فوائد زيت الجريب فروت
الزيوت الأساسية مفيدة بسبب خصائصها المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات
ومضادات الميكروبات. كما أن لها استخدامات صحية وجمالية وتستخدم في معظم منتجات التنظيف والعلاجات الطبيعية. يعتبر زيت الجريب فروت من أكثر الزيوت الأساسية استخدامًا لفوائده العديدة. تم استخدام هذا الزيت لعدة قرون في علاج الالتهابات وفقدان الوزن وتخفيف الصداع والتأثيرات المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والمضادة للسرطان.
يعتبر زيت الجريب فروت من أكثر الزيوت الأساسية تنوعًا وله نكهة ورائحة الحمضيات. كما أنها تستخدم في العديد من مستحضرات التجميل والصابون. زيت الجريب فروت غني بشكل طبيعي بمضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية التي تقلل الإجهاد التأكسدي والالتهابات المسببة للأمراض وتساعد على زيادة مستويات الطاقة والتمثيل الغذائي.
1- إنقاص الوزن:
يعتبر زيت الجريب فروت من أفضل الزيوت التي تساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون ، فهو مفيد في زيادة التمثيل الغذائي وتقليل الشهية وتقليل الرغبة الشديدة ، مما يجعله وسيلة فعالة وصحية لفقدان الوزن بسرعة. عند استخدامه موضعيًا على الجلد بكميات صغيرة ، يعمل زيت الجريب فروت كمنشط ومدر للبول. هذا هو أحد أسباب وجوده في العديد من الكريمات المضادة للسيلوليت.
2- مضاد طبيعي للبكتيريا:
يحتوي زيت الجريب فروت على خصائص مضادة للميكروبات تساعد في تقليل أو القضاء على سلالات البكتيريا الضارة التي قد تدخل الجسم من خلال تلوث الطعام أو الماء أو الطفيليات. تظهر الأبحاث أن زيت بذور العنب يستخدم لقتل البكتيريا والفطريات على الجلد ، ومحاربة نمو العفن ، وقتل الطفيليات في علف الحيوانات ، والحفاظ على العناصر الغذائية وتطهير المياه.
3- مضاد للجراثيم والفطريات:
فائدة أخرى لزيت الجريب فروت هي قدرته المضادة للفطريات على تقليل الخميرة والبكتيريا المسؤولة عن التسبب في أعراض فيروس المبيضات ، وهي حالة شائعة تؤثر على صحة الأمعاء. تظهر الأبحاث أن زيت الجريب فروت فعال في مكافحة التهابات المسالك البولية. بالإضافة إلى أن رائحة هذا الزيت تساعد في علاج سرطان الرئة والتهابات الأنف عند استنشاقه.
4- علاج جفاف الفم:
امزج 1-2 قطرات من زيت الجريب فروت في كوب من الماء الدافئ والغرغرة. يمكنك أيضًا إضافة قطرة من هذا الزيت مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند والغرغرة للتخلص من جفاف الفم.
5- الدورة الشهرية:
يمكن أن يعالج زيت الجريب فروت تقلصات الدورة الشهرية عند وضع بضع قطرات على معصميك أو تدليكه مباشرة في البطن والقدمين للحصول على وظيفة هرمونية متوازنة.
6- يزيد من الطاقة:
يمكن لزيت الجريب فروت أن يزيد من مستوى طاقة الجسم ويزيد من يقظة العقل حتى يتمكن من التركيز أكثر ، ويمكن أن يعزز إفراز الهرمونات والإنزيمات التي تزيد من أنشطة التمثيل الغذائي في الجسم وتخفيف التعب ، وتحسن الدورة الدموية وتزويد الطاقة. هيئة. كما أنه يساعد في تداول الأكسجين لجميع الأعضاء والأنسجة.
7- تحسين المزاج:
خصائص العلاج بالروائح الموجودة في زيت الجريب فروت ممتازة. يرفع هذا الزيت الحواس أيضًا ويستخدم كمضاد للاكتئاب. غالبًا ما يستخدمه المسافرون لإرهاق السفر ويوفر الراحة لمرضى الصداع النصفي. يمكنك وضع بضع قطرات من هذا الزيت العطري أو مزجه مع زيوت أخرى للتدليك.
8- علاج السيلوليت:
تتراكم السموم وتساهم في احتباس السوائل ، مما يؤدي إلى ظهور السيلوليت في الخلايا الدهنية. عدم القدرة على التخلص من السموم في الجسم تتراكم في الخلايا. يحبس زيت الجريب فروت الجذور الحرة التي تسبب السيلوليت. ما عليك سوى خلط 1-2 قطرات من هذا الزيت مع القليل من زيت جوز الهند وتدليكه في جسمك كل ليلة.
9- مطهر:
يحتوي زيت الجريب فروت على خصائص مطهرة تساعد في محاربة الجراثيم. يمكنك استخدامه كمطهر طبيعي. كما أن له رائحة منعشة تساعد في رفع مزاجك.
10- تقوية الشعر:
يعمل زيت الجريب فروت الطبيعي كمنشط للشعر للمساعدة في علاج قشرة الرأس وتعزيز بصيلات الشعر الصحية ، ويستخدم كجزء من نظام العناية بالشعر لعلاج وتقوية الشعر الدهني. يعد تدليك زيت الجريب فروت مع الزيوت الحاملة الأخرى مثل زيت الزيتون أسهل طريقة لتعزيز نمو الشعر وإضفاء اللمعان. اخلطي ملعقة كبيرة من جل الصبار مع قطرتين من الجلسرين وقليل من زيت الجريب فروت ونصف ملعقة صغيرة من زيت بذور العنب مع نصف لتر من الماء. يمكنك تخزين هذا الخليط في زجاجة رذاذ واستخدامه قبل كل غسلة للشعر.
11- علاج حب الشباب:
يعتبر زيت الجريب فروت الأساسي فعالًا جدًا في علاج حب الشباب والوقاية منه. يحدث حب الشباب بسبب وجود الكثير من الزهم في الغدد الجلدية ، مما يؤدي إلى انسداد المسام الدهنية ، مما يؤدي إلى ظهور البثور. لحسن الحظ ، يمكن أن يقلل زيت الجريب فروت من إنتاج الدهون. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنه إزالة الشوائب والشوائب وخلايا الجلد الميتة. كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا يمكن أن تمنع مشاكل الجلد الأخرى. جفاف الجلد يؤدي أيضًا إلى ظهور حب الشباب. ببساطة امزجي قطرتين من زيت الجريب فروت مع ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا أو زيت اللوز وضعيه بعد غسل وجهك. ستضيف هذه الطريقة الرطوبة للجلد وتحافظ عليه في الجلد.
12- العناية بالبشرة:
يمكن إضافة زيت الجريب فروت إلى روتين العناية بالبشرة لحمايتها من الجذور الحرة. كما أنه يحارب البكتيريا والزيوت الزائدة التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب ، ويحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، وتلوث الهواء ، ويساعد على إبطاء علامات الشيخوخة.