توصل العلماء الأمريكيون إلى استنتاجات جديدة حول الأنشطة التي يمكن لمرضى القلب القيام بها لتقليل مخاطر الوفاة المبكرة.
نُشرت دراسة أجراها علماء في كلية الطب بجامعة ستانفورد في الولايات المتحدة في مجلة “MedicalXpress”. يوصي أطباء الجامعة بممارسة النشاط البدني المعتدل لجميع الأشخاص ، بمن فيهم المصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية ، حتى أولئك الذين ولدوا مصابين بأمراض القلب منذ الولادة.
قام الباحثون بتحليل البيانات التي تم جمعها من 482.000 شخص خلال دراسة Biobank طويلة المدى ، حيث أبلغ المتطوعون عن مستوى نشاطهم البدني وقياس قوة عضلات اليد ووزن الجسم. وخضع 468 منهم لاختبارات جينية.
وقد ثبت أن أسلوب الحياة النشط يساعد في تقليل احتمالية الإصابة بأمراض القلب التاجية والسكتة الدماغية والرجفان الأذيني. من بين أولئك الذين ولدوا بعيوب خلقية في القلب والأوعية الدموية ، ساعدت التمارين المنتظمة في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة 49 في المائة والرجفان الأذيني بنسبة 60 في المائة.
المصدر: Linta.ru
خالد زليتو