ماهي علامات الولادة قبل الطلق ؟

ما هو العمل او العمل؟

تساءلت العديد من الأمهات الحوامل عما يبدو عليه المخاض حقًا ، ومدة استمراره ، وكيفية معرفة ما إذا كان حقيقيًا أم مجرد إنذار خاطئ.
من الصعب التنبؤ بالإجابات على كل هذه الأسئلة لأن كل ولادة مختلفة ، لكن معرفة ما هو المخاض وأعراضه هو ما يجب عليك الانتباه إليه عن كثب.
المخاض هو عملية الولادة ، بدءًا من انقباضات الرحم وانتهاءً بولادة طفل ، ولكن قد نهتم بمعرفة كيفية معرفتك بأنك في حالة مخاض.
المخاض (يسمى أيضًا المخاض) هو عملية خروج طفلك من الرحم. عند الولادة ، يكون لديك انقباضات منتظمة تؤدي إلى تغير عنق الرحم. تحدث الانقباضات عندما تتقلص عضلات الرحم ثم تسترخي.
تساعد الانقباضات في إخراج طفلك من رحمك ، حيث أن عنق الرحم هو الفتحة الموجودة في الجزء العلوي من المهبل. وعندما يبدأ المخاض ، يتسع عنق الرحم.

ما هي أعراض المخاض قبل الولادة؟

هنا يجب أن تبحثي عن علامات الولادة العشر التي ستخبرك أن الطفل قادم:

قطرات دم.
توسع عنق الرحم.
تشنجات وآلام الصقور في الظهر.
المفاصل تشعر بالارتخاء.
إسهال.
مرهق.
المزيد من الانقباضات المتكررة.
إفرازات مهبلية.

1. يسقط رأس الطفل

في أي وقت من بضع ساعات إلى بضعة أسابيع قبل أن يبدأ المخاض لأول مرة في الحمل ، قد تبدو المرأة وتشعر كما لو أن الطفل قد انخفض إلى وضع منخفض في حوضها ، مما يعني أن الطفل يدخل رأسه لأسفل. التحضير للولادة وللنساء اللائي سبق لهن الولادة. يمكن أن يحدث هذا قبل الولادة مباشرة.
عندما يستقر الطفل ، فإنه يخفف الضغط على الحجاب الحاجز للمرأة ، مما يسهل عليها التنفس ، ولكنه يزيد من الضغط على الحوض والمثانة ، مما يؤدي إلى زيارات متكررة إلى الحمام. بالإضافة إلى ذلك ، قد يظهر بطن المرأة أقل. أكثر وضوحا ويمكن أن يمشي.
إذا كنت أماً لأول مرة ، فعادةً ما يبدأ طفلك في النزول أو النزول إلى الحوض قبل أسابيع قليلة من بدء المخاض (عادةً ما يكون من أسبوعين إلى أربعة أسابيع ، ولكن قد يختلف التوقيت لكل طفل).
في الولادات المتأخرة ، لا يحدث هذا غالبًا حتى تكون في غرفة الولادة عندما يكون طفلك في وضعية وهذا هو المكان الذي قد تشعرين فيه بالحاجة إلى الذهاب إلى الحمام لأن رأس الطفل يضغط الآن على المثانة.

2. اتساع عنق الرحم

يبدأ عنق الرحم أيضًا في الاستعداد للولادة حيث يبدأ في التمدد (الفتح) والتواء في الأيام أو الأسابيع التي تسبق الولادة وأثناء الفحوصات الأسبوعية مع الطبيب. أثناء الحمل ، يمكن للطبيب قياس ومراقبة مدى توسع الحوض من خلال فحص داخلي.

لكن كل شخص يتقدم بشكل مختلف ، لذلك لا تثبط عزيمتك إذا كنت تتمد ببطء أو لا تتمدد على الإطلاق.

3. تجربة المزيد من التشنجات وآلام الظهر

خاصة إذا لم يكن هذا حملك الأول ، فقد تواجهين آلامًا مغصًا في أسفل الظهر والفخذ مع اقتراب المخاض ، حيث تتمدد عضلاتك ومفاصلك وتتحول استعدادًا للولادة.
يحدث الانقباض عندما تنقبض عضلات الرحم مثل قبضة اليد ثم تسترخي ، وتساعد الانقباضات على دفع طفلك للخارج عندما تكون في المخاض الفعلي.
تستمر التقلصات من 30 إلى 70 ثانية وتتراوح من 5 إلى 10 دقائق. إنهم أقوياء لدرجة أنك لا تستطيع المشي أو التحدث أثناءهم. بمرور الوقت يصبحون أقوى وأقرب.

4. مفاصلك أكثر مرونة

قبل أن تذهبي إلى المخاض ، قد تلاحظين أن المفاصل في جميع أنحاء جسمك أقل إحكامًا وأكثر راحة ، وهي مجرد طريقة طبيعية لفتح حوض الراكب الصغير ليشق طريقه إلى العالم.

5. لديك إسهال

تمامًا كما تسترخي عضلات رحمك استعدادًا للولادة ، كذلك تفعل عضلات أخرى في جسمك ، بما في ذلك تلك الموجودة في فتحة الشرج ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الإسهال.

إنها إحدى أعراض المخاض غير المريحة التي ربما تكون قد عانيت منها في أوقات أخرى أثناء الحمل ، وعلى الرغم من أنها غير مريحة ، إلا أنها طبيعية تمامًا ، فقط تأكد من أنها رطبة وتذكر أنها علامة جيدة.

6. وقف وزن الصقر

غالبًا ما ينخفض وزن الصقور في نهاية الحمل ، حيث تفقد بعض الأمهات عدة كيلوغرامات.

هذا أمر طبيعي ولن يؤثر على وزن طفلك لأنه لا يزال يكتسب وزنًا ، لكنك تتراجع بسبب انخفاض السائل الأمنيوسي وربما نشاط الصقر.

7. تشعر بالتعب الشديد

يمكن أن يؤدي هذا البطن الضخم إلى جانب المثانة المضغوطة والأعضاء الأخرى إلى صعوبة النوم جيدًا في الأيام والأسابيع الأخيرة من الحمل.

8. غريزة التعشيش

واحدة من العلامات التي تدل على اقتراب المخاض في غضون أيام قليلة هي عندما تشعر بعض النساء بغريزة “التعشيش”.
على الرغم من أن بعض النساء يشعرن بالتعب خلال هذه المرحلة المتأخرة من الحمل ، فقد يشعرن بنوبة مفاجئة من الطاقة والرغبة في طهي وتنظيف وتنظيم المنزل قبل ولادة الطفل.
كشفت دراسة أجريت عام 2013 من قبل علماء كنديين أن سلوك التعشيش يبلغ ذروته خلال الثلث الثالث من الحمل.
ويمكن لبعض الأمهات الحصول على الكثير من الطاقة (المعروف أيضًا باسم حث التعشيش) حول عيد ميلاد طفلهن ولا يسعهن مقاومة الرغبة في تنظيف وتنظيم كل شيء في الأفق ، ولا بأس بذلك أيضًا ، طالما أنك لا تبالغ في ذلك.

9. تمزق كيس الماء

على الرغم من أن الأفلام ستجعلك تعتقد أنك لن تشعر وكأنك في المخاض حتى ينفد الماء ، إلا أن هذا السيناريو غير مرجح للغاية.
إن نزول ماء الرحم هو في الواقع أحد آخر علامات المخاض التي تعاني منها معظم النساء ويحدث فقط في حوالي 15 في المائة من الولادات أو أقل ، لذلك لا تعتمدي عليه كعلامة حكيمة وموثوقة على المخاض.
إذا كنت لا تزال تشعر أنك لن تعرف متى تعلن عن وقت الولادة ومتى ترى الطفل ، فيمكنك الاتصال بطبيب أمراض النساء الذي سيقدم لك مزيدًا من المعلومات حول صحتك.

خدمة توصيل مجاني

المخاض المبكر هو المخاض الذي يبدأ مبكرًا ، قبل 37 أسبوعًا من الحمل ، ويمكن أن يعاني الأطفال الخدج (المولودون قبل 37 أسبوعًا من الحمل) من مشاكل صحية عند الولادة وبعدها في الحياة.
إذا لم تكن في الأسبوع 37 من الحمل ولديك علامات أو أعراض المخاض المبكر ، فاتصل بطبيبك بسرعة لمساعدتك ، وأفضل شيء يمكنك فعله هو التعرف على عوامل الخطر للولادة المبكرة.
ما يمكنك فعله لتقليل المخاطر قد تواجهين أيضًا فقدان السدادة المخاطية ، حيث قد تخرج الإفرازات في كتلة واحدة كبيرة (مثل مخاط الأنف) ، وبعض النساء لا تفقده قبل الولادة.
في الأيام الأخيرة قبل الولادة ، ستلاحظين على الأرجح إفرازات مهبلية متزايدة و / أو سميكة. يُطلق على هذه الإفرازات السميكة الوردية إفرازات دموية وهي علامة جيدة على اقتراب المخاض ، ولكن إذا كان طولها من 3 إلى 4 سنتيمترات بدون تقلصات أو تمدد ، فقد تستمر بضعة أيام من المخاض.

الفرق بين الطلاق الحقيقي والمزيف

تعتبر الانقباضات علامة مبكرة على المخاض النشط إذا لم تحدث. يمكنك تجربة انقباضات براكستون هيكس (أو “ممارسة الانقباضات”) أسابيع وحتى أشهر قبل المخاض لأنها تساعد على تقوية عضلات الرحم.
ينقبض رحم المرأة طوال فترة الحمل ، ومع اقتراب نهاية الحمل ، تبدأ تقلصات الرحم في دفع الطفل إلى موضع منخفض في قناة الولادة ، وفي النهاية ، يساعد وجود التقلصات في دفع الطفل للخارج.
المخاض الحقيقي ينطوي على تقلصات منتظمة ومنتظمة ومكثفة تفصل بينها ما يقرب من خمس دقائق لمدة تزيد عن ساعة أو ساعتين. تبدأ الانقباضات عادة في ظهر المرأة ثم تتقدم.

أهم علامات المخاض الحقيقية

لكن كيف تفرقين بين تقلصات المخاض الصحيحة والكاذبة والأعراض الحقيقية هي:

إذا كانت التقلصات نشطة ، فإن الانقباضات الحقيقية ستكثف بدلاً من التقليل من الطريقة التي تحدث بها تقلصات المخاض الكاذبة.
إذا غيرت وضعك ، فلن تختفي انقباضات المخاض ، لكن تقلصات المخاض الكاذبة عادة ما تزول.
تتطور الانقباضات الحقيقية عندما تصبح أكثر تواترًا وألمًا بمرور الوقت وغالبًا ما تحدث بنمط منتظم. لن يكون كل واحد منهم بالضرورة أكثر إيلامًا أو أطول من سابقه ، لكن الشدة تميل إلى الزيادة بمرور الوقت.
لا يزداد التكرار دائمًا بنمط منتظم ، ولكنه يزداد تدريجيًا ، وتأتي تقلصات المخاض الكاذبة وتذهب دون زيادة شدتها بمرور الوقت.
قد تعانين من تقلصات المخاض المبكرة ، مثل تقلصات الدورة الشهرية القوية ، أو اضطراب المعدة ، أو انخفاض الضغط في بطنك ، وقد يكون الألم في أسفل البطن أو كليهما ، وفي أسفل الظهر ، وقد يمتد إلى أسفل ساقيك.
موقع الألم ليس مؤشرًا موثوقًا للانقباضات الحقيقية مقابل الممارسة ، حيث يمكن أيضًا الشعور بانقباضات المخاض الكاذبة في كل هذه المواقع.

نصيحة مهمة عندما يكون لديك طفل

إذا كنت تعتقد أنك في حالة مخاض ، فمن المحتمل أن يقدم لك طبيبك نصيحة بشأن ما يجب فعله عندما يقترب موعد ولادتك وتعتقد أنك تعانين من انقباضات منتظمة (على سبيل المثال ، “اتصل بي عندما تكون على الأقل خمس دقائق من الساعة “).
لن تكون انقباضات مخاضك بعيدة جدًا ، ولكن إذا أصبحت متسقة جدًا ، وأكثر إيلامًا ، وأطول (عادةً من 30 إلى 70 ثانية) ، فقد حان الوقت لرؤية الطبيب.
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون في حالة مخاض ولكنك غير متأكد ، فابحث في الهاتف للحصول على شرح لما يحدث معك في هذا الوقت الصعب ، ولا تخجل أو تخشى الاتصال بعد ساعات.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

يجب عليك دائمًا الاتصال أو زيارة طبيبك أو ممرضة التوليد إذا:

لاحظت أي نزيف أو دم أحمر فاتح (ليس بني أو وردي).
طقطقة الماء ، خاصة إذا كان لون السائل أخضر أو بني. قد تكون هذه علامة على العقي أو البراز الأول لطفلك ، مما قد يكون خطيرًا إذا تناوله طفلك أثناء المخاض.
تعانين من عدم وضوح الرؤية المزدوجة ، أو الصداع الشديد ، أو التورم المفاجئ ، حيث يمكن أن تكون جميعها أعراض تسمم الحمل ، والتي تتميز بارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل وتتطلب رعاية طبية.

طرق طبيعية للحث على المخاض

هناك بعض الحيل الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تحفيز المخاض التي يمكنك تجربتها في المنزل بنفسك ، بما في ذلك المشي والجنس والطعام الدافئ والوخز بالإبر.
ومع ذلك ، لا يوجد الكثير من الأبحاث لدعم أي من هذه الأساليب ، ويجب عليك دائمًا التحدث إلى طبيبك أولاً قبل تجربة أي شيء يهدف إلى تسريع عيد ميلاد طفلك ، لذا حاول الاستمتاع بتلك الأيام والأسابيع القليلة الماضية من السلام قبلك. إعادة أحد الوالدين بدوام كامل. بدوام كامل ..
يمكن أن تختلف تجربة الولادة من امرأة إلى أخرى ، وحتى بالنسبة للمرأة نفسها من حمل إلى آخر ، وعلى الرغم من عدم وجود طريقة لمعرفة كيف سيستمر المخاض أو المدة التي سيستغرقها ، فليس من غير المعتاد الخوف من العملية والاهتمام بالألم المصاحب لها.
ليس من الواضح ما الذي يسبب المخاض بالضبط ، لكن الخبراء يقولون إنه يمكن أن يبدأ عندما ينتج الجنين هرمونات معينة بينما يكون البعض الآخر غير فعال.
في إحدى الدراسات التي أجريت على 200 امرأة أنجبن للتو ، قالت أكثر من نصف النساء اللاتي شملهن الاستطلاع إنهن جربن طريقة واحدة على الأقل للولادة في الأسابيع القليلة الماضية من الحمل.
وأظهرت النتائج أن 85 في المائة من النساء الحوامل قلن إنهن جربن المشي ، و 45 في المائة حاولن ممارسة الجنس ، و 22 في المائة تناولن طعامًا حارًا ، و 15 في المائة جربن تحفيز الحلمة.
قد لا يكون الجنس في هذه المرحلة من الحمل سهلاً ، لكن الحيوانات المنوية تحتوي على البروستاجلاندين ، وهو مركب شبيه بالهرمونات يمكنه تليين عنق الرحم وبدء المخاض.
يمكن أن يساعد التحفيز اليدوي للحلمة المرأة التي تتمتع بحمل طبيعي وصحي على الدخول في المخاض في الوقت المحدد ، ويمكن أن تساعد هذه الطريقة في إطلاق هرمون الأوكسيتوسين ، وهو هرمون يمكن أن يسبب تقلصات الرحم.
لذلك يمكن للمرأة أن تجرب تحفيز الحلمة عن طريق لف إحدى الحلمات بين أصابعها حتى تنفخ. بمجرد تفريغه من الهواء ، يجب أن يتوقف عن الدوران والانتظار لمدة 5 دقائق كاملة قبل القيام بذلك مرة أخرى. يمكن القيام بهذه الطريقة لمدة تصل إلى ساعة أو 2. نوصي بعدم قيام النساء بحل كلتا الحلمتين في نفس الوقت ، لأن هذا قد يسبب تقلصات كثيرة في الرحم أو تقلصات قوية للغاية في الرحم.

نصائح للخروج بأمان

لسوء الحظ ، يمكن للتلفزيون والأفلام وقصص المواليد حسنة النية أن تزيد من الخوف لدى الأمهات الحوامل ، لذا تجنب البرامج والقصص الشخصية التي تركز على آلام الولادة ، خاصةً إذا كانت القصص المؤلمة تزيد من قلقك.
استبدل الأفلام الوثائقية والأفلام والمقالات التي تثير الخوف بالكتب الهادئة ومقاطع الفيديو المفيدة لمساعدتك على الاستعداد ، وبدلاً من التفكير في كل “ماذا لو” ، اترك توقعاتك وركز على إحضار طفلك إلى العالم.
ابحثي عن شخص يبني ثقتك ويدعمك خلال مخاوفك.يمكن أن تساعدك ممرضة التوليد على التمييز بين المخاوف المنطقية وغير المنطقية ويمكن أن ترشدك من خلال الاستجابات المحتملة لآلام المخاض.

في نهاية المقال حول ما هي أعراض المخاض المبكر ، القلق أمر طبيعي بالنسبة لك ، لذا اكتب مخاوفك واحضرها إلى موعدك التالي مع طبيبك حتى تتمكن ممرضة التوليد من حلها معك.