أفضل علاج للجيوب الأنفية والصداع
من أهم أعراض التهابات الجيوب الأنفية هو الصداع ، ويختلف الصداع الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية عن الصداع الناجم عن مشاكل أخرى. الاختلافات هي كما يلي:
- ألم شديد في مناطق الجيوب الأنفية مثل الجبهة وعظام الوجنتين وجسر الأنف.
- سيلان الأنف واحتقانها.
- صعوبة طبيعية في التنفس.
- الإحساس بامتلاء الأذن نتيجة الضغط الشديد على منطقة الرأس.
- وجع أسنان الفك العلوي.
- التعب والإرهاق الشديد.
- درجة حرارة عالية.
- تورم في المنطقة المحيطة بالممرات الأنفية.
الصداع هو أحد أعراض مرض معين ، وإذا كنت ترغب في علاج الصداع ، فأنت بحاجة إلى معرفة المشكلة الأساسية وعلاجها للحصول على أفضل نتيجة ممكنة. لذلك ، من أجل علاج الصداع الناجم عن التهاب الجيوب الأنفية ، فأنت بحاجة إلى معرفة أفضل علاج لالتهاب الجيوب الأنفية وكذلك الصداع.
ما هي الجيوب؟
الجيوب الأنفية عبارة عن فراغات مملوءة بالهواء تقع خلف جسر الأنف ، وفي حالة الإصابة بالعدوى أو الحساسية الموسمية فإنها تنتفخ مسببة ضغطًا شديدًا في المنطقة وظهور صداع شديد ومؤلّم.
ما هي طرق علاج التهابات الجيوب الأنفية للتخلص من الصداع؟
يمكن السيطرة على الالتهاب الذي يحدث نتيجة التهاب الأنف التحسسي ، بما في ذلك العلاج بالعقاقير والعلاج بالأعشاب. نتعرف على كل منهم على النحو التالي:
العلاج الطبي لالتهاب الجيوب الأنفية
تتلخص أفضل العلاجات الطبية للجيوب الأنفية والصداع في الآتي:
- يتم التخلص من مشاكل الجيوب الأنفية عن طريق تناول مضادات الهيستامين.
- تناول الأدوية التي تساعد في إزالة المخاط.
- تناول مسكنات الألم بانتظام لتسكين الألم.
- تناول المضادات الحيوية التي تقتل البكتيريا المسببة للعدوى البكتيرية.
- الجراحة في بعض الحالات المزمنة حيث تتم إزالة الأنسجة الملتهبة.
علاج منزلي طبيعي لالتهاب الجيوب الأنفية
أفضل العلاجات المنزلية الطبيعية للجيوب الأنفية والصداع هي كما يلي:
- استنشاق البخار لفتح المجاري التنفسية وتسكين آلام الجيوب الأنفية.
- يتم وضع كمادات الماء الدافئ على منطقة الجيوب الأنفية مما يساعد على تحفيز خروج المخاط ، ويتم عمل الكمادات باستخدام منشفة بعد نقعها في الماء الدافئ ، ثم يتم وضعها على منطقة الجيوب الأنفية ويتكرر الإجراء يوميًا.
- الضغط على منطقة الجيوب ، بدءًا من جسر الأنف بين العينين ، لتقليل الانسدادات الناتجة عن تراكم المخاط.
- شرب الكثير من السوائل يساعد في تخفيف الصداع الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية.
- يساعد استخدام المحلول الملحي على فتح المسالك الهوائية وإزالة انسداد الأنف الناجم عن تراكم المخاط في حالة التهابات الجيوب الأنفية.
- يساعد تناول الأطعمة الغنية بالتوابل على فتح ممرات الأنف وإزالة انسداد المخاط.
طرق الوقاية من التهابات الجيوب الأنفية
هناك عدة أشياء ، إذا اتبعت ، يمكن أن تقلل من شدة التهاب الجيوب الأنفية ، منها:
- تجنب العدوى قدر الإمكان وتجنب الأشخاص المصابين بنزلات البرد أو الأنفلونزا.
- تناول الأطعمة الصحية مثل الفاكهة والخضروات التي تزيد من كفاءة جهاز المناعة.
- شرب الكثير من الماء.
- التمرين يساعد على تعزيز المناعة.
- احرص على عدم التواجد في مناطق التدخين.
- ابتعد عن الغبار والأوساخ وحافظ على نظافة الأماكن لتقليل الحساسية.
- انتبه إلى غسل اليدين باستمرار لتقليل العدوى.
- تجنب الجلوس في أماكن حارة والخروج في الهواء البارد.
في الختام ، لا يمكنك تحديد أفضل علاج للجيوب الأنفية والصداع لنفسك ويجب عليك استشارة الطبيب ، خاصة إذا كان العلاج أعلاه قد تم مع الصداع المستمر وعدم وجود علاج ، ونحن نرحب دائمًا بتعليقاتك على أي شيء نقدمه لك.