الصداع المتكرر مشكلة شائعة تسبب العجز المؤقت عن العمل والعديد من مهام الحياة اليومية. لكن يمكن علاج الصداع بالطرق والمواد الطبيعية دون الحاجة إلى الأدوية. خل التفاح هو أحد العلاجات التي يُعتقد أنها تخفف الصداع. فيما يلي أنواع الصداع التي يعالجها الخل وكيفية تحضيرها:
خل التفاح يعالج الصداع وارتفاع ضغط الدم وعسر الهضم
يحتوي هذا الخل على الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم ، وهذا المزيج من المعادن والأحماض يخفف من الصداع. هناك أدلة تشير إلى أن خل التفاح يوقف الصداع الناجم عن مشاكل الجهاز الهضمي أو ارتفاع نسبة السكر في الدم أو ارتفاع ضغط الدم.
لتحضير علاج ، أضيفي ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى كوب كبير من الماء وخذيه في حالة الصداع.يمكنك أيضًا إضافة رشة من الفلفل الحار وملعقة من العسل الأبيض لعلاج أنواع الصداع المختلفة ، مثل صداع الجيوب الأنفية. نزلات البرد.
يساعد شرب الماء في تخفيف الصداع الناتج عن الجفاف.