ما العلاقة بين شكل الأطعمة وأعضاء جسم الإنسان؟

ما العلاقة بين شكل الغذاء وأعضاء جسم الإنسان؟

1- الجزر: يحسن تدفق الدم إلى العينين ، ويدعم صحتهما ، ويقلل من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين ، لاحتوائه على مادة البيتا كاروتين.

2- الطماطم: تحتوي على أربع حجرات مثل القلب ، بالإضافة إلى أنها ذات لون أحمر يمثل لون الدم ، وتحتوي الطماطم على مادة الليكوبين الضرورية لدعم صحة القلب.

3- العنب: له شكل يشبه الحويصلات الهوائية في الرئتين ويحتوي على مواد برونزية ، والتي بالإضافة إلى السيطرة على أعراض الربو تقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة وانتفاخ الرئة.

4- الجوز: يشبه شكل الدماغ ، فهو يساعد في نمو الناقلات العصبية في الدماغ ويقلل من خطر الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر.

5- الفاصوليا: تساعد في الحفاظ على صحة الكلى من خلال احتوائها على العديد من المعادن والفيتامينات

6- الأفوكادو: يدعم صحة الرحم ويوازن هرمونات الحمل ويقلل من مخاطر الإصابة بسرطان عنق الرحم

7- الشكل: يشبه الخصية في شكلها الداخلي ووجدت الدراسات أنه يحسن صحة الرجال وعدد الحيوانات المنوية

8- الزيتون: يدعم صحة المبيض ويقلل من خطر الإصابة بسرطان المبيض بنسبة تصل إلى 30٪.

9- الجريب فروت: على شكل غدد ثديية ، يساعد في الحفاظ على صحة الثدي لاحتوائه على الليمونويد.

10- الزنجبيل: يساعد في دعم عملية الهضم ويمكن أن يساعد في علاج تهيج المعدة والغثيان ، وشكله يشبه في الواقع شكل المعدة.

11- الفطر: يعمل على تحسين القدرات السمعية بالإضافة إلى تحسين صحة العظام في الأذن لاحتوائه على فيتامين د