة البشرة ويقلل من لمعانها.
هذه هي الطريقة التي تحافظ بها على بشرة وجهك صحية وجذابة
التعامل مع الرجال الدهنيين ، أي اقتراحات خاصة؟
عادة ما يجد الرجال صعوبة في التعامل مع مشاكل البشرة الدهنية أكثر من النساء لأنهم أقل عرضة لاستخدام الكريمات والمستحضرات المناسبة. أيضًا ، يمكن أن تساهم عملية الحلاقة المتكررة في تهيج الجلد وتفاقم مشاكل حب الشباب. فيما يلي أهم النصائح:
- تأكد من غسل وجهك مرة في الصباح ومرة في المساء بمنظف خاص للبشرة الدهنية باستخدام الماء الفاتر.
- اتباع نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه وقليل من الأطعمة المقلية والمعالجة.
- استخدام ماسكات طبيعية تساعد في علاج مشكلة الإفرازات الدهنية المفرطة وتنظيم إفرازها ، مثل قناع مصنوع من عصير الليمون أو الجبن القريش ، حيث ينظف بشرتك ويشد المسام.
- تجنب ملامسة الجلد واغسل وعقم يديك دائمًا.
- من المهم تجنب استخدام أي منتجات تحتوي على زيوت ، خاصةً مع المرطبات أو واقيات الشمس.
- يمكن أن يساعد تقشير بشرتك 1-2 مرات في الأسبوع على تضييق المسام والتخلص من الدهون الزائدة.
- تجنب تفرقع الحبوب وتفرقعها لأن هذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأمور وترك بصمة في مكانها.
- عند الحلاقة ، حاول أن تتجنب البثور قدر الإمكان وتجرحها. وتأكد دائمًا من تطهير وجهك بعد الانتهاء.
تم تقديم معلومات عن البشرة الدهنية وطرق العناية بها للرجال والنساء للإجابة على السؤال في المقال ما هي البشرة الدهنية وأبرز النصائح وطرق التعامل معها؟ لذلك قدمنا العديد من الطرق للتعرف على البشرة الدهنية وكيفية العناية بها.