أعراض نقص فيتامين ب 1 أو الثيامين في الجسم
- ضعف العضلات ، وهو الشعور بضعف وضعف العضلات دون سبب واضح ولفترة طويلة من الزمن ، هو أحد أعراض نقص فيتامين ب 1 في الجسم ، وخاصة في الذراعين والساقين.
- ضعف البصر وعدم وضوح الرؤية ، وتأثير نقص الفيتامينات لا يتوقف فقط إلى هذا الحد ، بل يمتد أيضًا إلى الأعصاب البصرية وفقدان كامل للرؤية.
- بطء في ردود فعل الأطراف ، حيث أن نقص الفيتامين يؤثر بشكل كبير على الأعصاب الحركية في الجسم ، مع تأثيره على المشية اللاحقة.
- الغثيان هذه الأعراض أكثر شيوعًا عند الأطفال منها عند البالغين ، خاصة عند الأطفال.
- اضطراب الجهاز التنفسي ، ونقص هذا الفيتامين يؤدي إلى مشاكل في الجهاز التنفسي بالإضافة إلى أمراض القلب المزمنة وتلف الرئتين ، مع تراكم السوائل حولها.
- الشعور الدائم بالإرهاق والدوار ، والذي بدوره يرجع إلى عدم انتظام ضربات القلب وانخفاضها.
- الإصابة بالهذيان ، وهي حالة تغير في الإدراك والفكر وغياب الواقع ، في حالة نقص الفيتامينات في الجسم ، ويمكن أن تمتد لتسبب تلفًا في الدماغ.
- التعب الجسدي والإرهاق ، دور فيتامين ب 1 في الجسم هو استخلاص الطاقة من الطعام الذي يتم تناوله ، وبالتالي فإن نقص الفيتامين بدوره يؤثر على عمل وظائف الجسم المختلفة.
- ألم في الذراع والساق ، يؤدي نقص الثيامين في الجسم إلى حالة من التنميل في الأطراف وتلف الأعصاب الطرفية ، مما يؤدي إلى الشعور بوخز في الساقين والذراعين ، بحيث تكون هناك علاقة وثيقة بين فيتامين الثيامين وأعصاب الأطراف.
ما هو مرض البري بري؟
- وهي من الأمراض التي تنتج عن نقص فيتامين ب 1 في جسم الإنسان ، حيث أن هذا النوع من الفيتامينات يساعد جسم الإنسان على الاستفادة من الطاقة المتوفرة في الطعام المبتلع.
- وهذا بدوره يساعد جسم الإنسان على الاستمرار في النمو في مختلف الأعمار.
- في حالة نقص فيتامين ب 1 في الجسم ، يعاني الشخص من ضعف العضلات والشعور بالعواطف السلبية ، وكذلك فقدان الشهية وأمراض القلب المزمنة.
- ينتج عن هذا إصابة الإنسان بمرض البري بري ، لكن هذا المرض يصنف إلى نوعين ، البري بري الرطب ، وهذا النوع يسبب قصور القلب ، أو البري بري الجاف يسبب الشلل.
أعراض مرض البري بري
تختلف أعراض مرض البري بري التي تصيب الإنسان تبعًا لنوع هذا المرض:
1- مرض البري بري
- الشعور بضيق في التنفس مما يؤدي إلى عدم القدرة على النوم ليلاً.
- زيادة معدل ضربات القلب
- الشعور بالتعب الشديد عند القيام بعمل بدني بسيط.
- تورم بعض أجزاء الجسم مثل القدمين.
2- البريبيري الجاف
- عدم القدرة على المشي في بعض الأوقات.
- اختلال توازن عضلات الجسم.
- صعوبة الكلام والتحدث.
- الشعور بألم غير مبرر.
- استفراغ و غثيان.
أسباب مرض البري بري
- يلعب النظام الغذائي للإنسان دورًا مهمًا في إمكانية الإصابة بمرض البري بري من عدمه ، لأن هذا النوع من الأمراض يعتمد على فيتامين ب 1 في الجسم.
- لذلك ، فإن فقدان الجسم لهذا الفيتامين ، حتى لو لم يحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي عليه ، يؤدي بشكل واضح إلى الإصابة بمرض البري بري.
تندر إصابة الإنسان بهذا المرض بسبب الوراثة ، لكن هناك عوامل أخرى تساهم بشكل كبير في المرض ، منها:
- يعتبر استمرار استهلاك الكحول أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لمرض البري بري ، لأنه يزيل فيتامين ب 1 من جسم الإنسان ، ويعاني 80٪ من مدمني الكحول من نقص في هذا الفيتامين ، لأن الكحول يقلل بشكل واضح من فيتامين ب 1 في كل من الجهاز الهضمي كما في الكبد. . .
- يؤدي خضوع البشر للعمليات الجراحية ، خاصة تلك المتعلقة بفقدان الوزن ، إلى نقص حاد في هذا الفيتامين ، لذلك ينصح الأطباء الذين خضعوا لمثل هذه العمليات بتناول مكملات غذائية من هذا الفيتامين.
- إصابة شخص بمرض الإيدز أو فيروس مناعي ، مما يؤدي إلى نقص فيتامين ب 1 بشكل كبير وبالتالي الإصابة بمرض البري بري ، وقد أشارت دراسات الإيدز إلى أنه يؤدي إلى نقص الفيتامينات بسبب عمليات الهدم.
- يخضع البشر للعلاج الكيميائي بالفلورويوراسيل ، حيث يعتبر أيضًا أحد أدوية علاج سرطان القولون والمستقيم ، وقد أظهرت الدراسات أن مرضى السرطان مصابين بالفعل بمرض البري بري.
- الوراثة ، لذلك تساهم الوراثة أحيانًا في إصابة الأطفال بنقص الثيامين ، في حالة الأطفال الذين تعاني أمهاتهم من نقص في نفس الفيتامين. هذا الفيتامين
تشخيص مرض البري بري
- تشخيص حالة المريض للوصول إلى نسبة الثيامين في الدم والبول ، ثم إجراء مقارنة بينهما.
- فحص المريض لمعرفة ما إذا كان يعاني من أعراض مرض البري بري أم لا ، مثل عدم انتظام ضربات القلب ، وتورم في الساقين أو تنميل في الذراعين والساقين ، وكذلك فحص الجهاز التنفسي.
- فحص الأعصاب ، لمعرفة ما إذا كان المرض قادرًا على التأثير على الأعصاب ، خاصة الأطراف منها ، بشكل حقيقي أم لا. .
مخاطر البري بري
- تعاني من أمراض عقلية.
- سبب الموت
- عدم تناسق حركة الجسم.
- الشعور المستمر بالارتباك.
- فقدان الذاكرة.
- رؤية ضبابية.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- أمراض القلب المزمنة.
- متلازمة فيرنيك في مرضى البري بري المتقدم
علاج البري بري
- يعتمد بشكل أساسي على عودة المستويات الطبيعية لفيتامين الثيامين في الجسم ، من خلال تناول الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين ، أو من خلال المكملات الغذائية أو الحقن.
- لا يتطلب العلاج اختفاء المرض تمامًا ، ولكن قد يقتصر على تخفيف حدة الأعراض وتخفيف الضرر فقط.
- ومع ذلك ، لا ينصح مدمنو الكحول بتناول مكملات الثيامين كإجراء وقائي ضد مرض البري بري ، حيث يمكن أن يكون لها نتائج عكسية.
- يتم تناول علاج البري بري بجرعة 50 ملغ ، ويكون عن طريق الحقن ، ويستمر المريض في تناوله لبضعة أيام.
- يختلف تأثير العلاج على جسم الإنسان باختلاف الأعراض التي تهاجمه ، ويوصى بمواصلة تناول الجرعة حتى تختفي الأعراض تمامًا ، ثم تناول الجرعة بمعدل 2.5 ملليجرام عن طريق الفم.
الأطعمة الغنية بفيتامين الثيامين
- هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين الثيامين ، مثل الخضار والفواكه.
- لكن الدراسات أظهرت أن درجة حرارة الطعام تلعب دورًا مهمًا في الاحتفاظ بهذا الفيتامين أم لا ، وبالتالي مدى استفادة الجسم منه.
- تشمل الأمثلة على الأطعمة التي تحتوي على الثيامين اللحوم البيضاء ومنتجات الألبان والخضروات ذات الأوراق الخضراء والحبوب مثل العدس والحمص والجوز.
- بالإضافة إلى التركيبة المدعمة بفيتامين الثيامين للرضع.