بين الكوع والكتف او تعريف عظم العضد
- الكتف هو أكثر المفاصل تميزًا بنطاق واسع من الحركة ليستخدمه الشخص الجزء العلوي من الجسم بشكل طبيعي ، لذلك فهو من أقل المفاصل استقرارًا وأكثرها عرضة للإصابة.
- الكوع هو المفصل الذي يثني الذراع ويقوم بحركة دائرية لراحة اليد.
- يقع عظم العضد بين الكوع والكتف وهو العظم الطويل بينهما ، ويربط عظام الكتف من الأعلى ويقع بين مفصل الكوع ومفصل الكتف.
- في الكوع ، يرتبط عظم العضد بالزند ، وفي الكتف يرتبط بهيكل الجسم.
- وهي أسطوانية الشكل ومنشورية في الجزء العلوي ومسطحة في الجزء السفلي ولها أيضًا ثلاثة حواف وثلاثة أوجه.
- لها دور مهم وفعال في وظائف الذراع مثل رفع الأشياء.
- كسر عظم العضد هو أكثر أنواع الكسور شيوعًا لأنه أطول عظم.
- العضلات هي المسؤولة عن تحريك العظام وترتبط بها بواسطة الأوتار.
تشكيل الجزء بين الكوع والكتف
- يتكون تكوين عظم العضد من الأعلى من رأس عظم العضد ، ثم العنق التشريحي لعظم العضد ، ثم العنق الجراحي لعظم العضد ، ثم عظم العضد الكبير ، ثم عظم العضد الصغير ، ثم درنتي عظم العضد. عظم العضد.
- يسمى الجزء المستقيم من عظم العضد بجسم عظم العضد.
- الجزء الأخير هو الجزء السفلي ويتكون من قيمة داخلية وخارجية وثلاثة آبار.
- يمر عدد من الأعصاب عبر عظم العضد ، مثل العصب الكعبري والعصب الإبطي وأخيراً العصب الزندي.
ما هو نصف القطر؟
- هناك نوعان من العظام الرئيسية في الساعد ، الزند والكعبرة ، وهما المسؤولان عن حركة ودوران الساعد ، ونصف القطر متصل بعظام الرسغ في مفصل الرسغ.
- وهو عظم جانبي وهو أقصر من عظام الساعد ويتصل بأكثر من عضلة في الذراع والساعد ، مما يساعد على الحركة في الطرف العلوي.
- حركاته مهمة جدا في الروتين اليومي حيث تساعد في الرسم والكتابة.
ما هو الزند؟
- يمتد من عظام الساعد إلى عظم العضد ليصبح في النهاية مفصل الكوع.
- كما أنه يعلق على عظام الرسغ ويساعد على تدوير الذراع. هذه واحدة من أكثر الكسور إيلامًا في حالة حدوثها وكسرها. إذا كان الكسر شديدًا ، فقد يتشوه الذراع.
- تكون موازية للعظم الكعبري.
كسور الذراع في ثلاثة اجزاء
- هناك نوعان من الكسور ، النوع الأول بسيط ، يتم علاجه بارتداء الذراع ووضع الثلج عليه وإراحته ، والنوع الثاني معقد والذي يتطلب جراحة لإعادة العظام إلى مكانها أو زرعها. شرائح ومسامير لإعادتها.
- يتم تحديد نوع الكسر من خلال عاملين: شدة الإصابة وموقع الكسر.
- تصدر العظام صوتًا عند كسرها ويمكن سماع هذا الصوت ، وأحيانًا لا يسمع الشخص صوت الكسر ولا يكتشف الكسر بمعزل عن الأعراض الأخرى.
- يعتبر الألم الذي يزداد مع الحركة كسرًا ، وكذلك تورمًا من علامات الكسر ، وظهور كدمات على الجلد ، وظهور انحناء أو تشوه في الذراع أو الرسغ ، مما يشير أيضًا إلى حدوث كسر.
- عدم القدرة على دحرجة الذراع وتحريكه أو ثني الكوع.
أسباب الشعور بألم في عظم العضد
- يحدث الألم في هذه المنطقة لعدة أسباب ، بما في ذلك الإصابات الناجمة عن السقوط أو الحوادث أو تقلصات العضلات.
- لا يوجد مستوى ثابت للألم هنا ، فهو يتراوح من شديد إلى خفيف.
- إذا استمر الألم لعدة أيام وكان شديدًا ووجدت أعراض أخرى مرتبطة بالألم ، يجب إرسال الطبيب واستشارته.
- التهاب الأوتار العضدي هو أيضًا حدث شائع للألم ، وهناك حاجة إلى ممارسة الرياضة لتقليل التيبس والألم.
- أعراض التهاب الأوتار هي ألم حارق موضعي في الكوع ، وعدم القدرة على تحريك الكوع أو ثنيه ، وتورم حول الوتر أو فوقه قليلاً ، وألم يزداد أثناء النشاط أو بعده.
- الأوتار عبارة عن حبال ليفية تربط العضلات بالعظام وهي مصنوعة من الكولاجين. تظهر أعراض الالتهاب عندما تبدأ الأوتار في التدهور والانهيار.
- في حالة حدوث متلازمة النفق الرسغي ، يتم استخدام الكورتيزون والعلاج الطبيعي معًا.
- الإجهاد المستمر هو السبب الأكثر شيوعًا للألم في هذه المنطقة ، حيث يؤدي الضغط المستمر على مدى فترة طويلة إلى إضعاف العضلات وجعلها رقيقة ومؤلمة.
- يؤدي الإفراط في استخدام الأوتار والعضلات إلى الشعور بالألم.
- السبب الأكثر شيوعًا لهذا الالتهاب هو حمل الأثقال والعمل اليدوي ، وكذلك الحركات المتكررة في لعبة التنس ، مما يساهم في هذا الألم ، وأيضًا استخدام لوحة المفاتيح والكتابة عليها يسبب لنا الشعور بالألم في هذه العضلة.
علاج آلام عضلة العضد
- الراحة هي أول ما يجب فعله إذا شعرت بالألم في المنطقة خلال ثلاثة أيام من بداية الألم.
- ضع أكياس الثلج لتقليل الالتهاب والتورم لمدة ثلث ساعة وكرر كل ساعتين.
- يساعد لف عضلة العضد بضمادة ضغط على تقليل حجم الورم.
- ارفع الساعد والكوع لتقليل التوتر والتورم.
- تمرين نطاق الحركة يتضمن حركات أساسية للذراع مثل ثني الكوع ولف الرسغ ومد الذراع خلف الظهر.
- يتم تدريب القوة عن طريق حمل الأثقال ويشرف عليها أخصائي العلاج الطبيعي.
السبب الأكثر شيوعًا لكسر اليد
- السبب الأكثر شيوعًا لكسور الذراع هو سقوط شخص بكل وزنه على ذراعه.
- إصابة تحدث أثناء ممارسة رياضة معينة.
- حوادث المرور.
- الضرب المبرح للأطفال.
- هشاشة العظام ، وخاصة عند كبار السن ، تجعلهم عرضة للكسور.
كيف نحمي انفسنا من الكسور؟
- جميع التدابير الوقائية هي فقط تدابير وقائية ، لأنه من الصعب توقع حدوث كسر.
- تناول الكالسيوم لتقوية العظام وعدم الانكسار بسهولة.
- ارتداء أحذية رياضية لا تساعد على الانزلاق والانزلاق بسهولة والمشي على مسافات مناسبة.
- وجود درج حديدي يمكن الاتكاء عليه في حالة السقوط المفاجئ على السلم.
- ارتدِ معدات واقية عند ممارسة الرياضة ، وخاصة تلك التي تساعد في حماية المعصم من الانكسار.
كسر عظم العضد
- عظم العضد هو أحد تلك الكسور التي لا تلتئم بسرعة وتستغرق وقتًا طويلاً للشفاء وقد تتطلب أيضًا جراحة لضمان الشفاء.
- عظم العضد هو هيكل الذراع لأنه يقع بين عظم العضد في الأعلى وبين نصف القطر والزند في الأسفل.
- يتم التحكم فيه عن طريق نوعين من الكسور: الأول هو كسر يصيب الجزء السفلي ويحدث بشكل أكبر عند الأطفال أكثر من البالغين ويتم علاجه بسهولة عن طريق وضعه في قالب من ستة أسابيع إلى ثمانية أسابيع.
- النوع الثاني هو كسر يصيب الجزء العلوي ويحدث غالبًا عند كبار السن.
- غالبًا ما يحدث التنميل والخدر مع كسر في عظم العضد ، والذي ينتج عن إصابة العصب الكعبري.
أهم العوامل التي تساعد في علاج كسور عظم العضد
- طعام صحي بعيد تمامًا عن المواد الحافظة والمعلبات والتركيز على الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه والبروتينات ومنتجات الألبان.
- النوم المنتظم والابتعاد عن التدخين سواء كان سلبياً أو إيجابياً وتجنب التلوث يسرع من عملية الشفاء.
- عدم وجود أمراض أخرى مثل السكري والكبد وفقر الدم والكلى ، لذلك كلما كان الشخص أكثر صحة ، كان يتعافى بشكل أسرع.
- ابتعد عن مسكنات الألم والأدوية التي تبطئ عملية التئام العظام.
- يتم التدخل لتحسين الدورة الدموية لما له من تأثير على قدرة الكسر على الالتئام من خلال الجراحة لتركيز الخلايا الجذعية أو الصفائح الدموية أو زرع العظام.
- تحسين التثبيت ، إما عن طريق الحبل الشوكي أو الشرائح وأحيانًا يتم استخدام كلاهما معًا.
- علاج أي التهاب أو تقيح أو إصابة الأنسجة المحيطة بكسر لتحسين وزيادة قدرة الشخص على تكوين عظام جديدة.
- أخيرًا عامل نفسي ، لأن التشاؤم والاكتئاب يؤثران سلبًا على التعافي ويمكن أن يسببا مضاعفات.
- يمكن للمريض المصاب بهذه الكسور العودة إلى حياته الطبيعية في غضون أسابيع قليلة.
الضفيرة العضدية
- إنها شبكة من الأعصاب التي ترسل إشارات من النخاع الشوكي إلى الكتف والذراع واليد.
- تحدث إصابة الضفيرة هذه عندما تتمدد الأعصاب العضدية وتمزقها وضغطها ، وتكون الحالات الأكثر شدة عندما تتمزق من الحبل الشوكي.
- هناك إصابات طفيفة في الضفيرة العضدية ، وهي الحروق واللسعات الشائعة عند لعب كرة القدم.
- يصاب الأطفال حديثو الولادة في الضفيرة العضدية أثناء الولادة ، وتكون الإصابات خفيفة.
- تحدث أخطر الإصابات في الحوادث المرورية ، سواء كانت السيارات أو الدراجات النارية ، ويمكن أن تؤدي إلى شلل الذراع أو فقدان الإحساس بها.
- هناك إجراءات جراحية يتم اللجوء إليها في الإصابات الشديدة مثل نقل العضلات ونقل الأعصاب وتطعيم الأعصاب حتى تعود الذراع إلى وضعها الطبيعي.
ما هي أعراض الضفيرة العضدية؟
- تختلف إصابات الضفيرة العضدية من شخص لآخر حسب شدة الإصابة وموقعها وغالبًا ما تحدث في ذراع واحدة فقط دون الأخرى.
- تسمى الإصابات الأقل خطورة الحروق أو الثقوب ، وتشبه أعراضها الصدمة الكهربائية أو الحروق في الذراع.
- الشعور بالخدر والضعف في الذراع هو أيضًا أحد أعراض الإصابات الأقل خطورة ، وعادة ما تستمر هذه الأعراض لفترة قصيرة.
- وتسمى الإصابة الأكثر خطورة أيضًا بكسر قلع لأن جذور الأعصاب في النخاع الشوكي ممزقة.
- تتمثل أعراض الكسر القلعي في عدم القدرة على استخدام عضلات اليد أو الكتف أو الذراع.
- فقدان كامل للحركة وألم شديد.
هل يجب تحسس الضفيرة العضدية عند زيارة الطبيب؟
- يعتبر الضعف والعجز الدائم من نتائج إصابة الضفيرة العضدية ، لذلك يجب أن نذهب إلى الطبيب ، حتى لو كانت الإصابة هي الأصغر بالنسبة لنا.
- عند زيارة الطبيب ، يكون لديك أحد هذه الأعراض ، مثل آلام الرقبة ، أو الضعف عند استخدام ذراعك ، أو وخز في يدك ، أو التهاب.
ما هي مضاعفات الضفيرة العضدية؟
- هناك إصابات تلتئم وتترك أثرا صغيرا ، وأخرى لا تترك أثرا حتى مع مرور الوقت.
- هناك إصابات تسبب بعض المضاعفات ويمكن أن تكون المشاكل مؤقتة أو دائمة.
- أولى هذه المضاعفات هي تصلب المفاصل ، والتي تحدث عند إصابة الذراع بالشلل وعدم القدرة على تحريكها أو تحريك المفصل وصعوبة في الحركة ، وغالبًا ما يتم علاجها بالعلاج الطبيعي.
- ثاني هذه المضاعفات هو الشعور بألم شديد ومزمن نتيجة تلف الأعصاب.
- ثالثًا: فقدان الإحساس أو التنميل في الذراع ويكون الشخص في خطر لأنه يمكن أن يحرق نفسه دون الشعور به.
- يحدث ضمور العضلات نتيجة عدم استخدام العضلات المصابة لأن الأعصاب تتجدد ببطء شديد ويمكن أن يستغرق هذا التجدد سنوات حتى الشفاء التام.
- المضاعفات الأخيرة والأكثر خطورة هي الإعاقة الدائمة حتى بعد الجراحة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى شلل الضفيرة.
من هناك شرحنا من خلال المقال بين الكوع والكتف؟ عظم العضد هو الجزء الذي يقع بين الكوع والكتف وهو جزء لا يتجزأ من الذراع وله أهمية كبيرة في الحركة ، لذلك يجب الحفاظ عليه وتناول الكالسيوم باستمرار لتجنب الكسور.